Coach Soppi

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Nous sommes une entreprise de remise en forme (perte de poids et prise de masse musculaire)

Photos from Coach Soppi's post 05/10/2026

Happy SUNDAY 🙏🏽❤️.

Très bon début de semaine à tous que cette nouvelle semaine soit remplie de bénédictions pour chacun de nous 🙏🏽❤️.

Mr. Leo - Artist 👑❤️

05/09/2026

Vraiment les coachs souffrent ici dehors avec certaines clientes 🙌🏼🤣🤣🤣🤣.
Pour dire après que le programme ne fonctionne pas 🤣🤣🤣🤣🙌🏼🙌🏼🙌🏼.

05/07/2026

L’été arrive dans 3 mois.
Et 3 mois de travail sur toi, c’est énorme.
C’est suffisant pour être méconnaissable cet été.
La femme que tu vas croiser dans le miroir en juillet tu ne la reconnaîtras plus.😍
Je recherche 10 femmes prêtes 💪🏻 à intégrer RENAÎTRE mon programme de transformation identitaire sur 3 mois.
Pas juste transformer ton physique.
Transformer qui tu es.

Dans RENAÎTRE, tu vas apprendre à :
🧘🏽‍♀️ Connaître ton corps vraiment
🧘🏽‍♀️ Comprendre ton cycle menstruel et comment il influence ta prise de poids
🧘🏽‍♀️ Comprendre tes hormones et leurs effets sur ton corps
🧘🏽‍♀️ Manger à ton goût, sans privation et perdre du poids durablement
🏋🏽‍♀️ Bouger ton corps avec plaisir et intention
🧘🏽‍♀️ Prendre soin de ton plancher pelvien et dégonfler ton ventre
Ce n’est pas un régime.
Ce n’est pas un programme comme les autres.
C’est une renaissance de l’intérieur vers l’extérieur.
Mais soyons claires :
Ce n’est pas pour tout le monde.
❌ Pas pour celle qui cherche du gratuit.
❌ Pas pour celle qui veut “essayer” sans s’engager.
❌ Pas pour celle qui attend le bon moment depuis 2 ans.
✅ C’est pour la femme qui sait qu’elle mérite mieux et qui est prête à investir sur elle-même et de faire un minimum d’effort pour elle.
Si c’est toi 👇
Écris JE ME CHOISIS en commentaire.
Je te reviens personnellement. ❤️

Photos from Coach Soppi's post 05/02/2026

GRATITUDE 🙏🏽

Happy week-end mes précieux (ses) ❤️.

04/30/2026

Hello mes précieuses. Je me rends compte que je ne partage pas trop mon parcours vous me voyez tel que je suis aujourd’hui mais ça n’a pas toujours été le cas je viens de loin😅.

Après mon accouchement jusqu’à juste il y’a à peine 6 mois, je ne me reconnaissais plus. Le corps que je voyais dans le miroir, l’énergie que je n’avais plus, la femme que j’étais en train de devenir ce n’était pas moi.
J’ai décidé de me choisir et depuis ce jours tout a complètement changé pas seulement mon physique ☝🏼 mais aussi mon mental, ma confiance en moi, je dirais que le changement s’est fait à 360 degré dans ma vie. J’en suis très fière mais en plus reconnaissante aussi envers Dieu pour la santé et la force 🙏🏽.

Aujourd’hui je partage cette transformation parce que je sais qu’il y a des femmes qui ressentent exactement ce que je ressentais.
C’est pourquoi j’ai créer le programme RENAÎTRE qui est un programme de transformation sur 3 mois. On ne fait pas que changer le corps on reconstruit qui tu es. Corps, mindset, discipline.
Si tu es prête pas « un jour », mais maintenant commente « je me choisis » et je te réponds personnellement.
Je recherche seulement 10 femmes prêtes à enfin devenir la meilleure version d’elle même sur tous les aspects.
Les femmes sérieuses seulement s’il vous 🙏🏽. Les femmes qui intègrent RENAÎTRE sont prête pour le vrai changement pas juste motivé pour un jour.

04/29/2026

Ma précieuse si j’ai pu le faire je crois dure comme fer que toi aussi tu peux y arriver 💪🏻.
Il suffit juste de prendre cette ultime decision de te faire passer en priorité ⚠️
Tu es la source et la base de toute chose.☝🏼.
BETTER YOURSELF A BETTER SOCIETY. TAKE CARE OF YOURSELF ( SELFLOVE )🫂❤️.

Au cas où tu l’as déjà prise cette décision et que tu as besoin de quelqu’un pour t’accompagner avec un suivi personnalisé qui cadre avec ta réalité et ta personnalité, commente « je me choisis » et j’envoie les modalités d’intégration ✍🏼

Prends soin de toi, tu es une pierre précieuse 💎.

04/27/2026

Hello ma précieuse ❤️
Je vais être honnête avec toi aujourd’hui dans la bienveillance bien sûr 😌🤍.
Cette transformation que tu vois sur cette vidéo n’a rien à voir avec un régime d’après-accouchement ou une routine miracle.
Elle vient de quelque chose que j’avais commencé à construire avant ma grossesse : une relation différente avec moi-même.et c’est la base 👌🏼.
Et c’est quelque chose que personne ne nous dit : le postpartum se prépare bien avant de penser à tomber enceinte.
Comment tu te vois. Comment tu prends soin de toi. Les habitudes que tu poses ou que tu repousses encore.
C’est exactement ce sur quoi on travaille dans RENAÎTRE, notre programme de transformation de 90 jours, pensé spécialement pour les femmes qui sont prêtes à se choisir pour de vrai.
Tu veux en savoir plus ?
Commente JE ME CHOISIS 👇 et je te partage le formulaire directement.

04/17/2026

Hello ma précieuse 🫂❤️. Si tu me lis c’est que probablement toi aussi:
😔 Tu te lèves le matin et tu évites le miroir.
😩 Tu mets des vêtements qui te permettent de te “cacher”.
😣 Tu commences un régime le lundi… et tu l’abandonnes le mercredi.
🤷🏽‍♀️ Et si le problème, ce n’était pas toi ? Oui c’est étonnant de m’entendre le dire 😅 mais c’est vrai! C’est pas ta faute. J’ai finis pas le comprendre en réalité ce n’est pas ta volonté qui est faible.
✍🏼 C’est que personne ne t’a jamais expliqué comment fonctionne ton corps de femme 🧘🏽‍♀️, tes hormones, ton cycle, ton métabolisme.
Pendant 2 mois, on change ça ensemble. 🔥
✅ 2 entraînements EN DIRECT avec moi (lundi & vendredi)
✅ Programme d’entraînement personnalisé
✅ Programme d’étirements (vidéo)
✅ Renforcement du plancher pelvien (pour les diastasis)
✅ Groupe privé : évaluation de tes repas + éducation nutrition
✅ Liste d’épicerie & aliments à prioriser / éviter
✅ Éducation sur tes hormones (œstrogènes, insuline, cortisol…)
✅ Comprendre l’impact de la musculation sur ton métabolisme
✅ Casser les mythes qui te bloquent depuis des années
✅ Support moral PERMANENT — tu n’es plus seule. Cette fois si sois en sûre en 2 mois tu va complément transformer pas seulement ton corps mais tout ton quotidien 👌🏼✨

👇 Clique sur le lien épinglé dans ma bio pour remplir le formulaire d’inscription.
Mais attention les filles! Les places sont limitées donc on remplis maintenant pour réserver sa place.

03/31/2026

Commente «je me choisis» si tu ressens le besoin d’arrêter de te décevoir à chaque fois. Essayer et abandonner juste après.

Et si cet été 🌝 tu te sentais enfin bien dans ton corps ?🧘🏽‍♀️

Pas parfaite ! Pas transformée du jour au lendemain! Mais fière, confiante et alignée avec la véritable ( meilleure) version de toi.🫂❤️.
C’est exactement ce que je veux pour toi avec mon programme RENAÎTRE

Un programme pour:
✨te reprendre en main sans pression
✨perdre du gras intelligemment on perd du gras mais en gardant nos courbes naturelles ( recomposition corporelle)
✨retrouver confiance en toi 🫂🥰

Et surtout pas de privation pendant cette aventure ! Et aussi on est sûre de pas abandonner au bout de 5 jours après parce que c’est un programme qui est parfaitement adapté à ta réalité ✍🏼

C’est pas de la magie. Juste une vraie méthode + un vrai suivi
Si tu veux être fière de ton corps cet été, commence aujourd’hui.
Écris «ÉTÉ » en commentaire ou viens en DM 🤗.

03/23/2026

Aujourd’hui je vais m’adresser directement à toi ma sœur 🫂❤️.
Et si cet été 🌝 tu te sentais enfin bien dans ton corps ?🧘🏽‍♀️

Pas parfaite ! Pas transformée du jour au lendemain! Mais fière, confiante et alignée avec la véritable ( meilleure) version de toi.🫂❤️.
C’est exactement ce que je veux pour toi avec mon programme RENAÎTRE

Un programme pour:
✨te reprendre en main sans pression
✨perdre du gras intelligemment on perd du gras mais en gardant nos courbes naturelles ( recomposition corporelle)
✨retrouver confiance en toi 🫂🥰

Et surtout pas de privation pendant cette aventure ! Et aussi on est sûre de pas abandonner au bout de 5 jours après parce que c’est un programme qui est parfaitement adapté à ta réalité ✍🏼

C’est pas de la magie. Juste une vraie méthode + un vrai suivi
Si tu veux être fière de ton corps cet été, commence aujourd’hui.
Écris «ÉTÉ » en commentaire ou viens en DM 🤗.

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