Munay - Asesoría Nutricional
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MUNAY es una consultora nutricional especializada en el cuidado integral del ser humano. Integrado por un equipo de nutricionistas altamente capacitadas.
Integrado por un equipo de nutricionistas
altamente capacitadas en las diferentes áreas de nutrición, cubriendo así las diferentes necesidades de cada individuo o colectivo. Con una filosofía de compromiso, responsabilidad e innovación en la prestación de servicio, adaptados a cada requerimiento. NUESTRO OBJETIVO
Fomentar de estilos de vida saludable para mejorar la calidad de vida a través de bue
INGREDIENTES:
🧈Base: 120 gr galletas Navidad limón, 2 cdas mantequilla derretida.
🥛Relleno: 200 gr queso crema, 3/4 tz yogurt griego natural sin azúcar, 1 huevo, 20 gotas alulosa líquida, jugo de limón.
🫐Topping: 1 tz de arándanos .berrybest , 10 gotas alulosa, 1/3 tz de agua, 1 cdita de chía
♨️ Horno 170 C x 25 min o air fryer 160 C x 15 min
Obesidad: Pandemia del siglo XXI. Fue el tema que abordamos en la .oficial con el objetivo de reflexionar sobre los hábitos y cuidado integral del cuerpo.
Gracias por la invitación .uhe
14/11/2025
En el embarazo busco opciones frescas, reales y seguras para mi glucosa. 🩸
Los .berrybest son mi elección por su dulzura natural, baja carga glucémica y excelente calidad. 🫐
Un snack delicioso, sin culpa y perfecto para el Día Mundial de la Diabetes. 💙✨
14/09/2025
✨ Workshop de Salud Hormonal y Pilates ✨
Cuando empiezas a entrenar —y especialmente después de los 30— es clave entender cómo funcionan tus ciclos y hormonas, y cómo influir en ellos para lograr un entrenamiento más inteligente y consciente.
En este workshop, junto a Mae Reyes (Nutricionista) y Victoria Salomé Barahona (fundadora de Udana), aprenderás a:
🌿 Conectar con tu cuerpo y tu energía en cada etapa del ciclo
💪 Optimizar tu entrenamiento a través del Pilates
🧘♀️ Entender que entrenar no es solo físico, también es mental y emocional
👉 Queremos ser parte de tu proceso, acompañarte y darte herramientas para que tu cuerpo y tu mente estén en sintonía.
📦 Incluye kit de participación
🌊 Una experiencia para que te lleves no solo conocimiento, sino una sensación de bienestar profundo
🔖 Cupos limitados — ¡Reserva el tuyo ya!
12/08/2025
Feliz día a nuestro querido equipo de nutricionistas. 👩🏻⚕️🍉
Gracias por su compromiso, por seguir capacitándose continuamente y sobre todo por servir a los demás con tanto amor.
24/07/2025
Estuvimos presentes en las Olimpiadas 2025 de ⚽️🏆 Donde realizamos mediciones de composición corporal a sus colaboradores y familiares.
31/05/2025
Bienvenidos a un estilo de vida más saludable! se preocupa por el bienestar de sus colaboradores. 👨💼👩🏻💻
Gracias por los deliciosos regalitos. 🍪
12/04/2025
Alimentación Antiinflamatoria 👨🏻🍳 🥭
