Renuevate by TLC Ecuador
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Desintoxicate, Pierde peso y Genera Ingresos desde tu hogar
04/11/2020
Para esos antojitos de algo dulce y frío
Si te gusta el cafe y el chocolate esta receta es para ti
Cafe
Chocolate sin azúcar
Leche
Azúcar morena
Hielo
Licuar todos los ingredientes y servir
Super rico, fresco y te va a quitar la ansiedad de comer algo dulce
04/11/2020
Mi muñeca me maquillo, estamos igualitas
29/10/2020
Para perder peso
1. Desintoxicarte
2. Alimentarte bien
3. Ejercitarte
22/10/2020
Bajar esas libritas de mas no tiene que ser una pesadilla, ni dejar de comer lo que te gusta. Solo es cuestión de hacer ajustes en mi caso suprimi el arroz.
Almuerzo:
Lechuga
2 tortillas de papa
Chorizo
Huevo
Maní
22/10/2020
Proceso de perdida de peso
Alimentación
Ejercicios
Hidratacion
Tlc productos
22/10/2020
Desayuno
Café
Galletas
Queso
Huevo cocinado
Mi tecito desintoxicante
19/10/2020
Almuerzo super nutritivo
Crems de legumbres
Ensalada de:
Garbanzo
Lenteja
Pimiento rojo
Zuquini
Coles de brucelas
Huevo cocinado
16/10/2020
Adiós libras demas. El primer paso para la pérdida de peso es desintoxicarse
14/10/2020
Ellos también se cuidan
13/10/2020
Saludable y fit
08/10/2020
Muy feliz por los resultados tras 3 meses de constancia y dedicación
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