Carol Treinadora Pessoal

"Se no fim do dia
uma mulher voltar a sorrir
com o próprio reflexo,
meu trabalho já valeu a pena."
💛
O maior resultado do meu trabalho não aparece na foto do “depois.

O maior resultado é o momento em que uma mulher para de evitar o espelho.

É o momento em que ela tira uma foto sem filtro.

Com a confiança de sair de casa sem tentar esconder quem ela é.

Porque autoestima não muda só o rosto.
Muda a postura, o olhar, a forma de viver.

E se, no fim do dia, uma única mulher voltar a sorrir para o próprio reflexo…

Então eu já tenho a certeza de que escolhi a profissão certa.

❤️

Spesso sento dire: "Costa troppo", "Non posso permettermelo" oppure "Non spendo soldi per questo".
🤑
Poi, però, quegli stessi soldi vengono spesi per cose decisamente più futili e meno necessarie.
E va bene così!
Chi sono io per dire come gli altri debbano spendere il proprio denaro?
☺️
Ma, allo stesso tempo, chi sono gli altri per dire che il mio lavoro costa caro?
😁
Tutti vogliono la massima qualità.
Vogliono competenza, tecnica, vogliono essere ascoltati e capiti con la massima rapidità ed efficienza... possibilmente a costo zero.
🥰
Ma la verità è che nessuno vede cosa c'è dietro le quinte.

Dietro quel "prezzo" ci sono:
📚 Ore e ore di studio e aggiornamento
🎓 Corsi, certificazioni e libri
🔬 Ricerca di articoli scientifici e soluzioni su misura
📦 Organizzazione, logistica e igiene impeccabile

Tutto questo fa parte dell'esperienza esclusiva che offro alla mia cliente. Il prezzo di tutto questo lo stabilisco io, in base al mio sacrificio e alla mia professionalità.
😚
Il valore, invece, lo dà chi ha davvero bisogno di quel servizio e sa che non troverà niente di simile altrove.
🤗
Rispettiamo il lavoro altrui.
Ricordiamoci sempre che dietro un servizio o un prodotto non c'è mai solo quello che si vede in superficie, ma un mondo invisibile di impegno e dedizione.
✨

https://www.instagram.com/reel/DbBuXfNqx8Dw_tGNe5DmQjd885M6JjX77XirwM0/?igsh=aWswanJwdDM3bm84

“Problemi con le donne non ne ho mai avuti. Basta essere gentili. C’è questa cosa che l’uomo vuole farsi vedere macho ma la donna è troppo più superiore, se vuole ti rovina in tre secondi. Io ripartirei dalla gentilezza: aprire una porta, regalare un fiore”.

Achille Lauro

🌞

Di solito, siamo abituati a raccontare l’allenamento come un sacrificio. Come un’attività difficile e impegnativa, che ci sforziamo di compiere controvoglia.

A volte è davvero così, non lo metto in dubbio.
A volte, soprattutto quando bisogna svegliarsi all’alba per allenarsi oppure trovare le energie dopo una lunga giornata di lavoro, l’idea di uscire di casa, magari con il caldo o con il freddo, magari sotto la pioggia invernale o nell’afa estiva, può risultare profondamente scoraggiante.

Eppure, nella maggior parte dei casi, accade qualcosa di diverso. L’allenamento non lo viviamo come un dovere, ma come una necessità. Non ci alleniamo, cioè, soltanto perché dobbiamo farlo, ma perché ne sentiamo il bisogno.
Ci viene naturale. Anzi, di più: finiamo persino per desiderarlo.

La verità è che allenarsi configura, a dispetto di quanto siamo soliti pensare, un’attività incredibilmente facile. Non nel senso di poco faticosa o poco dispendiosa, ma nel senso di lineare, semplice, immediata.

Sul campo o in palestra non accumuliamo tensioni, ma le scarichiamo; non rimuginiamo fino alla vertigine, ma agiamo; non ci alieniamo in attività che non ci riguardano, ma ci alleniamo per guardarci meglio.
Tutto, quindi, sembra andare nella giusta direzione: verso il nostro bene.

Inoltre, si tratta di una direzione limpida e ben visibile: non vi è confusione o smarrimento, al contrario del mondo in cui viviamo. Abbiamo un tracciato da seguire, una scheda da rispettare, un bersaglio da colpire. Almeno per quelle ore, non dobbiamo preoccuparci del nostro futuro, ma soltanto occuparci di vivere il presente.

Se ti piace ciò che scrivo, “𝐋𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 è 𝐯𝐢𝐭𝐚. 𝟏𝟎 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐚 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞” è uno dei miei libri.
Racconta di come lo sport possa allenarci non solo a stare in campo, ma anche a stare al mondo.
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Il Saggio dello sport