Krisi. A slower life

Любими кадри с прекрасната Илияна

Не съм от жените, които се парфюмират всеки ден. Но ако имам среща с приятелка, някакъв повод или искам да се поглезя, парфюмите на the body shop са чудни.

Един от любимите ми аромати напоследък е този на кокос. Напомня ми на много вкусна шоколадова бисквитка с кокос и ме пренася в свят на наслада и спокойствие.

Спрях се на The body shop, защото:
🌿 са с веган формула
🐶не са тествани върху животни,
🧫химията в тях е намалена до минимум.

Все пак, за да намалите естрогеновата натовареност, пръскайте го върху дрехите си.

В линка по-долу може да разгледате и другите свежи аромати на The body shop. Обичам ги всичките!🌟

Вие пробвали ли сте ги? Имате ли любими? Може да споделите в коментар.

https://profitshare.bg/l/3736987

Нова рецепта от мен

Торта с боровинки, без захар, млечни продукти и без печене

Боровинкова веган торта Приятели, днес ви споделям рецептата за боровинкова веган торта. Това е тортата на моето момиче, която приготвих за рождения й ден тази година, тя сама пожела да й я ....

Спомени от срещата ми с Джоузеф

❣️🍓

Имаш ли усещането, че задачите никога не свършват? Ако се разпознаваш в тези думи, настоящият пост може и да ти е полезен.

Създадох втория ми дигитален продукт „Бавен живот в градската джунгла“. Предназначен е за дами, които обичат живота си, професията си, но съчетават различни житейски роли и се чувстват изтощени. Аз съм типичния пример на този случай. Обожавам работата си, но често работя през седмицата и уикендите. Освен професионалист съм майка, чака ме голяма част от домакинската работа. Като типичен перфекционист се опитвам да дам най-доброто от себе си във всеки един момент.

Но ако не отделя време за мен самата, ежедневието ми бавно и постепенно ме води към физическо и психическо претоварване, влошено здравословно състояние, от което се възстановявам дълго.

Това е причината да създам този наръчник. Направих го с огромна любов и ентусиазъм. В него събрах моите любими ритуали, които са ми помагали през годините да бъда балансирана и са ме спасявали от състоянието на бърнаут. Убедила съм се, че за да се чувствам добре, трябва да полагам съзнателни усилия. И това не са поредните задачи, които трябва да отметна, а точно обратното, моментите, в които спирам, за да отделя време и на себе си.

В случай, че темата ти е интересна, можеш да разгледаш повече тук:

„Бавен живот в градската джунгла“ Моите ритуали за бавен живот, които ме балансират и ме връщат към себе си. Споделени от личен опит. PDF от 23 страници

Спомени от срещата ми с Преслава Георгиева

Споделям моята рецепта за леща в гювеч.

Откакто баба ми завеща нейния глинен гювеч, всяка седмица приготвям нещо в него. Това е една от най-често приготвяните рецепти

//tastywithoutgluten.com/2021/03/25/leshta/

Леща в гювеч Лещата е едно от любимите ми ястия от дете. Имаше период, в който всяка седмица готвех леща, но напоследък я редувам с други бобови, тъй като усещаме нуждата от разно....

Още една цветна пролетна визия от мен и Дени💛💛💛

Любими кадри от срещата ми с талантливата българска актриса Михаела Гончева