Dra. Fernanda Drumond
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Fisioterapeuta na sua casa
Te ajudo a acabar com a dor nas costas
Ajudo seu filho a desentortar a coluna
Especialista em Escoliose
15/09/2022
Essa foto representa o efeito imediato da autocorreção da escoliose.
Isso não signif**a que já está resolvido o problema, que já curou a escoliose.
O tratamento é um processo longo, mas esperançoso.
Escoliose só pode ser tratada a partir do constante treino da correção ativa do paciente.
Conhece alguém com escoliose?
Envia essa publicação e mostra que existe tratamento baseado na ciência.
12/08/2022
Meu filho tem escoliose!! É preocupante?
Se seu filho recebeu o diagnóstico médico de escoliose, presta atenção aqui:
A escoliose é uma deformidade na coluna e se não for tratada corretamente pode levar o seu filho pra uma cirurgia na coluna.
Aí vc pode me falar:
"ah, mas eu conheço muita gente que não tratou e não precisou fazer cirurgia "
Sim, é verdade!!
Existem aquelas pessoas com essa deformidade e que a escoliose não evoluiu muito e não foi necessário uma intervenção cirúrgica. Porém, o esperado é que a escoliose vá só piorando e pode causar muitos prejuízos na vida adulta.
Agora, vc pode esperar pra ver e depois se arrepender do leite derramado OU cuidar do leite fervendo antes dele derramar 😆
Ficou alguma dúvida?
Pode me perguntar!!
Abraços!
Dra. Fernanda Drumond
Crefito 150787-F
28/08/2021
Essa dica é para você que passa por esse ciclo:
Está com dor? Não fique com medo de se movimentar achando que estará machucando mais a região!!
Quanto MENOS você se movimentar, MENOS será capaz de se movimentar e MAIS dor irá sentir na próxima vez que precisar se movimentar.
O movimento certo é capaz de te livrar dessa dor e te manter ativo.
Para achar o movimento certo para você, procure um fisioterapeuta especializado em coluna 😉
Quer mais dicas como essa?
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Tendinopatia do supraespinhoso.
Esse era o diagnóstico.
E o pedido médico era de 20 sessões de fisioterapia.
Mas, no primeiro atendimento ela já recuperou os movimentos funcionais do braço e no terceiro atendimento já estava completamente sem dor.
Essa é a fisioterapia de verdade!!
21/08/2021
Ficar torto após uma crise de dor lombar pode parecer aterrorizante e faz muitas pessoas irem primeiro ao pronto socorro, prejudicando assim o tratamento que poderia ser feito com apenas 1 atendimento.
O que fazer então?
Procure primeiro o fisioterapeuta especializado em coluna que ele poderá resolver ou analisar se realmente o caso vai precisar de encaminhamento para outro profissional.
Qualquer dúvida me manda um direct
18/08/2021
Coluna travada, início de canelite, pé inchado, dieta restritiva, ansiedade, treinos pesados...esse foi o caminho que o lutador e professor .naja enfrentou na preparação da luta desse mês.
Mas, desistir não fazia parte da estratégia e o resultado foi a vitória na luta!! 👏👏👏🏅
A preparação para alcançar um objetivo não é fácil.
Se você escolhe ir pelo caminho fácil, provavelmente não terá o melhor resultado.
Coloque o foco no seu objetivo principal e comemore cada pequena vitória que te levará lá na sua meta.
18/08/2021
Sentir prazer nos movimentos ao invés de dor?
Quer saber tudo sobre como minimizar suas dores?
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3 coisas que te impedem de alcançar o resultado no seu tratamento da dor
10 anos de dor na coluna!
Não poder mais brincar com o neto;
Não poder mais limpar a casa;
Não poder mais sentar no sofá da própria casa...
E f**ar livre dessa situação já no primeiro atendimento!!!😍
Como você f**aria?
Compartilha essa história com aquela pessoa que já está desanimada por causa da dor na coluna!!
Dra.Fernanda Drumond
Crefito 150787-F
Atendimentos no bairro Cidade Nova
Imagina ter que parar de fazer o que mais ama por causa de dor na coluna!!
Escutar todo mundo te dizendo: "não faz isso pq vc tem problema na coluna!"
"Você Não pode mais limpar a casa como antes pra não machucar a coluna!"
"Não pegue mais o seu neto no colo porque sua coluna não aguenta."
Ter que tomar remédio pra dor quase todos os dias!!
Foi isso que a d. RCL estava passando!
Estava com dificuldades de realizar seus afazeres cotidianos e já tinha deixado de fazer muitas coisas por causa da dor. Estava até pensando em não sentar mais no sofá de sua casa pra evitar de doer a coluna.
Mas, hoje no nosso PRIMEIRO atendimento, ela já sentiu na pele (e nos movimentos) o poder do exercício específico pra sua coluna. 👏
Ela fez alguns movimentos no consultório que reproduziram a sua dor do dia a dia e que fez ela f**ar bem dolorida e com dificuldade até de permanecer em pé.
Mas, no final do atendimento e após termos encontrado o exercício certo pra coluna dela, a dor ZEROU e os movimentos da coluna f**aram livres! 😍👏
Veja você mesmo nos vídeos acima!
Dra. Fernanda Drumond
Crefito 150787-F
Atendimentos no bairro Cidade Nova
20/07/2021
Tem alguém que f**a mais empolgada que eu com esses resultados? Acho que não 😆😆
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