Emagrecedores Canoas

Feedback que amamos 💖😱
Cliente fazendo uso do Lipo diet Rosa por apenas 15 dias!!!! -6kg na balança 👏🏻👏🏻

1- Alimentação: Evite alimentos processados e ultraprocessados.
2- Bebidas: Deixe de lado os refrigerantes e sucos industrializados. Prefira água ou sucos naturais não açucarados.
3-Sobremesa: Substitua sorvetes, chocolates e tortas por frutas como abacaxi e mamão, que são excelentes para facilitar o processo de digestão.
4-Café: Fique atento à quantidade de cafezinhos ingeridos com açúcar durante o dia. O ideal é utilizar adoçante com zero caloria ou, se possível, beber o café puro.
5- Rótulos: Um produto com 5 gramas de açúcar por cada 100 gramas é considerado com baixo teor de açúcar. Observe sempre a tabela nutricional disponível no rótulo dos alimentos.
#2024

Por que não beliscar 🧐

Percebe o quanto pode estar por trás de um simples ato de beliscar?

Aprender a se nutrir além da comida e saber lidar com suas emoções são de extrema importância.

E isso, consequentemente, vai aliviando esse comer emocional a partir do momento em que você começa a nomear o que sente ou o que deseja. É como um holofote nesse ato de beliscar.
#2024

Não permita que suas metas tornem-se um peso nas suas costas. Você é quem as cria e quem tem o poder de mudá-las, não se esqueça. 🫶🏻
#2023