Louise R

Hudens sundhed handler ikke kun om det, vi kan se.

Mikrobiomet er hudens usynlige økosystem – og en vigtig del af en stærk og modstandsdygtig hud.

🤎

Nogle af de vigtigste ting, vi kan gøre for vores hud og sundhed, er også de mest enkle.

Sollys er én af dem.

🤎

Solskoldning er at af de mest synlige eksempler på inflammation i huden.

Rødme, varme og ømhed er ikke selve skaden.

Det er kroppens reaktion på den.

🤎

For mig handler hudpleje ikke om at stoppe tiden.

Det handler om at give huden de bedste forudsætninger for at fungere - gennem hele livet.

Det er min hudtilgang 🤎

Inflammation er kroppens alarmsystem.

Det er en naturlig og vigtig proces, som hjælper kroppen med at beskytte og reparere sig selv.

Men som med alt andet i kroppen, handler det om balance.

🤎

Hudens naturlige byggesten.

Lipider og ceramider er en vigtig del af hudbarrieren. De hjælper med at holde hudcellerne sammen, beskytte huden mod omgivelserne og bevare hudens fugtbalance.

Når vi taler om hudbarrieren og dehydreret hud, er det derfor svært at komme udenom huden naturlige byggesten

🤎

Fugt handler om mere end vand.

For at bevare en sund fugtbalance har huden brug for både fugt og de naturlige fedtstoffer, der hjælper med at holde på den.

Derfor hænger dehydreret hud og hudbarrieren ofte sammen.

🤎

Huden er kroppens skjold.

Hudbarrieren er en del af det forsvar.

Den beskytter, afskærmer og hjælper huden med at bevare sin balance – hver eneste dag.

🤎

Når jeg arbejder med microneedling, handler det ikke kun om resultatet her og nu.

Det handler om at give huden de bedste betingelser for at gøre det, den allerede er designet til: reparere, forny og tilpasse sig.

🤎

Tarmen kan mere end at fordøje din mad.

Den spiller blandt andet en rolle for næringstofoptagelse, væskebalance, immunforsvar og mikrobiomet.

Processer, som måske ikke umiddelbart forbindes med huden – men som alligevel er en del af den større historie om hudens sundhed.