Face Yoga Passion

26 ans que j’ai dit OUI… ❤️

26 ans d’une vie où je n’aurais jamais imaginé recevoir autant de bonheur.

Et oui, il y a eu des hauts et des bas.

Mais nous nous sommes mariés devant Dieu, et avec Lui pour nous aider à surmonter les obstacles qui se présentent sur notre chemin. Parce que nous avons toujours essayé de préserver les valeurs les plus importantes dans notre mariage : l’amour et le respect.

Nous avons aussi eu l’immense chance d’accueillir Sophie et Michaël 🥰🥰

Nous continuons de cheminer et de grandir ensemble grâce, entre autres, au soutien du groupe pour couples chrétiens : Vivre et Aimer. ❤️

Un pas à la fois… avec écoute, tendresse… et beaucoup de rires.

Love you Sylvian 😍
Thanks for all the laughs ❤️

C’est tellement facile d’intégrer le yoga facial dans ton quotidien… et les résultats peuvent vraiment te surprendre 😃💃

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Au plaisir de t’accompagner 🙏

Ça fait vingt ans que mon père nous a quittés.

Il a été mon fan no 1 ❤️

Que ce soit lorsque j’ai commencé le patin artistique après avoir regardé les Jeux olympiques de 1976…

Quand j’ai fait du théâtre au secondaire et joué dans Man of La Mancha, West Side Story et Fiddler on the Roof…

Au cégep, il y a eu une erreur à mon inscription : on m’avait placée dans le groupe francophone à cause de mon nom, alors que j’étais anglophone. Il m’a encouragée et aidée à m’adapter pour étudier en français.

Pendant mes études universitaires, on m’a offert de travailler à Paris pour Wardair durant un été. Puis plus t**d, je suis partie seule en Grèce au début de la vingtaine…

Il était inquiet, bien sûr… mais il savait que c’était important pour moi.

Et quand je l’appelais : « Hi Dad » … il savait immédiatement si j’allais bien ou non, juste au son de ma voix.

Merci pour tout ton amour, ton soutien et la confiance que tu m’as donnée.

Je fais partie des chanceuses de t’avoir eu comme père. ❤️

Bonne fête des Pères… 💓💓

Ça fait vingt ans que mon père nous a quittés.

Il a été mon fan no 1 ❤️

Que ce soit lorsque j’ai commencé le patin artistique après avoir regardé les Jeux olympiques de 1976…

Quand j’ai fait du théâtre au secondaire et joué dans Man of La Mancha, West Side Story et Fiddler on the Roof…

Au cégep, il y a eu une erreur à mon inscription : on m’avait placée dans le groupe francophone à cause de mon nom, alors que j’étais anglophone. Il m’a encouragée et aidée à m’adapter pour étudier en français.

Pendant mes études universitaires, on m’a offert de travailler à Paris pour Wardair durant un été. Puis plus t**d, je suis partie seule en Grèce au début de la vingtaine…

Il était inquiet, bien sûr… mais il savait que c’était important pour moi.

Et quand je l’appelais : « Hi Dad » (j’ai étudié en anglais)… il savait immédiatement si j’allais bien ou non, juste au son de ma voix.

Merci pour tout ton amour, ton soutien et la confiance que tu m’as donnée.

Je fais partie des chanceuses de t’avoir eu comme père. ❤️

Bonne fête des Pères… 💓💓

Le 11 juin, mon père aurait eu 101 ans… ❤️

Il nous a quittés il y a déjà 20 ans.

Nous étions très proches. Quand je l’appelais : « Hi Dad » (j’ai étudié en anglais 😊), il savait tout de suite si j’allais bien… juste au son de ma voix.

Quelque temps avant son départ, j’étais enceinte de mon deuxième enfant, Michaël. Je travaillais sur la route, enceinte, dans la neige, avec de longues journées et beaucoup de stress.

Puis une grippe persistante.
Des mois à tousser.
Un accouchement où il fallait presque attendre entre deux quintes de toux pour l’épidurale.

Quelques mois plus t**d, mon père est parti.

Et après ça… une de mes cordes vocales n’a plus jamais fonctionné comme avant.

Tests. Spécialistes. Déception.

Jusqu’au jour où une cliente m’a dit :

« Ta voix est tellement réconfortante… quand tu me coaches, c’est comme une méditation. »

J’ai eu les larmes aux yeux.

J’ai compris que parfois, ce qu’on croit avoir perdu se transforme autrement.

Aujourd’hui, quand j’accompagne les femmes avec mes forfaits Élixir du front, je ne travaille pas seulement le visage.

J’aide à relâcher ce qui s’est installé avec le temps :

🌿le stress
🌿les tensions
🌿 la fatigue… pour retrouver plus de douceur et d’éclat.

Parce que notre histoire finit souvent par s’écrire sur notre visage ❤️

SPÉCIAL DE L'ÉTÉ - FORFAIT ÉLIXIR DU FRONT; 30 minutes de plus de coaching

😎 Spécial 1 heure de coaching (au lieu 30 minutes)
😎 Vidéo des exercices
😎 PDF avec photos et explications des exercices
😎 Tableaux musculaires

Réserve dans les commentaires 🫶

Un des plus beaux cadeaux que j’ai reçus dans ma vie, c’est d’entendre notre Sophie Gervais m’appeler : « Maman ».

Quel privilège ❤️🫶🙏

Quelle jeune femme déterminée, audacieuse et fonceuse !

Grâce à une bourse obtenue durant sa deuxième année universitaire, elle a décidé de partir étudier à Lyon, dans une ville où elle ne connaissait absolument personne. Sophie s’est mise en action pour apprivoiser son anxiété tout en découvrant l’Europe en solo.

OMG... elle en a visité des villes ! 😅

Je peux vous dire que le cœur d’une mère en a pris un coup à quelques reprises... ❤️

En plus de cette grande aventure, elle a dû naviguer à travers toute la bureaucratie universitaire française. Un parcours parfois complexe dont personne ne te parle vraiment lorsque tu choisis d’étudier à l’étranger. Mais elle la fait!

« Why make things simple when you can make them complicated? » 🙃

À travers toutes ces expériences, tu as développé une force, une confiance et une ouverture sur le monde qui te serviront toute ta vie.

Ton père et moi sommes IMMENSEMENT fiers de toi. 😍🫶🌈

Continue d’explorer, de découvrir de nouveaux talents, de suivre tes rêves et les chemins qui te feront grandir et t’ouvrir à de nouveaux horizons.

On t’aime ❤️

Tu as envie de venir à l’atelier du 30 mai, mais tu te demandes si c’est vraiment pour toi?

L’Atelier Essence Féminine du printemps, c’est toute une expérience pour raviver ton corps et retrouver ton éclat après les effets des hormones…

• Manque d’énergie
• Ballonnements
• Visage plus terne, teint grisâtre
* ETC...

Et si c’était le moment de reprendre le dessus sur ton corps et ton bien-être? 🌸

C’est justement pour cette raison qu’on fait un LIVE demain, mardi le 26 mai à 12h30, avec , naturopathe, et moi-même sur son Instagram.

On va parler hormones, énergie, peau, vitalité… et surtout de solutions concrètes 💛

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