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"UNO ES TAN JOVEN COMO SU COLUMNA VERTEBRAL". JOSEPH PILATES. T Flex:
Salud para tu columna
Bienes Incrementar la movilidad de la parte superior del cuerpo.
T Flex es un nuevo concepto en clases de flexibilidad orientado a mejorar la movilidad general con ejercicios y movimientos dirigidos especialmente a la columna y cintura escapular.
. Los beneficios principales de esta clase son:
Aliviar dolores y molestias en espalda y cuello. Corregir la postura. Mejorar paulatina y progresivamente nuestra calidad de vida.
. Con la práctica notaremos como el cue
19/03/2022
Instructorado de yoga 2022!
09/01/2022
Comenzamos con las clases de verano al aire libre!
$300 por clase.
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23/12/2021
"UNO ES TÁN JÓVEN COMO SU COLUMNA VERTEBRAL".
JOSEPH PILATES.
T Flex es una nueva forma de ganar flexibilidad.
Utilizando secuencias de movimientos y ejercicios de intensidad adaptable, le damos a la columna y a la cintura escapular como objetivos clave, la movilidad necesaria para:
Aliviar dolores de espalda y cuello.
Mejorar la movilidad articular general.
Mejorar la postura.
Los beneficios asociados son:
Mejorar significativamente tu calidad de vida.
Facilitar y mejorar nuestro sistema respiratorio y cardiovascular.
Destrabar nuestro sistema digestivo.
Consultá por horario de clases presenciales y virtuales.
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