maisa souza
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09/09/2024
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07/09/2024
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Síndrome do "bu**um morto": especialistas apontam riscos para o corpo se você ficar muito tempo sentado | GZH Enfraquecimento dos músculos pode causar dor na parte inferior das costas, nas pernas e no quadril. Levantar a cada 30 minutos e fazer exercícios específicos para a região ajudam a evitar complicações
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