Confido

Pikad pausid söögikordade vahel või söögikorra vahelejäämine võivad esile kutsuda peavalu või seda süvendada, räägib Confido 𝗽𝗲𝗮𝘃𝗮𝗹𝘂𝗼̃𝗱𝗲 𝗘𝗴𝗹𝗲 𝗧𝘂̈𝗿𝗸.

Laps kurdab suvel peavalu? Põhjus võib olla lihtsam, kui arvad Peavalu on üks levinumaid tervisemuresid laste ja noorukite seas. Kuigi enamasti on see mööduv vaevus, võivad korduvad peavalud mõjutada lapse enesetunnet, aktiivsust ja suve nautimist.

Enamasti on nõelamiskoha punetus, valu ja turse tavaline reaktsioon mürgile, mitte allergia, räägib 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗴𝗶𝗸𝗹𝗶𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂 𝘂̈𝗹𝗱𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗿 𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗜𝘃𝗮𝗻𝗼𝘃𝗮.

Allergiat tuleks kahtlustada siis, kui
🔸 turse läbimõõt on üle 10 cm ja püsib 24–48 tundi
🔸 sügelus või nõgestõbi tekib nõelamiskohast eemal
🔸 tekib turse üle kogu keha, hingamisraskus, vilistav hingamine
🔸 esineb iiveldust, pearinglust, vererõhu langust või teadvusekaotust

❗ Viimased sümptomid viitavad võimalikule anafülaksiale ja vajavad kohe erakorralist abi!

𝗞𝗮𝘀 𝗽𝘂𝘁𝘂𝗸𝗮𝗺𝘂̈𝗴𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮𝘁 𝘁𝗮𝘀𝘂𝗯 𝗲𝗻𝗻𝗲𝘁𝗮𝘃𝗮𝗹𝘁 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗱𝗮?

Dr Ivanova sõnul ei ole tervele inimesele, kel pole kunagi tugevat reaktsiooni olnud, rutiinne test tavaliselt vajalik.

𝗔𝗻𝗮𝗹𝘂̈𝘂̈𝘀 𝗼𝗻 𝗽𝗼̃𝗵𝗷𝗲𝗻𝗱𝗮𝘁𝘂𝗱, 𝗸𝘂𝗶
🔸 on varem olnud süsteemne allergiline reaktsioon nõelamisele
🔸 töö või hobi tõttu on kõrgenenud nõelamisrisk, näiteks mesinikud ja aednikud
🔸 kaalutakse mürgi-spetsiifilist immuunteraapiat

Optimaalne aeg testimiseks on 1–6 nädalat pärast nõelamist, hilisem test võib anda valenegatiivse tulemuse: www.confido.ee/uuringud-ja-protseduurid/analuusid/allergiatestid/putukamurkide-allergia-pakett

𝗘𝘀𝗺𝗮𝗮𝗯𝗶 𝗻𝗼̃𝗲𝗹𝗮𝗺𝗶𝘀𝗲 𝗸𝗼𝗿𝗿𝗮𝗹
🔸 Mesilase puhul eemalda astel kiiresti, kaabi see välja, ära pigista mürgikotti
🔸 Puhasta koht ja jahuta külma kompressiga
🔸 Kasuta antihistamiinikumi ja vajadusel lokaalset kortikosteroidset kreemi
🔸 Tugevama lokaalse reaktsiooni korral võib arst määrata suukaudse kortikosteroidi
🔸 Süsteemsete sümptomite korral helista 112 ja kasuta EpiPeni, kui see on kaasas

Millised on puukentsefaliidi sümptomid? Selgitab Confido kiirkliinikute vastutav õde 𝗟𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗩𝗮𝗵𝗲:

Kõigepealt võivad tekkida 𝗴𝗿𝗶𝗽𝗶𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗿𝗻𝗮𝘀𝗲𝗱 𝗵𝗮𝗶𝗴𝘂𝘀𝘀𝘂̈𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝗶𝗱, mis kestavad paar päeva kuni nädala:

• palavik (38–40 °C)
• peavalu
• lihas- ja liigesevalu
• väsimus ja üldine halb enesetunne
• iiveldus

See faas võib mööduda iseenesest ja mõnel inimesel haigus sellega ka lõpeb.

Seejärel tekivad 𝗸𝗲𝘀𝗸𝗻𝗮̈𝗿𝘃𝗶𝘀𝘂̈𝘀𝘁𝗲𝗲𝗺𝗶 𝗸𝗮𝗵𝗷𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀𝗲 𝘀𝘂̈𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝗶𝗱, mis võivad ilmneda umbes nädal pärast esimest faasi. Viirus tungib ajju ja võib põhjustada 𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗶𝗶𝘁𝗶 ehk ajukelmepõletiku, mille sümptomid on:

• kõrge palavik
• tugev peavalu
• kaelakangus (meningiidi tunnus)
• iiveldus ja oksendamine
• teadvushäired või segasus
• koordinatsioonihäired, tasakaalu- ja liigutushäired
• halvatused (harva, kuid võimalik)
• krambid (raskematel juhtudel)

❗ Ükskõik, millise sümptomi esinemisel pärast puugihammustust pöördu arsti poole.

Kõige tõhusam kaitse puukentsefaliidi vastu on Vahe sõnul vaktsineerimine, kuid kuna puugid levitavad ka teisi haigusi, siis tuleks looduses viibides ikkagi kanda ka kaitsvat riietust.

𝗗𝗿 𝗡𝗮𝘇𝗮𝗿 𝗦𝘂𝘁𝗰𝗼 on hambaarst, kes keskendub täiskasvanute hambaravile, pöörates erilist tähelepanu 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗱𝗼𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗷𝗮 𝗮𝗽𝗶𝗸𝗮𝗮𝗹𝘀𝗲𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗸𝗿𝗼𝗸𝗶𝗿𝘂𝗿𝗴𝗶𝗮𝗹𝗲.

Ta lõpetas 2015. aastal Ivano-Frankivski riikliku meditsiiniülikooli, kinnitas oma diplomi Eestis ning jätkab aktiivselt professionaalset arengut. Oma oskuste täiustamiseks osaleb ta regulaarselt rahvusvahelistel konverentsidel ja koolitustel, keskendudes eelkõige mikrokirurgilisele endodontiale.

Dr Sutco on Eesti Hambaarstide Liidu liige ning Ameerika Endodontide Assotsiatsiooni (AAE) assotsieerunud liige, mis võimaldab tal 𝗿𝗮𝗸𝗲𝗻𝗱𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗺𝗮 𝘁𝗼̈𝗼̈𝘀 𝘃𝗮𝗹𝗱𝗸𝗼𝗻𝗻𝗮 𝘂𝘂𝘀𝗶𝗺𝗮𝗶𝗱 𝗺𝗲𝗲𝘁𝗼𝗱𝗲𝗶𝗱 ja tehnoloogiaid.

Tutvu lähemalt 𝗷𝘂𝘂𝗿𝗲𝗿𝗮𝘃𝗶𝗮𝗿𝘀𝘁𝗶 konsultatsiooni teenusega: www.confido.ee/erialad/hambaravi/juureraviraviarsti-konsultatsioon

Endokrinoloogilised haigused ja ainevahetushäired on perearstide ja -õdede igapäevatöös üha sagedasemad. Kuidas neid varakult märgata, õigesti käsitleda ning millal suunata patsient eriarsti juurde?

16. oktoobril 2026 toimub Meditsiiniuudiste ja Confido koostöös veebikonverents „𝐄𝐧𝐝𝐨𝐤𝐫𝐢𝐧𝐨𝐥𝐨𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐞𝐬𝐦𝐚𝐭𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐢𝐥“, kus Confido kogenud endokrinoloogid jagavad praktilisi teadmisi ja tõenduspõhiseid soovitusi igapäevaseks kliiniliseks tööks.

Konverentsi teemad:
• Prediabeet, diabeet ja rasvumine
• Kilpnäärmehaigused
• Kaltsiumi ainevahetuse häired
• Neerupealiste haigused
• Sooline üleminek Eestis

Oodatud on perearstid, pereõed ja teiste erialade arstid.
Programmiga saab tutvuda: pood.aripaev.ee/endokrinoloogia

Laulja ja Confido Esteetika kliiniku kosmeetik 𝗘𝗹𝗶𝗻𝗮 𝗕𝗼𝗿𝗻 on inspireeriv näide sellest, kuidas loovus, empaatia ja soov inimestele head enesetunnet pakkuda võivad käia käsikäes. Kuigi muusika ja ilumaailm tunduvad esmapilgul väga erinevad, ühendab neid mõlemaid soov panna inimesed end hästi tundma – olgu selleks emotsioon kontserdil või sära pärast näohooldust peeglist vastu vaatavas näos.

Kahe maailma vahel: Elina Born ilust, enesekindlusest ja loomingust – Confido Meditsiinikeskus Laulja ja kosmeetik Elina Born on inspireeriv näide sellest, kuidas loovus, empaatia ja soov inimestele head enesetunnet pakkuda võivad käia käsikäes. Kuigi muusika ja ilumaailm tunduvad esmapilgul väga erinevad, ühendab neid mõlemaid soov panna inimesed end hästi…

Üha rohkem uuringuid seob suutervise ajutervisega. Milliseid omavahelisi ootamatuid seoseid viimastel aastatel on leitud, kirjutavad Confido sisekliiniku juht ja neuroloog prof Toomas Toomsoo ning Confido Tartu hambakliiniku juht ja hambaarst dr Kristiina Liigant.

Kas hambahari kaitseb aju? – Confido Meditsiinikeskus Kas korralik hammaste pesemine võib tõesti eemal hoida dementsust? Üha rohkem uuringuid seob suutervise ajutervisega. Milliseid omavahelisi ootamatuid seoseid viimastel aastatel on leitud, kirjutavad Confido sisekliiniku juht ja neuroloog professor Toomas Toomsoo ning Confido Tartu hambakliiniku ...

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗮𝘃𝗮𝗹𝘂𝗼̃𝗱𝗲 𝗘𝗴𝗹𝗲 𝗧𝘂̈𝗿𝗸, kes töötab igapäevaselt nii täiskasvanute kui ka lastega, selgitab, kuidas suvel laste peavalusid ennetada ja millise peavaluga tasub pöörduda arsti poole.

Lapse peavalu suvel – mida tasub lapsevanemal tähele panna? – Confido Meditsiinikeskus Miks lapsel pea valutab? Confido peavaluõde Egle Türk, kes töötab igapäevaselt nii täiskasvanute kui ka lastega, selgitab, kuidas laste peavalusid ennetada ja millal tasub pöörduda arsti poole.

Confido Viru Keskuse kiirkliiniku vastutav õde 𝗟𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗩𝗮𝗵𝗲 ütleb, et haigestumisriski vähendamiseks on oluline eemaldada puuk esimesel võimalusel, 𝗲𝗲𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮𝘁𝘂𝗹𝘁 𝗲𝘀𝗶𝗺𝗲𝘀𝗲 𝟭𝟮–𝟮𝟰 𝘁𝘂𝗻𝗻𝗶 𝗷𝗼𝗼𝗸𝘀𝘂𝗹 𝗽𝗮̈𝗿𝗮𝘀𝘁 𝗵𝗮𝗺𝗺𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀𝘁.

“Kodustes tingimustes puuki eemaldada ei ole keeruline, kui teha seda korrektselt,“ ütleb Vahe. Juhul, kui ise ei saa või ei soovi, saab puugi eemaldamiseks aga pöörduda ka Confido kliinikutesse Tallinnas ja Tartus. 𝗧𝗲𝗲𝗻𝘂𝘀𝗲 𝗵𝗶𝗻𝗱 𝗼𝗻 𝟭𝟳 €.

📍Confido Rocca al Mare kiirkliinikus
📍Confido Viru Keskuse kiirkliinikus
📍Confido Meditsiinikeskuses
📍Confido Tartu Raatuse kliinikus

Kodustes tingimustes puuki eemaldada ei ole keeruline. Oluline on eemaldada puuk võimalikult naha lähedalt, et see terviklikult kätte saada, vältides samal ajal puugi pigistamist.

„Võimalusel võiks kasutada spetsiaalseid puugi eemaldamise tange, kuid sobivad ka tavalised peenikese otsaga pintsetid,“ ütleb Vahe. „Puuk tuleb eemaldada aeglaselt tõmmates või keerates. Kui eemaldada puuki kiiruga, võib juhtuda, et puugi pea jääb naha sisse.“

Kui puugi pea on jäänud naha sisse, siis muretsemiseks ei ole põhjust, sest „võõrkehad“ tõrjub keha ise välja.

Loren Vahe soovitab pärast puugi eemaldamist hammustuskoht puhastada ja desinfitseerida, et vältida võimalikku haigestumist ja viiruste/bakterite sattumist organismi. Samuti soovitab pesta käed. "Hammustuskoha puhastamiseks sobivad antiseptikaks mõeldud spreid, mida saab osta apteegis käsimüügist. Piirkonda ei ole vaja katta plaastriga,“ selgitab ta.

Tutvu teenusega: www.confido.ee/puugi-eemaldamine