Mwen santém botem

Bonjour zanmi fanmi mwen santém botem yo,kóman nouye?

Mezanmi fanmi zanmi mwen santém botem yo mwen pote yon ti resét bann tou kout pounou resét lan sepou gason ki pagen andirans,men ou menm fi ki konn bwé alkól ou ka goute men pa fó paske resét sa move anpil

Men li pa konplike se bagay fasil tout moun kafél

Men kisa wap bezwen poufé ti resét sa pou jwenn rezilta wap chéche an ou menm ki bwé alkól,mezanmi sonje mwen dinou tout sa wap kósome pou bezwen depiw pwanl depase li pap fé anyen pouwou,ni pa kite gou bon féw pwanl depase li pap bon pouwou

Men kisa wap bezwen poufé ti resét tou kout sa si tout fra ou bezwen andirans,ou byen ou gen andirans ou ta renmen gen plis toujou

Wap bezwen(Grenada,klerin,kanél,jinjanm,safran,pistach)pou prepare resét bann ou,wap lave yon chodyé byen lave wap pwan grenn ki andan grenadya wap metel nan chodyé an,wap mete yon kantite klerin wap mete kanel wap kale jinjanm ladan wap mete safran mete pistach,epi mete tout bouyi ansanm sandlo

Lél kómanse bouyi wap wé li vin byen prés,wap etén dife an wap koulé li nan yon veso ki próp,siw santi li tró prés mete ti klerin ladan sekre li pou melanjel

Metel yon kote poul rasi byen rasi chak lé ou pwal nan konba bwé yon tivé avan wale nan konba,apré konba wa vin banm ki rezilta ou jwenn nan resét sa

Nou tout konnen non an deja

Mwen santém botem
Noula pounou proteje santew

Mezanmi evite fé chót ak resét yo paske tout sa wap pwan pouyon bezwen depiw pwanl depase ou pap wé efé lifé an paske kóyan vin abitye avél evite fé chót evite pwan yo tróp pounou ka jwenn rezilta nap chéche an

Pa bliye abóne like pataje kómante mande sa nou bezwen mwen la poum ede nou nan tout sa nou pa konpwann

Mwe santém botem

Bonjour!fanmi zanmi mwen santém botem,kóman nouye?

Zanmi fanmi mwen santém botem yo mwen pote yon ti resét tou kout pounou jodi an,resét lan sepou gason ki bwé alkól pou bann men ou pagen bann vre,yon moman ou moute epiw desann ou pa regle anyen

👇🏻mwen swete nou pwan san nou li byen e konpwann sam diyan pounou pafél mal,ou menm kibwé alkól ou bezwen gen plis andirans kesaw genyen,ou byen ou pagenyen menm depiw moute ou tonbe resét sa se pouwou

Wap achete yon ti rhum plat,ou byen yon gwo rhum pou konpoze yon boutéy,wap achete pitich griye,wap bezwen rasis vétivé,wap bezwen kós kanpéch,wap pwan pistach la san kale metel nan ti rhum sa ou byen gwo rhum,wap mete kós kanpéch lan,wap mete rasin vetivé ou an kitel twanpe byen tranpe,si ou konnen ou pwal nan konba demen prepare sam dila yon jou avan poul ka gentan byen twanpe,lé wap bwél wap wé ligen bon tisél ladan depi pistach lan byen griye,pa bliye mete yon baton kanél nan boutéy lan

Depiw kitel byen twanpe wap wé tankou pistach lan re vét ankó tankou li te fenk sot rache nan té,mezanmi mesyem yo fé rését sa janm di nou an apré na vin banm rezilta (pistach,rhum,rasin vetivé,kanél,kós kanpéch)bawou avék ti rhum sa ou konpoze an,sa rele bann natirél sélman mwen pa voye moun bwé twóp pou kraze santew

Paske mwen santém botem la pounou jere santew

Proteje santew tout sa ou fé pouyon bezwen depiw pwanl twóp lap depasew saw bezwen li féyan li pap fél sélman lap krazew evite fé sa kap bon pouwou depasew

Nou tout konn non an deja

Mwen santém botem

Pa bliye abóne like pataje kómante mande nenpot saw bezwen an nap edew

Bonjour!zanmi fanmi mwen santém botem yo,kóman nouye?

Depi avanyé mwen pa posté pou nou

Mwen kapab pote yon bon resét pounou talé mwen la m pa bliye nou map vini talé

Salut zanmi Facebook mwen santém botem yo!kòman nouye?

Zanmi fanmi mwen santém botem yo jodi mwen vle pale ak mesye yo
Mesyem yo mwen vin pale nou de doulé boul grenn,ou menm ki santi boul grenn ou ap féw mal kisa ki koz ki mezi prekosyon pou pwan ou menm ki santiw gen doulé nan boul grenn ou

Gen plizyé koz siw santi boul grenn ou ap féw mal
Enflamasyon (tankou epididimit)

Infeksyon

Boul grenn nan ka vire(torsion testikilé)-saka twé grav siw frape boul grenn ou epiw santi lap féw mal

Kis kapab fé boul grenn ou féw mal,pwoblém po oswa iritasyon

Siw santi sam dila li enpòtan pou wé dokté byen rapid

Siw santi doulé sayo vini tou denkou

Boul la vin pigwo oswa ou santi boul grenn ou cho
Fyév frison,vomisman

Si ou pa santi doulé an tró fó:

Ou ka eseye repoze,mete yon glas nan yon sévyét metel anba boul grenn ou pandan 10 a 15 minit,evite fé fò leve chay lou

Se tout mezi prekosyon sayo pou yon gason pwan si tout fwa ou santi boul grenn ou ap féw mal
Siw santi ougen gwo doulé li enpòtan pou wé dokté

Nou tout konnen non an deja

Mwen santém botem
Nou la pounou edew jere santew

Pa bliye abóne like pataje kómante pou ka ede yon lót prochyen kigen problém boul grenn li ap fél mal ki mezi prekosyon poul pwan

Bonswa fanmi zanmi mwen santém botem!kóman nouye,mwen swete nou tout anfóm fanmi zanmim yo

Fanatik mwen yo mwen vin pale nou de noze,yon moun kigen noze kisaw kafé,si tout fra ou poko tyeke dokté

Siyon moun gen noze souvan men kék bagay ou kafé
Li important pouwé dokté

Bagay kika edew soulaje noze

1. Bwé kantite likid souvan

Dlo,te jinjanm,soup
Evite bwé gwo vé likid yon sélkou

2. Manje ti repa pouka dijere

Biskwit sala
Bannann,diri,pen griye

3. Repoze
Chita oswa kouche ak tét ou wo,evite fé mouvman rapid

4. Jinjanm oswa mant

Te jinjanm oswa sirét mant ka edew anpil siw gen noze

5. Evite move sant malgre defra ou ka pat menm panse siw pwal pwan yon move sant

Parfum fó,lafimen,sant manje kabaw noze

Ou si poze ale lopital siw gen noze ki dire plizyé jou san amelyorasyon
Siw gen vomisman oswa siw paka kenbe likid,siw gen doulé vant fémal,lafyév,tét vire

Siy dezidratasyon:bouch sél,p**i fóse,fatig

Se tout sayo kika baw noze,si ou santiw konsa pa neglije kómante nap baw éd nou anvi

Nou tout konnen non an deja mwen santém botem noula pounou proteje santew

Pabliye abóne like pataje kómante dinou kisaw santi nap edew maladi pakonn sere mezanmi

Bonsoir zanmi fanmi Mwen santém botem!kóman nouye?

Jodi an avék plezi mwen salye nou fanatik mwen yo

Jodi an mwen genyon ti pwoblém tan kikoz mwen pa pote anyen pounou,menm pase fénou konnen tout bagay oke pou mwen bél anfóm oke

Mwen santém botem
La poul pwoteje sante nou

Pa bliye abóne like pataje kómante pale avém dim sanou santi
Map pote éd mwen pounou

Bonswa fanatik enkondisyonel mwen santém botem koman nou ye mwen espere nou tout anfóm 🙏

Jodia nou pral pale de yon maladi ki frekan anpil ki se ilsé lestoma.

Kisa ilsé estoma ye?

Se yon ti twou oswa yon plé ki fome andan estoma oswa nan pwent ti trip la (duodenum). Lé kouch pwoteksyon vant lan donmaje, asid la komanse mange tisi yo , sa vinn bay doulé.

Sentom ilsé estoma 👇🏻

Doulé anwo vant tankou dife kap boule , li vinn pi fò lé vant ou vid sa ka soulaje on ti kras lew mange , ké plen souvan , vomisman, manke apeti , doulé ka reveyew nan domi , nan ka grav ou komanse wé tras san nan poupou , ou vinn ap pédi pwa🙏

Kisa ki koz ilsé estoma 👇🏻👇🏻

Gen 3 gwo rezon .

Hpylori se principal koz la , li donmaje miray lestoma men li fasil pouw tretel ak amtibyotik.

Anti anflamatwa ibipwofénn naproxen diclofenac, siw pran sa yo souvan yap touye pwoteksyon lestoma.

Estrés alkol plis fimen , sa yo sélman Pa koz li men yo agrave ilsé.

Kijan yo trete yo 👇🏻

Tretman depan de koz la si se hpylori yo baw antibiotik, ak medikaman ki bese asid dirán 14 jou.

Si pa gen hpylori .

Yo baw medikaman pou bese asid pou pran pandan 4 a 8 seménn .

Evite ibuprofen naproxen diclofenac, alkòl fimen piman Twop kafe

Evite tout bagay ki ka baw asid🚑

Sitwon , zoranj, tomat, piman mange fri Twop vyann wouj.

Pran swen sante nou pou nou viv lontan pataje kómante pou plis post ka vini 🙏🙏

Bonjour zanmi fanmi mwen santém botem yo!kóman nouye fanmim zanmi yo?

Mezanmi maten an mwen vin palenou de maladi tét vire.
Tét vire souvan seyon sentom kika sóti nan plizyé bagay.map esplike nou byen kilél ijan,epi kijan nou ka jere sa san danje.

Men kisa kika kóz yon moun gen tét vire tré souvan.

Pwoblém tansyon
Tansyon ba oubyen tansyon wo kabaw tét vire

Ou ka santiw pwal tonbe,zyew vire tou nwa.

👇🏻mal manje/glisemi ba
Lé s*k lan desann twòp,sa kabaw tét vire,feblés,ou ka menm arive tranble.

Dezidratasyon

Bwé anpil dlo,siw ap pédi likid(swe,dyare,vomisman)

Stés,fatig,mank dómi ka bawou tét vire souvan.
Siw boulvése emosyon kabaw sansasyon tét vire.

Pwoblém nan zóréy entény enkyetid/vétij,bay tét vire,ou kagen yon zóréy kap fé bri tousa yo kapab bay maladi tét vire
Efé segondé medikal,kék medikaman(tansyon,s*k,maladi ké,antibyotik)bay maladi tét vire

Anemi san,feblés souf kout,tout sayo bay tét vire

léw santi tét vire an fó menm si lita yon premye fwa:ale lopital oswa mennen moun nan lopital imedya.

Tét vire plis gwo tét femal

Tét vire plis feblés nan yon bó ków,dificil pou pale zyew wé twoub,ou ka tonbe pédi konesans saka yon pwoblém nan sévo

Men kóman ou ka jere tét vire sa lakay you

1. Chita oswa kouche tou swit ou santi tét vire an,pou evite tonbe
Pa kanpe vit,apré kouche oswa chita

2. Bwé dlo dousman,ou byen fé moun nan bwé dlo dousman
Tét vire sóti nan dezidratasyon defwa.

3. Manje yon ti bagay,oswa bali manje yon ti bagay,sise s*k ba yon ji,yon ti pen,oswa yon ti bistwit.

4. Asirew ou respire lantman,strés ak kriz panik bay tét vire souvan.

5.Pa leve vit,oswa pafél leve vit,léw leve vit oswa fé moun nan leve vit,san an pa rive nan sévo a,oswa moun nan.

6. Tyeke tansyon ou souvan sil posib,oswa fél tyeke tansyon li souvan siw gen tansyomét.

Kisa ou bezwen fé pivit si tét vire an pwanw souvan,oswa li pwan moun ou an souvan.
Sil dire plis pase 1-2 minit chak fwa li pwanw oswa lipwanl,si li grav

Ou bezwen konsiltasyon medikal(sante jeneral nerosóf,selon sentom).

Dokté ka mande:
Tés san (tansyon,anemi,s*k)
Tés zóréy elatriye

Nou tout konn non an deja mwen santém botem nou la pounou proteje santew

Pa bliye abóne like pataje kómante dinou kisaw santi devra nou sepou edew

Bonsoir zanmi fanmi Mwen santém botem yo,kóman nouye?

Mwen vle pote yon ti resét tou kout pounou jodi an
Resét lan sepou moun kigen fredi nan jenou

Pou moun kigen fredi nan jenou kita renmen mwen lage resét sa pounou kómante di lagel pounou
Ou menm kap soufri ak yon doulé konsa pa neglije kómante poun mante resét lan

Lipa yon gran bagay tout moun kapab fésa byen fasil
Ligen jinjanm
Glas
Cho frét ti bagy tou senp nou tout ap ka fél

Nou konn non an deja

Mwen santém botem nou la pounou proteje santew

Pa bliye abóne pataje like kómante

Mwen santém botem renmen nou anpil

Bonjour!mwen santém botem yo kóman nou ye?

Maten mwen deside féyon pós tou kout pounou,paske nou konnen mwem santém botem la pouli proteje santew,e jere santew.

Maten mwen vle pale nou de enfeksyon mwen panse tout fanmi zanmi mwen santém botem yo konnen kisa ki enfeksyon

Yon moun ki santi boulé lé wap Pipi,sa vledi ou ka genyon enfeksyon nan aparéy uriné(enfeksyon nan p**i).men kék etap ou ka swiv pou ede tét ou pandan ou poko wé medikal pou doulé ou santi lé wap p**i an

Pwemye bagay enpótan

Si moun nan:

Gen fyév

Doulé nan do aswo nan vant

Gen p**i kigen san

Oswa ou santi ou pakapab p**i ditou,ou bezwen wé yon dokté san pédi tan,paske saka pi grav pouwou

Sa ou ka fé lakay you

1. Bwé anpil dlo
Dlo edew”lave “bakteri yo sóti nan blad p**i a.

2. Evite bwason ki irite
Pa bwé alkòl,kafe,bwason gazyéz-yo ka ogmante doulé a.

3. Pa itilize savon fó oswa pwodwi chimik

Lé ou netwaye zón entim nan se dlo ak savon sélman kaféw gen jan de maladi sa

4. Sévi ak rad ki ki lejé,rad pwóp,mete rad kipa twó sere sou twetman antibyotik sesél bagay kika geri enfeksyon nan p**i selon saw santi an jan doulé an ye,se dokté oswa infirmyé ki dwe prinskriw medikaman apré tés p**i sil posib.

Reméd natirél pou soulajman

Te pési ka edew enpeche bakteri kole nan blad p**i a-men sa paranplase medikaman

Si nou vle nou kadim plis sa nou santi kijan doulé an ye,siw sonw fi ou byen ou sonw gason,konsa mwen ka bawou plis konséy kóman pou jeresa

Nou tout konnen non an deja

Mwen santém botem
Noula pounou proteje santew
Edew jere santew

Pa bliye abóne like pataje kómante esplikem sa nou genyen sa nou santi

Bonjour zanmi fanmi mwen santém botem yo,kóman nouye?

Zanmim yo manvi pale nou de enfeksyon maten

Si nou ta renmen mwen pale de enfeksyon kómanté dim ki tip enfeksyon nou ta renmen mwen pale

Ou menm tou ki santiw gen yon enfeksyon kómante pale avém

Pa pé disaw santi
Pa pé di maladiw

Maladi sere pa trete pajanm sere nenpót tit de maladi ou genyen

Mési map tann nou tout

Mwen santém botem
Mwen la poum proteje santew

Pa bliye abóne like pataje kómante