Ukiyo_by_Cha

🌸 MERCREDI 4 NOVEMBRE 🌸

Yoga pour les enfants, mamans & bébés

Offrez-vous un moment de douceur, de mouvement et de complicité !

11h30 - 12h30 | Atelier Yoga bébé 0-5mois et 5mois à la marche assuree (Yoga, éveil, massage)
13h00 – 14h00 | Kids Yoga Pour les enfants de 4 à 7 ans
14h30 – 15h30 | Yoga Maman & Bébé Pour les bébés de 0 à 12 mois
16h00 – 17h00 | Yoga Maman & Bébé Pour les petits de 12 à 36 mois

Tarif découverte 20€

✨ Des moments adaptés à chaque âge pour bouger, se détendre, explorer et partager de jolis instants ensemble.

Infos & inscriptions : contactez-moi !

C’est la reprise ! Futures mamans & jeunes mamans, je suis de retour chez BabyNova !

Dès le lundi 19 octobre, je reprends les massages prénataux et les cours de yoga prénatal et postnatal (Méthode de Gasquet) pour vous accompagner avec douceur durant cette étape si particulière de votre vie.

Les lundis :
💆‍♀️ Massage prénatal : à 14h30, sur rendez-vous rosa - lien en bio
🌸 Yoga postnatal : 16h15 – 17h30, recommandé ++ avant 6sem (baby welcome)

🌸 Yoga prénatal : 18h – 19h15

Infos & réservations :

[email protected] ou tel 0476601878
ET grande nouveauté !! vous pourrez dès ce soir réserver directement en ligne via

https://yoga.babynova.be

Au plaisir de vous retrouver et de partager à nouveau ces moments de bien-être avec vous !

Rejoins la communauté WhatsApp https://chat.whatsapp.com/IqcHkgsoTO06TDtW2t2VKx

Ukiyo reprend ses rendez-vous dès le 16 octobre ✨

Après quelques mois de pause consacrés à ma famille et à moi-même, je suis heureuse de reprendre mes activités et de vous retrouver autour du bien-être, de la grossesse, du post-partum et de la parentalité.

Cet automne, je vous retrouverai notamment pour :

🤰 Yoga et accompagnement pré & postnatal
🏊‍♀️ Bébé nageur & relaxation aquatique
💦 Watsu®, AquaSono & soins aquatiques
🌴 Retraite bien-être à Bali en mars 2027

BabyNova – Ixelles
Yoga prénatal, yoga postnatal & massage prénatal
Les lundis dès le 19/10
Infos & réservations : [email protected] · 0476 60 18 78

Au Bord de l’Eau – Uccle
Bébé nageur & AquaSono
Les samedis matin, 1 à 2 fois par mois
Réservations via Reservio – lien en bio

Les séances privées de Watsu®, AquaSono et soins aquatiques prénataux se font sur rendez-vous.

La communauté WhatsApp Ukiyo est également ouverte : nouveaux créneaux, activités, projets et prochaines retraites… une façon de rester en lien et de construire la suite ensemble.

Pour recevoir le lien, envoyez simplement « WHATSAPP » en MP.

Au plaisir de vous retrouver bientôt 🤍

Le bien-être comme un besoin, pas comme un luxe.

Une petite pause maternité bien méritée …

Après avoir pris soin de futures mamans, de bébés, de familles et de femmes ces derniers mois, il est maintenant temps pour moi de prendre soin des miens… et de moi-même. 💛

Je suis donc officiellement en congé maternité et j'ai l'immense bonheur de vous annoncer la naissance de notre petite Joy, arrivée un peu plus tôt que prévu 🌸
Une petite demoiselle en pleine forme qui remplit déjà nos journées (et nos nuits 😅) de bonheur.
Nous profitons désormais de cette merveilleuse bulle d'amour, de découvertes, d'émotions et de tendres moments en famille à 4. Une parenthèse précieuse que je compte savourer pleinement avant de vous retrouver.

Et parce qu'il fallait bien que Joy fasse une entrée remarquée, voici une petite anecdote qui fera sourire certaines : Le 25 mai, en plein massage prénatal puis cours de yoga prénatal, j’ai fissuré la poche des eaux… 🤭
Sauf que je ne voulais pas y croire ! J’ai continué toutes mes séances jusqu’au bout, persuadée que ce n’était rien. Je ne m’attendais tellement pas à ce que bébé arrive en avance que j’étais en total déni !
Pourtant, je n'ai rien laissé paraître à mes clientes et élèves ce jour-là.
Certaines liront peut-être ce message aujourd'hui en se disant : « Attends... QUOI ?! » 😂

La vie est parfois pleine de surprises, et celle-ci restera sans doute l'une de mes plus belles histoires.
Merci du fond du cœur pour votre confiance, votre fidélité, vos encouragements et votre bienveillance. ❤️
Restez connecté pour suivre les actualités, les nouveautés et les informations concernant la reprise à la rentrée.

En attendant, je vais profiter des câlins, des regards amoureux de mes enfants, de cette nouvelle organisation familiale... et essayer de dormir quand l'occasion se présentera. 😄

À très bientôt,
Avec toute ma gratitude,

📷 .and.cotton

Hello les futures mamas, jeunes mamans, parents et tous : voici les derniers rendez-vous de mai pensés pour vous et ouverts à tous.toutes selon les activités proposées.

Des moments pour prendre soin de vous, vous reconnecter à votre corps, partager un temps privilégié tous ensemble dans une atmosphère douce et bienveillante.

Si une des activités proposées est complète, n’hésitez pas a me contacter pour être sur liste d’attente.

-Samedi 16/05
Bébé nageur — 9h30 • 10h • 10h30
Uccle – Au Bord de l’Eau

-Dimanche 17/05
Yoga maman-bébé (0–12 mois & 12–36 mois)
Uccle – Au Bord de l’Eau

-Lundi 18/05
18h — Yoga prénatal 1h15
Baby Nova, Ixelles

-Mardi 19/05
17h — Mini retraite bien-être 2h : yoga, eau et vibrations
Uccle – Au Bord de l’Eau

-Lundi 25/05
16h — Massage prénatal 1h30
18h — Yoga prénatal 1h15
Baby Nova, Ixelles

-Mercredi 27/05
14h30 — Yoga maman-bébé
Baby Nova, Ixelles

-Dimanche 30/05
Bébé nageur — 9h • 9h30 • 10h
Relaxation aquatique et sonore en eau chaude – Aquasono — 11h • 11h45
Uccle – Au Bord de l’Eau

Possibilité de réserver un massage aquatique en eau chaude sur demande pour tous et adapté aux besoin de la femme enceinte.

Au plaisir de partager un de ces moments en salle ou dans l’eau avec vous avant une courte pause pour une reprise à parti de mi-septembre/octobre

Le mot « yoga » vient du sanskrit yuj, et signifie « relier », « unir » ou « mettre en connexion »

Le yoga représente l’union entre le corps et l’esprit, le souffle et le mouvement, soi et le moment présent.

Pendant la grossesse, cette connexion devient encore plus profonde.
Le yoga prénatal accompagne les changements du corps tout en créant un premier lien avec son bébé, déjà in utero 🤍

Puis après la naissance, le yoga avec bébé prolonge cette continuité à travers le regard, le toucher, la respiration et la présence partagée.

Au-delà des postures, le yoga accompagne surtout une connexion : à soi, à son corps, à son enfant intérieur…

À l’occasion de la Fête des Mères qui approche 🌷
Célébrons les mamans, les futures mamans… et toutes les personnes qui ressentent le besoin de s’honorer, de ralentir et de prendre soin d’elles. 💛

L’eau chaude permet au corps de se relâcher en profondeur et agit sur les tissus conjonctifs, favorisant une sensation d’apaisement et de détente globale.
L’eau chaude offre au corps un véritable soutien, confort, porté, il peut relâcher les tensions, les inconforts du corps s'effacent et on se sent plus léger physiquement et mentalement.

Les vibrations des bols tibétains viennent ensuite envelopper le corps et le mental et agit en résonance, apaise le système nerveux et invite à un profond lâcher-prise. ✨

Une parenthèse douce pour respirer, se reconnecter à soi.

Et si vous souhaitez offrir un moment de bien-être à une personne que vous aimez, des bons cadeaux sont également disponibles 🌸

Parce qu’il n’y a pas besoin d’attendre une occasion parfaite pour se célébrer, honorer son corps, les passages de vie, les transformations… et simplement accueillir là où l’on en est. 💫

Yoga pré & postnatal 🤍
Il y a ce moment… où le corps change, où tout s’intensifie,
et où l’on ressent le besoin de ralentir, respirer, se déposer ✨
Relâcher les tensions, apaiser les inconforts,
retrouver de la fluidité…
et se reconnecter à soi et à son bébé 💙
Un espace doux, à travers la respiration et des mouvements adaptés,
pour accompagner chaque transformation en confiance 🌿
Le yoga prénatal, c’est s’offrir ce moment 💫

Lien des réservations de sessions collectives BabyNova Belgium et Au bord de l'eau
https://ukiyo-by-cha.reservio.com/booking

✨ Planning à Uccle – Au Bord de l’Eau ✨

🎶 Prochaine méditation aquasono :
Le 09/05 - 11h • 11h45

👶 Bébé nageur :
Les 09, 16 et 30/05 - 9h • 9h30 • 10h • 10h30

🤱 Yoga maman-bébé
0-12 mois et 12-36 mois

Le 17/05 - 9h30 • 10h45

➡️ Inscriptions : https://ukiyo-by-cha.reservio.com/booking

💧 Soins aquatiques Watsu
Réservation & info via WhatsApp ou message

Au plaisir de vous accompagner 🌸