Vida Leve

Não desista quando as coisas começarem a ficarem difíceis, este é um sinal de que você está no caminho certo!! Vamos em frente sempre com muita força de vontade e determinação.

#2023

Você deve ser o seu maior incentivador, não há logica em depender apenas das palavras de outra pessoa para conseguir ser um vencedor.

#2023

Viva a vida de forma plena e saudável, faça aquilo que lhe da vontade e acima de tudo: SEJA FELIZ!!

#2023

Novos dias, novos caminhos, novos sorrisos, novas pessoas.

Para ser feliz no próximo ano:
Ame tudo que você faz e faça com amor!
Siga suas paixões!
Escute seu coração!
Crie sua realidade!
Conheça suas habilidades!
Confie em você e na sua intuição!
Faça seus dias felizes!

A vida é uma renovação. Às vezes, é necessário morrer e fechar ciclos, para que tudo possa ser diferente!
Mudanças em pequenos hábitos do cotidiano podem ser o que precisamos para uma renovação em nossas vidas.
Reviravoltas da vida são renovações no coração e devemos aproveitar cada uma com intensa emoção.

Ao começar o novo ano, certifique-se de deixar para trás tudo aquilo que não vai te levar para frente. Abra espaço para coisas novas e deixe permanecer somente o que for bom. Celebre os amigos e amores verdadeiros.

#2023

Tire os fones de ouvido. Já escutou o canto dos pássaros hoje? Ele é um remédio para a audição de quem passa o dia com a poluição sonora do caos que é a cidade. Aprecie as árvores; elas deixam o corpo mais fresco, mas assim também o fazem com a mente. Aproveite cada gesto de carinho ao máximo: dê beijos demorados, abraços apertados e sorrisos largos.

Você sabe o que é QUALIDADE DE VIDA?

Cada pessoa tem o seu conceito sobre o que é. Para alguns é ter a saúde física em dia, para outros estar rodeado de amigos e conseguir dormir bem. Essa percepção intuitiva sobre não está totalmente errada.

Em 1995 a OMS (Organização Mundial de Saúde) definiu qualidade de vida como a “percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações“.

Em poucas palavras quer dizer estar bem em todos as áreas, seja profissional, pessoal, psicológico, físico, entre outros. Entretanto, é importante deixar claro que qualidade de vida não tem relação com padrão de vida. O padrão de vida está relacionado a quantidade e qualidade daquilo que se tem.

A vida é maravilhosa se não se tem medo dela.
Charles Chaplin
Luzes da Ribalta (1952)