dr.mohamed awaad ph

الحياة بإختصار
توافق أو تنافق أو تفارق
👌👌👌👌

dr.mohamed awaad ph

فوائد اكليل الجبل للاطفال
===============
💚حمض الروزمارينيك المضاد للأكسدة والبكتريا، كما أنه يحتوي على الكثير من الزيوت الأساسية المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والفطريات.
💚يحتوي اكليل الجبل على مركبات تجعله يعزز جهاز المناعة عند الأطفال فهو يفيد في التخفيف من نوبات الربو عند الأطفال، والسعال الشديد.
💚كما يساعد على توسيع الشعب الهوائية ويخلص الأطفال من الحساسية التي تصيبهم في فصل الشتاء.
💚كما أن فيتامين أ الذي يحتوي عليه اكليل الجبل يساعد الأطفال في التمتع ببصر قوي، وبشرة صحية.
💚مركب فيتامين ج وما به من كولاجين مفيد لبشرة الطفل والأوعية الدموية ولأعضاء الجسم والعظام.
💚يحتوي اكليل الجبل على حمض الفوليك وهو مفيد لتجدد خلايا الدم الحمراء مما يساعد على دعم النمو والتطور الصحي.
💚يحتوي على الكالسيوم وهو مهم لنمو العظام والأسنان، ولذلك فهو مهم جدا بفترة ظهور الأسنان للطفل.
💚تساعد عشبة اكليل الجبل العطرية اللذيذة على توسيع براعم التذوق لدى الأطفال، فرائحة اكليل الجبل التي تشبه الحمضيات تجعلها واحدة من الأعشاب السهل طهيها، وتعطي للطعام مذاقا طيبا يحبه الأطفال، ويفتح شهيتهم للطعام.
💚💛استخدامات اكليل الجبل أو الروزماري الطازج أفضل من المجفف ولذلك :
يمكن الاحتفاظ به طازجا في الثلاجة، على أن تكون الأوراق خضراء جميلة الشكل.
يمكن الاحتفاظ به في منشفة مبللة لفترة طويلة قد تتعدى أسبوعين.
إذا كان مجففا يمكن الاحتفاظ به في وعاء محكم الغلق لمدة ستة أشهر.
🧡استخدامات اكليل الجبل للاطفال:
= استخدامات اكليل الجبل للاطفال كثيرة ويمكن استخدامها على الفاكهة المحببة للطفل وليكن الموز، قم بهرس الموز، وأضف إليه أكليل الجبل المجفف أو الطازج.
= يمكن أن يضاف إلى وجبة الإفطار في الصباح، كما يمكن أن يضاف أكليل الجبل لوصفات الخضار المشكل في وجبة الغداء.
= فاستخدامات الأعشاب ومن بينها الروزماري أو اكليل الجبل في طعام الطفل يضفي عليه المذاق المحبب له، كما يجعله يتعلم كيفية تذوق الطعام الجيد.
= ويفيد في تمتع الطفل بصحة جيدة بعيدا عن الكيماويات المضرة.
dr.mohamed awaad ph

معلومات صيدلانية عالسريع 💊

1⃣ الإستخدام الطويل #للأسبرين يسبب نقص فيتامين C و بدرجة أقل فيتامين K وفيتامين B12.

2⃣ الإستخدام الطويل #للميتفورمين يسبب نقص فيتامين B12.

3⃣ لايجوز تناول مركبات الحديد بحالة فقر الدم دون معايرة حديد المصل والفيرتين والتأكد من أن التشخيص هو فقر دم بعوز الحديد.

4⃣ أفضل وقت لتناول هو صباحاً أو بعد الغداء ويفضل بعد وجبة دسمة.

5⃣ المضاد الحيوي #ريفامبيسين يلون سوائل الجسم والبول باللون الأحمر.

6⃣ لا تعطي ٔلم لمريض يعاني من ألم بطني مجهول السبب خوفاً من إخفاء أعراض التهاب الزائدة
الدودية.
dr.mohamed awaad ph

‏10 نصائح لرفع هومون السعادة 👌🏻

1- لا تجلس إلا مع من تحب🌲🌲

2- لا تفتح باباً يؤذيك وإن كان الطارق شخصاً تحبه👌

3- لا تؤخر الصلاة عن وقتها🌲🌲

4- كرر ﻻ حول وﻻ قوة إﻻ بالله، ينشرح بالك وينصلح حالك

5- أكثر من الإستغفار، تتفتح لك أبواب الرزق والفرج
‏6- أكثر من الصلاة على النبي ﷺ، تُكفى همك ويغفر ذنبك

7- أبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم، وألِن لهم الكلام يحبونك

8- تذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك

9- أغلق النافذة التي تؤذيك ولو كان المنظر جميلاً

10- لن تستمتع بالسعادة إﻻ إذا تقاسمتها مع الآخرين

dr.mohamed awaad ph

🚽🩺

من بين الأسباب الشائعة:

👉الإفراط في شرب المنبهات كالقهوة والشاي والسوائل. ☕️🍵💧
👉داء السكري وبعض أدويته. 🩸💊
👉السكري الكاذب. 🙅‍♀️
👉التهاب وأورام المثانة البولية أو فرط حساسية المثانة. 🦠👀
👉تضخم البروستات. 🧔
👉الحمل. 🤰
👉بعض الأمراض العصبية. 🧠
👉بعض الأدوية مثل مدرات البول. 💊
👉حالة نفسية. 💆‍♀️


dr.mohamed awaad ph

#10 معلومات طبية مهمة:

1. النوم الجيد يلعب دوراً أساسياً في صحة الجسم والعقل، فهو يساعد على استعادة الطاقة وتقوية جهاز المناعة وتعزيز الذاكرة والتركيز.

2. الإفراط في تناول الملح يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبالتالي يزيد من خطر الأمراض القلبية والأوعية الدموية.

3. النشاط البدني المنتظم يساهم في تحسين الصحة العامة وخفض خطر الإصابة بالسمنة، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والسكتة الدماغية.

4. تناول الأطعمة الغنية بالألياف يساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتقليل خطر الإصابة ببعض أمراض القولون والسمنة.

5. الابتعاد عن التدخين هو أحد أفضل قرارات يمكن اتخاذها من أجل الصحة. فالتدخين يزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض الرئة وأمراض القلب وغيرها من الأمراض المزمنة.

6. شرب كمية كافية من الماء يساعد في ترطيب الجسم والحفاظ على وظائف الأعضاء الحيوية.

7. التوتر والقلق المزمن يمكن أن يؤثران سلباً على الصحة العامة، ويزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والضغط النفسي.

8. تناول الفواكه والخضروات الطازجة يومياً يوفر العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.

9. التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذا يجب استخدام واقي الشمس وتجنب التعرض المباشر للشمس في فترات ذروة الحرارة.

10. الإشعاع الكهرومغناطيسي الناتج عن الأجهزة الإلكترونية والهواتف الذكية قد يسبب تأثيرات سلبية على الصحة. لذا ينصح بتقليل الاستخدام الزائد لتلك الأجهزة واتباع ممارسات السلامة الموصى بها.
dr.mohamed awaad ph

🚨 دراسة جديدة تحذر من حمية الكيتو!
وفقًا لدراسة على 300 شخص يتبعون حمية الكيتو، فإن هذه الحمية قد تزيد من خطر جلطات القلب والدماغ، نظرًا لزيادة مستويات الكولسترول الضار LDL على شرايين القلب والمخ. ولهذا السبب، ينصح الأشخاص الذين يتبعون هذه الحمية بإجراء فحص دوري لمستويات الكولسترول الضار
dr.mohamed awaad ph

فوائد :
🩸تنشيط الدورة الدموية.
🩸إعادة تجديد خلايا الدم.
🩸خفض ضغط الدم.
🩸رفع الإنزيمات المضادة للأكسدة وبالتالي الوقاية من الأمراض.
🩸تشير بعض الدراسات إلى أن المتبرعين بالدم مرة واحدة في السنة على الأقل هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الدورة الدموية وسرطان الدم

dr.mohamed awaad ph

📝👨‍⚕️الإرهاق الحراري هو استجابة الجسم لفقدان الماء والملح بشكل مفرط، بسبب التعرق خلال ارتفاع حرارة الجو، وتشمل أعراضه:
✅التعب والدوار والصداع
✅الشعور بالغثيان
✅شحوب الجلد
✅تسارع ضربات القلب
✅الشعور بالعطش الشديد.

dr.mohamed awaad ph

من شبّ علي شئ شاب عليه ،
ومن شاب علي شئ مات عليه ،
ومن مات علي شئ بعث عليه......
الدنيا ساعة فاجعلها طاعة والنفس طماعة فألزمها القناعة
صلي علي الحبيب قلبك يطيب
عليه افضل الصلاة والسلام


dr.mohamed awaad ph

:-

- لا تعطي الفيوريسيميد (لازيكس) مع الجنتامايسين أو الأميكاسين لأنه يسبب (فقدان السمع).
- لا تعطي دواء التتراسيكلين مع البنسللين لأن الأول مثبط لنمو الجراثيم bactereostatic والثاني قاتل للجراثيم.

- لا تعطي الأزيثرومايسين Azithromycine مع مضادات الحساسية Antihistamine لأن ذلك يسبب ألم شديد في الصدر بالاضافة الى QT Prolongation .

- لا تعطي الميترونيدازول أو الفلاجيل مع الورفارين المميع لأن ذلك ممكن يؤدي الى النزيف الحاد المميت. والقاتل .

- لا تعطي أوندانسيترون مضاد الاقياء Ondansetron مع الترامادول
لأن الأول يقلل من عمل الثاني بشكل كبير .

- لا تعطي مضادات حموضة مع الحديد في علاج انيميا نقص الحديد لأن امتصاص الحديد يحتاج وسط حمضي لامتصاصه.



dr.mohamed awaad ph

كل عام وانتم بخير عيد أضحي مبارك
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

dr.mohamed awaad ph