Irin Beautyhub

❣️

ডায়বেটিকস নিয়ন্ত্রনে করনীয় কি এবং
চিরতরে দূর করতে করনীয় কি জেনে নিন।

সেই Kate আর এই Kate এর মধ্যে কতো তফাৎ, তাইনা?
আমরা কেউই বয়সটাকে, বয়সের ছাপটাকে অস্বীকার করতে পারিনা। কারণ এটা অবশ্যম্ভাবী।
বয়সের স্বাদ সবাইকেই নিতে হবে। তাই যেটা প্রতিরোধ করা অসম্ভব(বয়স), সেটা নিয়ে আমরা সময় নষ্ট না করি।

কিন্তু আমার কথা সেটা না।
কথা হলো, চেহারায় বয়সের ছাপ এসেছে, তাই বলে কি তার সৌন্দর্য কিছু কমেছে?
সেই এনার্জি, সেই চঞ্চলতা, সেই হাসি, সেই দম, সেই ফিটনেস এর কিছু কি কম চোখে পড়ছে?
না।
বরং বয়সের সাথে সাথে ম্যাচিউরিটি তার সৌন্দর্যকে আরো বাড়িয়ে দিয়েছে।

তারাও বাচ্চা জন্ম দেয়। তাদের পেটও আমাদের পেটের মতো ফুলে ফেলুন হয়ে যায় প্রেগন্যানসিতে।

কিন্তু আমাদের মতো স্হায়ী হয়না।
কারণ তারা জানে, কিভাবে ডিসিপ্লিন লাইফ-এ ফিরতে হয়।
তারা মানে, বয়সের সাথে আনন্দ করে বেঁচে থাকার
কোন সম্পর্ক নেই।
বাচ্চার জন্ম দেয়া মানেই জীবন শেষ হয়ে যাওয়া না।
সুস্থভাবে বেঁচে থাকার নামই জীবন।
আনন্দ করে বেঁচে থাকার নামই জীবন।

আমরা মধ্যবিত্ত পরিবারের মেয়ে, বউরা সংসার সংসার করে একেবারে জান উজাড় করে দিই।
নিজের দিকে তাকানোর সময় নেই।
আবার থাকলেও গায়ে মাখিনা।
ধূর, বিয়ে হয়ে গেছে, বাচ্চা হয়ে গেছে, আর কে দেখবে ?
এই একটা চিন্তাই আমাদেরকে বয়সের আগে বুড়ি বানিয়ে ফেলে।
দুইটা বাচ্চার মা মানে তুমি এবার সারাদিনে নিজের চুলে চিরুনি করার সময়টাও পাবেনা।

আহা মেয়ে!!!

নিজেকে একটু সময় দাও। ১০টা মিনিট একটু রুপচর্চা করো, একটু চুলচর্চা করো।
একটু এক্সারসাইজ করে, হেলদি ফুড মেইনটেইন করে, নিজেকে ফিট করে, আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে দেখো--
বেঁচে থাকাটার একটা নতুন অর্থ খুঁজে পাবে।
তোমার জীবনের অর্থ।❤️❤️❤️

লেখা- কামরুন্নাহার কাকলী

জেনে রাখা ভালো

💝