gracleo
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Esteticista Bem-estar e qualidade de vida
Especialista em massagens relaxantes, terapêuticas, com pedras quentes, velas e drenagem linfática.
🌿 Atendimento com carinho
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23/05/2026
Participar do maior congresso de nutrição do Sul do Brasil, em Florianópolis, foi uma experiência extremamente enriquecedora. Gratidão à VP pela oportunidade, organização e por proporcionar momentos de tanto aprendizado, conexão e crescimento profissional.
A nutrição funcional transforma vidas através do cuidado integral com o corpo, mente e saúde, e viver tudo isso de perto foi inspirador. Volto com ainda mais conhecimento, motivação e propósito para continuar cuidando de pessoas com amor e dedicação.
Meu agradecimento especial a todos os profissionais, palestrantes e colegas que compartilharam experiências e fizeram desse congresso um momento inesquecível. ✨💚
Eu amo cozinhar 🥰🥰🥰🥰
Simples e Fácil de Fazer
Ingredientes
Ingredientes:
• 1/2 cebola
• 2 berinjelas inteiras
• 1 tomate inteiro
• Pimentão verde (ou de outra cor, opcional)
Modo de preparo:
Refogue a cebola, acrescente a berinjela e depois os demais ingredientes. Vá adicionando os temperos que tiver em casa e gostar ✨
Aqui eu usei:
• Páprica picante
• Sal
• Chimichurri
• Açafrão da terra
Misture tudo, coloque um pouquinho de água no final, adicione uva-passas e pronto 🫶
Adoreeeeeeeeeeei - a mais pura realidade
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