Saúde: Minha Meta
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Página dedicada a noticias relacionadas a saúde e bem estar, para que todos tenham acesso a informações importantes para uma vida mais prazerosa.
01/11/2019
Gordura visceral é mais prejudicial que a subcutânea? Entenda as diferenças... - Veja mais em
Gordura visceral é mais prejudicial que a subcutânea? Entenda as diferenças Paola Machado é formada em educação física modalidade em saúde pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo), mestre em ciências da saúde (foco em fisiologia do exercício) e doutoranda em nutrição pela UNIFESP. É autora do Livro Kilorias - Faça do seu estilo de vida (E...
29/10/2019
9 dicas para driblar pensamentos ansiosos... - Veja mais em
9 dicas para driblar pensamentos ansiosos De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo: são 18,6 milhões de brasileiros convivendo com a doença, que pode causar preocupação excessiva e uma avalanche de pensamentos negativos em um
26/10/2019
Hidratação para cabelos lisos, ondulados, crespos e cacheados com química: existe diferença para cada tipo de fio? Se você é ligada nos cuidados com o cabelo, com certeza sabe da importância da hidratação para manter a saúde e a beleza...
22/10/2019
Como Lavar seu Cabelo com Eficiência!
Lavar Cabelo Para manter os cabelos saudáveis e bonitos, a limpeza dos fios e do couro cabeludo é essencial. Uma lavagem inadequada tira a vitalidade dos fios, além de ocasionar quebra e ressecamento.
19/10/2019
https://belezaesaude.com/vitamina-e/
Você sabe a importância da vitamina E para sua saúde? A vitamina E é um excelente antioxidante, tendo efeitos contra a deterioração das células e envelhecimento. Conheça melhor os benefícios dessa vitamina.
16/10/2019
Diabetes aumenta até 4 vezes risco de infarto ou AVC
Diabetes aumenta até 4 vezes risco de infarto ou AVC O diabetes machuca vasos do coração. Sintomas como cansaço, fraqueza, tontura, falta de ar, dor ou desconforto no peito devem ser investigados.
13/10/2019
Com casca ou sem casca? Razões para nunca mais deixar de aproveitar os alimentos
Com casca ou sem casca? Razões para nunca mais deixar de aproveitar os alimentos - Saúde Brasil Quase tudo que é descartado no pré-preparo das refeições não só pode ser aproveitado nas receitas, como também apresenta tantos nutrientes quanto as partes consideradas convencionais.
Sempre com fome? Conheça os alimentos que podem aumentar sua saciedade
Sempre com fome? Conheça os alimentos que podem aumentar sua saciedade - Saúde Brasil Alimentos que são ricos em proteínas, fibras e lipídeos ajudam na saciedade!
Duas receitas fáceis de panquecas saudáveis
Duas receitas fáceis de panquecas saudáveis - Saúde Brasil Panqueca de aveia e panqueca verde são saudáveis, saborosas e práticas para o almoço, lanche ou jantar.
30/09/2019
Diabetes aumenta até 4 vezes risco de infarto ou AVC
Diabetes aumenta até 4 vezes risco de infarto ou AVC O diabetes machuca vasos do coração. Sintomas como cansaço, fraqueza, tontura, falta de ar, dor ou desconforto no peito devem ser investigados.
28/09/2019
'Sofri bullying por queda de cabelo e hoje organizo grupos de apoio para pessoas como eu'
'Sofri bullying por queda de cabelo e hoje organizo grupos de apoio para pessoas como eu' A russa Liliya Kukushkina-Nugmanova está ajudando pessoas que, como ela, têm alopecia areata, uma condição que causa perda de cabelo.
25/09/2019
Chá de Mulungu para Insônia e Ansiedade
Chá de Mulungu para Insônia e Ansiedade O mulungu é uma planta medicinal muito eficaz no tratamento de problemas psicológicos relacionados com o estresse, insônia e outros. Confira!
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