Hugo Diogo

Conheça o Slim Gotas!
Um suplemento natural que te auxíla no emagrecimento de uma forma totalmente natural! 🌱

- Controle de apetite
- Metabolismo acelerado
- Queima de gorduras
- Ingredientes 100% natural
- Aprovado pela Anvisa

Patê de azeitona preta Veja que fácil esta receita de patê de azeitona preta com maionese para você servir com pães, legumes, sanduíches ou saladas. Delícia!

Ingredientes (6 porções)

macarrão fusilli
500 g de macarrão parafuso
brócolis
400 g de brócolis cozido

Modo de preparo : 30min
1
Cozinhe o macarrão até ficar al dente. Cozinhe separadamente o brócolis com sal.

2
No liquidificador bata o leite, a margarina, o trigo, a mussarela, o creme de leite, o parmesão e ajuste o sal.

3
Leve esse creme ao fogo até engrossar. Junte o brócolis e cubra o macarrão.
leite
1 litro de leite
margarina
6 colheres rasas de margarina
sal
Sal a gosto
farinha de trigo
4 colheres de sopa de farinha de trigo
queijo mussarela
300 g de mussarela picada
creme de leite
1/2 lata de creme de leite
queijo parmesão ralado
4 colheres de sopa de parmesão ralado

Hmmmmmmm...

Homus de beterraba Experimente o homus de beterraba para servir com torradas ou pães no lanche ou café da manhã e como petisco. É muito fácil e delicioso!

Feliz aniversário, Tom.
Para sempre comigo. ❤️ 🦜

Na primeira foto: uma vida totalmente sem cuidados, má alimentação, indisciplina, sem exercícios fisícos

Na segunda foto: Estava me cuidando, me alimentando corretamente, comecei a praticar caminhadas, comer mais frutas e legumes, até minha feição mudou

Vida saúdavel é bem mais interessante

Gostaria de saber como fiz pra emagrecer de forma natural?

🌱