Takia Afrin Sohana
Share
Doctor
Dental unit, Rajshahi Medical College
06/04/2026
ডেন্টাল স্কেলিং (Dental Scaling) আসলে দাঁতের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটা ক্লিনিং প্রক্রিয়া—অনেকে এটাকে “দাঁত পরিষ্কার করা” বলেই জানে, কিন্তু এটা শুধু সাধারণ ব্রাশিং না, একটু ডিপ লেভেলের যত্ন 🦷
🦷 Dental Scaling কী?
ডেন্টাল স্কেলিং হলো দাঁতের ওপর জমে থাকা প্লাক (plaque) ও টারটার (tartar) দূর করার একটি চিকিৎসা পদ্ধতি।
👉 এগুলো ব্রাশ দিয়ে পুরোপুরি ওঠে না, তাই ডেন্টিস্টের সাহায্য লাগে।
⚙️ কীভাবে করা হয়?
ডেন্টিস্ট সাধারণত দুইভাবে স্কেলিং করেন:
Ultrasonic scaler (মেশিন দিয়ে)
Manual tools (হাতে করা যন্ত্র)
প্রক্রিয়াটা সাধারণত:
দাঁতের অবস্থা চেক করা
টারটার/প্লাক সরানো
শেষে পলিশ করা (দাঁত মসৃণ করার জন্য)
😊 কেন দরকার?
মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করতে
মুখের দুর্গন্ধ কমাতে
দাঁতের পাথর (tartar) দূর করতে
গাম ডিজিজ (gum disease) প্রতিরোধ করতে
দাঁত সাদা ও পরিষ্কার রাখতে
😖 ব্যথা লাগে?
সাধারণত সহনীয় বা খুব কম ব্যথা লাগে
যদি মাড়ি খুব সেনসিটিভ হয়, একটু অস্বস্তি হতে পারে
দরকার হলে ডেন্টিস্ট local anesthesia ব্যবহার করতে পারেন
⏱️ কত সময় লাগে?
সাধারণত 20–40 মিনিট
দাঁতের অবস্থা খারাপ হলে একটু বেশি সময় লাগতে পারে
⚠️ কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
১–২ দিন দাঁত সেনসিটিভ লাগতে পারে
মাড়ি একটু ব্যথা বা হালকা রক্তপাত হতে পারে
👉 এগুলো সাধারণত দ্রুত ঠিক হয়ে যায়
📅 কতদিন পরপর করা উচিত?
সাধারণত ৬ মাসে ১ বার
কারো যদি বেশি প্লাক জমে, তাহলে ৩–৪ মাসে একবার দরকার হতে পারে
💡 গুরুত্বপূর্ণ টিপস
স্কেলিং করলে দাঁত দুর্বল হয়ে যায়—এটা ভুল ধারণা
বরং এটা দাঁত ও মাড়িকে স্বাস্থ্যবান রাখে
“আজকে আমি Skino ব্র্যান্ডের এই sunscreen টার honest review শেয়ার করলাম।
এটা খুবই lightweight এবং non-sticky, তাই স্কিনে একদম greasy feel দেয় না। SPF 50+++ থাকায় এটা sun protection এর জন্য খুবই effective।
সবচেয়ে ভালো লেগেছে যে এতে কোনো white cast নেই এবং খুব সহজে blend হয়ে যায়। Apply করার পর স্কিনে একটা hydrated, plumpy feel দেয়—almost moisturizer এর মতো।
এছাড়া এটা skin irritation soothe করতে help করে এবং regular use এ skin barrier strengthen করতেও সাহায্য করে।
Overall, everyday use এর জন্য এটা খুব comfortable একটা sunscreen।
রাতের নিস্তব্ধতায়…
কেউ আপনার নাম ধরে ডাকছে—
কিন্তু আশেপাশে কেউ নেই।
ভয় লাগছে?
সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত মানুষের জন্য—এটাই বাস্তব।
💭 তারা এমন কিছু শুনতে বা দেখতে পারে যা আসলে নেই
💭 এমন বিশ্বাসে আটকে যেতে পারে যা সত্য না
💭 ধীরে ধীরে বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যেতে পারে
❗ কিন্তু এটা পাগলামি না
❗ এটা multiple personality না
এটা একটি বাস্তব মানসিক অসুস্থতা—
যার চিকিৎসা আছে, আর আছে ভালো থাকার সুযোগও।
❤️ তাই আজ থেকে—
হাসবেন না, বিচার করবেন না
বোঝার চেষ্টা করুন
কারণ—
তারা দুর্বল না, তারা প্রতিদিন লড়ছে।
👉 মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন হতে আমাদের পেজটি ফলো করুন।
👉 “আপনি আগে কি সিজোফ্রেনিয়া সম্পর্কে এইভাবে জানতেন? কমেন্টে জানাবেন👇”
#বাংলা_কনটেন্ট #মানসিক_স্বাস্থ্য #সচেতনতা
👉 ⚠️ খালি পেটে কিছু অভ্যাস আপনার শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে!
ডেন্টালে কী কী বিষয় পড়ানো হয়..??
ঢাকার বিখ্যাত প্রায় ১শ জন ডাক্তার এর নাম,চেম্বার ও সিরিয়াল নাম্বার প্রদান করলাম। অনেকের উপকারে আসতে পারে।
🔴 ডাস্ট অ্যালার্জি / ধূলাবালির অ্যালার্জি আদ্যোপান্ত🔴
✅ ডাস্ট অ্যালার্জি হয়েছে কিনা কিভাবে বুঝবেন..?
✅ ডাস্ট অ্যালার্জি হলে কি করবেন..??
✅ কিভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন..??
✅কোন কোন সতর্কতা অবলম্বন করবেন..??
প্রিয় দর্শক, আমাদের আজকের আয়োজনে থাকছে উপরিউক্ত আলোচনা সমূহ, তাই ভিডিও টি না টেনে সম্পূর্ণ দেখার অনুরোধ থাকলো... আশা করি আপনাদের উপকার হবে।।
পেটের ডান দিকে ব্যাথা..???
অ্যাপেন্ডিসাইটিস নয় তো???
জেনে নিন, অ্যাপেন্ডিসাইটিসের ব্যাথার লক্ষণ, চিকিৎসা
Appendicitis symptoms, treatment
কোন টেস্ট কেনো করাবেন..!!!??
সিবিসি । ইসিজি। থাইরয়েড। কিডনি টেস্ট।লিপিড প্রোফাইল টেস্ট। ডায়াবেটিস টেস্ট।।
Cranial nerve examination
করটিক স্নায়ু কিভাবে পরীক্ষা করবো...
Medicine cranial nerve examination
✅ Napa
✅Napa extend
✅Napa extra
✅Napa rapid
✅Napa one
✅Napadol
কখন কোনটি খাবেন?? কোনটির কি কাজ..??
Click here to claim your Sponsored Listing.
