Ramona Costin
Manager de Schimbare. Solution Focused Coach
Te ajut să atingi o STARE DE BINE 🪷
25/05/2024
---How to navigate IMPERFECTION---
Perfectionism can be a silent killer - of dreams, relationships, emotions, careers...
Imperfection, such a strong and subjective word and concept, can make our life very hard if we don't understand what it is and its value.
Nothing is perfect in nature or in the world - if we took a moment and observed nature, we would see it's 'flawed' and 'imperfect' , but in the same time, perfectly imperfect 😊
In the end, who can truly tell what can be defined as perfect or imperfect? 🤔
How to navigate Imperfection What we define as imperfect, is usually linked to a specific and subjective thought. Even the definition of ‘imperfection’ can be perceived…
28/04/2024
The POWER of doing things differently
https://medium.com//the-power-of-doing-things-differently-a85cc7202bb0?sk=555fbe42df938691187ac1a79f8be4c7
10/04/2024
If you don’t like it when people don't think like you, don't react like you and don't do things like you, then this article is FOR YOU ;)
21/01/2024
So true! Simple yet so powerful concept ✨️ 👏
04/01/2024
🧘♀️
31/10/2023
4th November is around the door! Come get your handmade Christmas presents 🎁🎀
24/10/2023
Listen, watch and be quiet!...
Listen, to learn how to speak,
Watch, to learn how to build.
And be quiet, to understand what to do...
Listen, watch and be quiet!
11/10/2023
♾️
Câteodată este nevoie de curaj pentru a cădea.
Câteodată este nevoie de curaj pentru a renunța.
Câteodată este nevoie de curaj pentru a încerca și a eșua.
Câteodată este nevoie de curaj pentru a te opri.
Câteodată este nevoie de curaj pentru a persevera.
♾️
THE COURAGE TO FAIL
Sometimes it takes courage
to persevere
Sometimes it takes courage
to give up
To let go
To draw the line
To say “no more”
Sometimes it takes courage
To try
And to fail
And to know that your trying
and your failure
are perfect as they are
Sometimes it takes courage to stop
and say
“I can’t do this anymore”
or
“I won’t do this anymore”
Yes, this is courage:
When you give all you can
And it still isn’t enough
And things don’t change
And they don’t listen
And they don’t heal
And you don’t get what you wanted
And you’re back where you started
Sometimes it takes courage
to start again
Sometimes it takes courage
to persevere
Sometimes it takes courage
to give up completely
Sometimes it takes courage
to fail
- Jeff Foster
08/10/2023
New scrub inspired from my mom's rose garden 😍🌹 ROSES, PEONIES, rose & bergamot pure essential oil ✨️
IG
23/08/2023
Lumina nu trebuie explicată.
Lumina este. Este chiar atât de simplu 🌟
Discutam astăzi cu o bună prietenă, despre o revelație ce am avut-o. Nici nu știu dacă să o numesc revelație, conștientizare sau pur și simplu trăire.
Sau doar lumină în suflet.
Nu știam eu cm să numesc ce am trăit și Ema Năstase îmi spune: Lumina nu trebuie explicată.
Nu trebuie să îi dai un nume. Lumina nu trebuie explicată. Lumina ești tu. 🌼
În timp ce culegeam petale de trandafiri 🌹, pentru sărurile de baie și scrub-urile pe care le pregătesc cu mult drag și intuiție, am realizat că un ciclu se încheie în viața mea.
În timp ce rupeam trandafiri întregi din grădina mamei, care este în același loc unde grădina bunicii a fost cândva, am realizat că ceea ce fac acum, cu atâta pace-n suflet și cu atâta drag și cu atât de multă susținere a fost cândva un moment greu pentru fetița Ramona, de 5-6 ani.
Nu țin minte nimic, însă scena mi-a fost spusă de câteva ori de părinți. Eram în vacanță la bunici și într-o zi, în timp ce ei se odihneau după-amiaza, eu am rupt toți trandafirii bunicii. Cine știe ce era în căpșorul meu și câtă bucurie mi-a dat acel moment, în care mă răsfățam rupând petală cu petală.
Clar este că atunci când bunica s-a trezit și a văzut toți trandafirii goi, cu petalele rupte pe jos, s-a înfuriat și m-a dat afară pe poartă. Bunicul apoi a venit imediat și m-a luat înapoi în curte. A fost un moment tensionat și poate de aceea nu-l mai rețin.
La fel de clar este că acum, când mama m-a văzut că eu culegeam petale de pe jos, m-a întrebat de ce nu rup trandafirii și iau doar ce a căzut pe jos.
Am realizat atunci când am început să rup trandafirii faptul că eu nu concepeam pur și simplu să fac asta, să rup trandafirii sănătoși și frumoși. Și atunci a fost a-ha momentul.
S-a încheiat un ciclu, în bucurie și lumină. S-a pus dragoste, plante și sare și s-a cicatrizat rana, s-a acoperit cu lumină 🙏
Amin.
26/07/2023
20/07/2023
Importanța simțirii și acceptării tuturor sentimentelor ce ne traversează.
Toate sunt parte din noi și ne construiesc. Și bucuria, și tristețea și furia și frica și absolut toate ne învață și ne șlefuiesc 🍀
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
