JOHN MGL

Il existe une façon subtile et puissante de gérer le stress. Commencez par revenir au moment présent : cela coupe court aux pensées qui s’emballent. Ensuite, concentrez-vous uniquement sur ce qui dépend vraiment de vous ; tout le reste peut être laissé de côté. Préparez-vous à l’avance pour alléger votre esprit, et prenez chaque jour un moment pour écrire : le matin pour clarifier vos idées, le soir pour comprendre ce que vous avez vécu. Ajoutez un passe-temps pour aérer votre esprit, riez dès que vous le pouvez pour détendre votre cœur, et souvenez-vous que la vie est courte : cette pensée remet chaque problème à sa juste place et apporte un calme profond.

̈cisme

🇨🇩 🚨 ‼️: Joseph Kabila annoncé candidat à l’élection présidentielle de 2028 (Mouvement Sauvons la RDC) JOHN MGL

Objectif du week-end : Rentrer au pays et traverser la vallée de l'ombre de la mort sans rien craindre. JOHN MGL

Taux de change indicatifs du jour – Banque Centrale du Congo (BCC)

📅 Mercredi 15 octobre 2025

🇺🇸 1 USD = 2 112 CDF

Joseph Kabila prend la tête du movement “Sauvons la RDC” Réunis à Nairobi, plusieurs figures politiques congolaises ont officialisé, ce mercredi, la création d’une nouvelle plateforme baptisée « Sauvons la RDC », portée par l’ancien président Joseph Kabila Kabange, désigné à l’unanimité comme son président.

À suivre………

Une chaleur belliqueuse !

En tout cas, désormais mon cachet💰 je le négocie en Francs Congolais à l'ancien taux de change🤣m Des Questions❓ RJ Kanierra - Officiel

À Bruxelles, en marge du Global Gateway Forum, Félix Tshisekedi a eu un long entretien avec Massad Boulos, conseiller principal pour l’Afrique de Donald Trump.
Les deux hommes ont évoqué les processus de paix de Washington et de Doha.

M. Boulos s’est dit confiant : « Malgré les retards, le dialogue de Doha va reprendre très bientôt. »
🇨🇩

Tout ce que le président Tshisekedi a dit sur Kagame ne figurait pas dans le discours préparé par ses équipes. Il a totalement imposé cette partie, alors que ses conseillers prévoyaient de demander davantage de sanctions contre le Rwanda.