Dra. Alma Pozo Ser Saludable
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Especialista en Nutrición y Estética con mas de 10 años de experiencia en el campo de la salud; con un enfoque personalizado desde dentro hacia afuera que combina la nutrición clínica, hábitos saludables y tratamientos estéticos mas avanzados.
01/11/2024
Llegó noviembre!! Llegaron las ofertas!! Prepara tu piel para las fiestas y luce una piel radiante con todas las ofertas que tenemos para ti!!
03/02/2023
Ser saludable!! Revitaliza tu organismo consumiendo cítricos como fuente natural de vitaminas y minerales fortalecen tus tejidos y sobretodo te ayudan a prevenir resfriados y infecciones .
31/01/2023
Ser saludable !! sigue estos pasos para mejorar tu alimentación y tener el peso ideal . La salud es la recompensa de mejorar nuestros hábitos 🥰
10/10/2022
Ser saludable !! Hoy celebramos un día importante de la salud . La buena vida es un proceso , no el estado del ser . Se trata de una dirección , no un destino . Carl Rogers.
28/09/2022
SerSaludable!! La ansiedad es un trastorno que compromete tu estado de salud y bienestar se puede presentar con múltiples síntomas y en combinación con trastornos cardiovasculares y psicosomáticos . Así que te recomiendo que si identificas algún síntoma tempranamente visita un profesional de la salud, orientarse es la mejor manera de no dar espacio a complicaciones indeseadas . La salud mental , física y espiritual del individuo es bienestar.
31/08/2022
SerSaludable!!! Crear o cambiar cualquier a de las dos que tengas que aplicar solo lánzate y hazlo por tu bienestar general en esto no hay remordimiento, siempre es para mejor y lo mejor que es que es para ti 👩🏻⚕️ 👩🏻⚕️ 🧘🏻♀️ 🍏 #⚖️ 👩🏻⚕️ 🍏 ⚖️ 💊
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03/06/2022
SerSaludable !!! El cuerpo reacciona en cuánto iniciamos un programa de pérdida peso regularmente la baja ingesta de calorías y el inicio de actividades físicas mostrarán los mejores resultados durante para primeras semanas , pero luego ocurre un pequeño estancamiento y es el momento de revaluar y rediseñar , esto también pasará . Así que lo ideal es ir adaptándonos y modificando hasta llegar a la menta. Siempre tomen en cuenta que si llegas a tu peso ideal lo mejor sería mantener una alimentación que te ayude a mantener ese peso y nutriendo a tu cuerpo con los alimentos que sean de más beneficio para ti 🤗👩🏻⚕️🍊💧 👩🏻⚕️ 🧘🏻♀️ 🍏 #⚖️ 👩🏻⚕️ 🍏 ⚖️ 💊
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