MANUS Estética e Saúde

Reserve um tempo para você e cuide-se. SAÚDE É PRIORIDADE. Agende seu horário!

2024 começando com todos os seus compromissos e obrigações. Cuidar da saúde também faz parte!
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SÓ VEM!
Você merece esse cuidado pra encerrar o ano bem…💆🏾‍♀️

DRENAGEM NO PÓS PARTO - O aumento de peso e o inchaço são consequências naturais do pós-parto. Se tiver autorização do médico, a mulher também pode fazer a drenagem linfática nesse período para reduzir o inchaço (principalmente nas pernas, que f**am pesadas) e melhorar a imunidade, pois elimina as toxinas.
A drenagem linfática nessa fase também ajuda a estimular a produção de leite, reduzir a sensibilidade dos seios e melhorar a cicatrização.
Mas atenção: se o parto foi cesariana, geralmente, deve-se aguardar cerca de 30 dias, até a cicatrização completa.
Está amamentando? Que tal agendar sua sessão?
Conhece alguém que esteja? Compartilhe esse post. 😉

DRENAGEM LINFÁTICA EM GESTANTES: Durante a gestação é normal o corpo f**ar inchado devido à oscilação hormonal e ao peso do útero, que cresce durante esse período. Cerca de 80% das gestantes tem edema gestacional principalmente nos pés e nos tornozelos.
A drenagem linfática alivia o desconforto do inchaço, das dores e melhora a circulação, que f**a mais lenta nesse período.
É recomendada que seja feita a partir do 3o mês de gestação, porém evitando a região abdominal e das mamas.
Converse com sua (seu) obstetra e se tiver permissão, agende seu horário.

MASSAGEM COM PEDRAS QUENTES – é uma variação da massagem relaxante, utilizando
pedras aquecidas em conjunto com a massagem realizada com óleos essenciais. Muito
indicada em casos de tensão muscular, pois o calor das pedras alcança as fibras mais profundas
dos músculos promovendo intenso relaxamento e efeito anti-inflamatório. Também é indicada
para dores nas articulações e alívio de cólicas menstruais.
Quer experimentar? Agende seu horário!

MASSAGEM DESPORTIVA - muito indicada para atletas (profissionais e amadores) antes, durante e depois dos treinos e competições por tratar as partes do corpo que são mais exigidas na prática do esporte, diminuindo os riscos de lesões ou caso haja uma lesão, auxiliar no pré-operatório, pós-operatório e reabilitação.
Também é indicada para pessoas que realizam movimentos repetitivos pois reduz a inflamação e alivia as dores musculares.
Se você sente DORES CONSTANTES na região do pescoço e ombros, na parte superior das costas e/ou na região lombar, essa massagem é ideal.
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PREOCUPAÇÃO ? TENSÃO ? EM DÚVIDA SOBRE ALGO?
Na dúvida, faça uma massagem. A mente tranquila encontra solução.

Preservar a saúde é mais fácil do que curar a doença. E você, já cuidou do seu bem-estar hoje?
Agende seu horário!

DRENAGEM LINFÁTICA – é uma técnica que ajuda o corpo a eliminar as toxinas e o excesso de
líquido no organismo, equilibrando o sistema linfático e reduzindo o inchaço no corpo. Por
consequência, diminui a celulite e gordura localizada, remodelando e definindo os contornos,
melhora a oxigenação dos tecidos, aumenta a absorção dos nutrientes, melhora a circulação e
acelera a cicatrização, já que a irrigação sanguínea f**a mais intensa. Vale lembrar que essa
técnica também é indicada para HOMENS!
Algumas indicações: durante a gestação, TPM, pessoas que f**am longos períodos sentadas ou
de pé, antes e depois de cirurgias plásticas e lipoaspiração.
Que tal agendar um horário?

Seguimos lutando, resistindo e cada vez mais conscientes e orgulhosos de quem somos, de nossa capacidade e de que podemos ocupar qualquer espaço.