SFSP Stressfri Kvinde 40+ med Heidi Riishøj
Del
Jeg hjælper kvinder 40+ med at forstå deres krop, genfinde energi og tage deres styrke tilbage. Jeg tror ikke på hurtige løsninger.
Gennem SFSP arbejder jeg med stress, søvn, kost, hormoner, relationer og livsglæde – fordi ægte sundhed handler om hele mennesket. ❤️ Velkommen til SFSP – Stressfri Kvinde 40+ med Heidi Riishøj ❤️
Jeg brænder for at hjælpe kvinder med at forstå deres krop, genfinde deres energi og tage deres styrke tilbage. Gennem mange år har jeg arbejdet med sundhed, kost, livsstil, stress, hormoner, søvn og de
At rejse er at leve. ❤ Jeg har det som H.C. Andersen.
Du skal finde din egen indre gnist, glæde og lade øjnene stråle. Tro på det og få efter det - Her er et klip fra min tur til indonesien med min datter. 14 dage med oplevelser. Dette skabte en nyrere udgave, med ny viden og en ny forståelse for livet. Det er helt fantastisk. Dejlig dag Knus Heidi
08/06/2026
❤️ Vil du tage din styrke tilbage?
Kom med i Facebook-gruppen SFSP – Stressfri Kvinde 40+ og bliv en del af et fællesskab for kvinder, der ønsker mere energi, bedre søvn, stærkere relationer, ro i tankerne og en krop i balance.
https://heidiriishoej.dk/medlemskab-og-info/
Er du klar til at gå et skridt videre, kan du deltage på onlineforløbet:
Stressfri Kvinde 40+ – Tag din styrke tilbage
Et 6-ugers forløb baseret på S.F.S.P. – Social, Fysisk, Spirituel og Psykisk sundhed.
https://heidiriishoej.dk/stressfri-forloeb-6-uger/
Du finder linket i kommentarfeltet eller i min bio ❤️
Kh Heidi Riishøj
07/06/2026
Watch this story by PSYKOLOG METTE ♥️ on Instagram before it disappears. 96K Followers, 1,029 Following, 0 Posts
06/06/2026
Vil du egentlig gerne tage din styrke tilbage? ❤️
Mærk lige ordene et øjeblik.
Når du ikke orker motionen.
Når det er svært at komme ud af sengen.
Når livet føles tungt.
Når du ikke kan overskue den sunde mad.
Når tankerne igen og igen finder vej ned ad den sti, hvor alt virker hårdt, uoverskueligt og lidt mere gråt end det burde.
Vil du gerne tage din styrke tilbage?
For styrke handler ikke om at være perfekt.
Det handler om at have energi til livet. Om at have overskud. Om at forstå sig selv og sin krop. Om at føle, at man selv sidder ved rattet igen.
Derfor har jeg skabt onlineforløbet Stressfri Kvinde 40+ – Tag din styrke tilbage.
https://heidiriishoej.dk/stressfri-forloeb-6-uger/
Her arbejder vi med de områder, der giver klarhed, forståelse og mere energi i hverdagen. Du får konkrete redskaber, ny viden og et fællesskab af kvinder, som også ønsker at skabe forandring.
Du behøver ikke ændre alt på én gang.
Du skal bare tage det første skridt.
Tiden er inde til at tage din styrke tilbage ❤️
Tilmeld dig allerede i dag.
Kh Heidi
05/06/2026
I dag udkommer en ny episode af Stressfri Kvinde Podcast ❤️
Denne gang har jeg besøg af Mette Holm, og det blev en virkelig inspirerende og nærværende samtale.
At byde Mette velkommen ind i vores Stressfri Kvinde-univers har været en kæmpe gave. Hun deler ærligt ud af sine erfaringer, refleksioner og den viden, der har formet hendes vej gennem livet.
Det blev en samtale om livet, udvikling, udfordringer og de valg, der former os som mennesker ❤️
Du kan høre podcasten på:
🎧 Spotify
🎧 Podimo
🎧 Apple Podcasts
Jeg håber, du vil lytte med.
Kh Heidi ❤️
04/06/2026
KONKURRENCE – Tag din styrke tilbage (stressfri) Lavet sammen med Nature Team & by Heidi Riishøj - naturlig velvære og faglighed
❤️Jeg har lyst til at forkæle én heldig deltagere med en skøn byHeidi-pakke ❤️
Du kan vinde:
❤️ 2 x Rosenrod Trio Mix
❤️ 2 x Sleep Tight te
❤️1 byHeidi tekop
❤️3 liter rødbedesaft
Samlet værdi over 900 kr.
For at deltage skal du blot:
❤️ Skrive "Jeg tager min styrke tilbage" i kommentarfeltet.
❤️ Og følge denne profil og følge Team & by Heidi Riishøj - naturlig velvære og faglighed
❤️ Like opslaget
Og hvis du har lyst, må du meget gerne fortælle mig:
Hvad længes du mest efter lige nu?
Mere energi?
Bedre søvn?
Mere ro?
Mere glæde?
Mere overskud?
Det vil betyde meget hvis du vil tagge en som også kunne bruge pakken eller en du måske vil dele med ❤
Del gerne
Vinderen trækkes den 17.06.2026 og får direkte besked.
Konkurrencen er hverken sponsoreret, støttet, administreret af eller associeret med Facebook.
Kh Heidi Riishøj ❤️
Stressfri Kvinde 40+ – Tag din styrke tilbage
Læs mere om mig her
https://heidiriishoej.dk/
og om Familieeget virksomhed her
https://natureteam.dk/produkt-kategori/byheidi/
med blandt andet det som Heidi udvikler
Et lille klip fra sidste års messe. Teen er stadig sindsyg aktuel og kan nydes koldt.
Det er jo mig der har udviklet den
Velkommen her
https://natureteam.dk/produkt-kategori/brands/organic-blends/
Noget der går igen ved vores gæster, er troen på at det som livet giver af udfordinger, har en dybere mening. Det er en kæmpe gave at lytter på alle vores fantastisk gæster. Det gør mig, enndu mere bevist omat dig der ser dette, kan ændre dit ståsted. Det kæver lysten, at ville dig selv, gå hele vejen, tro på en meningen med det som sker og tage et skridt ind i et fællesskab som vi alle har behov for. Se mere her https://heidiriishoej.dk/stressfri-forloeb-6-uger/
Gæld dig til podcasen med Mette Holm. Et univers af støtte til kvinder der vil være dronning i deres liv ❤
Det har været en fornøjelse at møde Mette, som mange af de andre fantastiske gæster. Der kommer flere og flere gæster, som vdu har set og som alle arbejder med kvinder på den ene eller anden måde. Vil du på et unikt onlibe foløb ? Hop ind og se mere på heidiriishoej.dk
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Telefon
Internet side
Adresse
Randers Nv
8940
