Freya
Un espacio para aprender, reconectar y nutrir tu cuerpo en cada fase
30/07/2026
¿Qué Haaland sos según tu fase del ciclo? 😂
No todos los días te sentís igual… y es completamente normal. Las hormonas cambian a lo largo del mes, y con ellas también tu energía, humor y rendimiento.
• Menstrual (días 1-5): descanso, sensibilidad y recuperación.
• Folicular (días 6-13): más energía, motivación y creatividad.
• Ovulatoria (días 14-16): tu pico de fuerza, confianza y sociabilidad.
• Lútea (días 17-28): baja gradual de energía, mayor necesidad de calma y descanso.
¿Cuál Haaland te representa hoy?
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