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A massagem é uma troca de energias em que, através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético, que proporcionam a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.
Os seus benefícios podem ser observados ainda durante a massagem, porém, os seus benefícios para a saúde são ainda mais evidentes, quando se cria o hábito de receber massagens, pelo menos, 1 vez por semana.

10 Benefícios da Massagem para a saúde
Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:

Controle do estresse;
Diminuição da ansiedade;
Alívio da tensão e das dores musculares;
Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
Alívio das dores de cabeça;
Diminuição do cansaço;
Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
Diminuição das insônias.

Mais do que um benefício físico, a massagem nos proporciona ganhos para a alma e para o nosso bem estar emocional!

A massagem é uma troca de energias poderosa e que traz inúmeros benefícios para o nosso corpo e espírito.

Massagem Modeladora, 8 sessões
Antes e depois..
Gratidão pela confiança. 😍