NutriDietas Carla Mestre Popovic.
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Ayudar y motivar a las personas a seguir una alimentación saludable para obtener una mayor calidad
La alimentación es algo que nos preocupa a todos, ya sea de manera personal o porque queramos ofrecer a nuestra familia todos los beneficios de una buena alimentación. La alimentación define muchos aspectos físicos y psicológicos de la persona y por tanto de su vida. Por ello, mi mayor motivación es concienciar a las personas de que, la alimentación, es una disciplina que debiéramos conocer con ma
12/05/2026
A veces comemos muy saludable (comida real) pero no en las cantidades adecuadas.
28/03/2026
15/11/2025
Llevar buenos hábitos significa cuidar tu salud, los hábitos principales son cuidar la alimentación evitando alimentos procesados y adquiriendo los requerimientos que tu cuerpo necesita, el sueño descansa y duerme lo necesario y por supuesto moverte hacer ejercicios o simplemente moverte… 🍒💜🏋🏻♀️ y con todo esto disfrutar de la vida, los buenos hábitos no son para pasarlo mal o sentir que no puedes hacer nada, solo debes aprender.
19/06/2025
Si quieres lograr tus objetivos, identifica tus errores y no los dejes de lados, consigue ayuda con los profesionales indicados
25/04/2025
La masa muscular es salud, ejercita y aliméntate según tus requerimientos para poder tener una mejor calidad de vida 💕
30/03/2025
Escoger alimentos naturales ayudan a que tengas una calidad de vida saludable y envejecer bien con independencia y menos enfermedades que lo que la comida ultraprocesada te provocará a mediano o largo plazo… disfruta de la vida no te quites años, elige bien 💕
04/03/2025
Cuida la salud de tu cuerpo, para evitar enfermedades como las que vez en la imagen.
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