Nour Alagha - Fibro With Nour
Share
أنا نور الأغا مريضة فيبروميالجيا ،صفحتي للتوعية عن المرض و المساعدة على التحسن�
رسالة متأخرة بس حابة اوضح..
في مشكلة بحاول أصلحها بس فايسبوك بينزل مقاطع قصيرة من فيديوهات قديمة لوحده
انا موقفة محتوى في رمضان
و مش عارفة امتى ممكن ارجع افتح الرسائل
__
بابا اتوفى اول يوم رمضان و لسه مش مستعدة انزل فيديوهات جديدة اي فيديو بينزل ١٥ ثانية مقطوع من الكلام ده مش انا، اكتبولي تعليق عشان اقدر اشوفه و امسحه
شكرًا لكل حد بعتلي تعزية
دعواتكم ربنا يقوينا و يرحمه
14/02/2026
كل الناس بتشتكي من ألم أسفل الظهر، تعالى بقى مع #الفيبروميالجيا
مش أسفل الظهر بس، ده الحوض كله حضرتك محتاج سمكرة😵💫
12/02/2026
كل ما يخص الصيام و شهر رمضان الكريم مع مرض #الفيبروميالجيا 🌙🕌
اعملوا save للبوست و ارجعوله اي وقت
____
للي بتحب تسمع تفاصيل اكتر
الفيديو التفصيلي عن الصيام و المجهود البدني
https://youtu.be/XBH508mJ6cc
12/02/2026
اكتر موضوع اتطلب مني اتكلم عنه، بكل تفاصيله و انواع الاكل و البدائل💕
الصيام مع #الفيبروميالجيا - رمضان كريم 🌟🌙
الصيام مع #الفيبروميالجيا - رمضان كريم 🌟🌙 Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
كلمتين محشورين مقدرتش أمسك اعصابي😅
لكل واحدة اتشخصت ب مرض #الفيبروميالجيا جديد💕
I’m here for you
تعالوا نجاوب اكتر اسئلة متكررة
⁉️بتتابعي مع دكتور ايه؟
🪻تخصص نفسي فقط، متابعتش قبل كدة مع روماتيزم و مناعة لان #الفيبروميالجيا لا يحتاج، مفيش علاج اصلاً طب الدكتور بإيده ايه يعمله؟
اما باقي التخصصات اللي ممكن تساعد عملت عنهم فيديو قبل كدة
https://youtu.be/i3iR_D1PFtw
______
⁉️بتاخدي مضاد اكتئاب؟
🪻اخدت اول ما اتشخصت لمدة ٣ شهور فقط، و وقفت ٣ سنين و رجعت تاني بعد الولادة ب سنة اخدت كام شهر و وقفت بردو
يعني حاليًا لأ
معتمدة اكتر على الروتين الصحي الكامل، لما مقدرتش اركز عليه بعد الولادة ده اللي خلاني رجعتله تاني طبعا بعد ما وقفت رضاعة طبيعي
______
⁉️ممكن تقوليلي النظام الغذائي اللي ماشية عليه؟
🪻مفيش يا حبايبي نظام لمرضى #الفيبروميالجيا ، في حاجات مستحب نزود منها و حاجات نبعد عنها، لكن نظام تفصيلي ده بيتحدد لكل شخص حسب حالته و تاريخه المرضي
و ده فيديو تفصيلي لنزود من ايه و نبعد عن ايه
https://youtu.be/HemmWtfMHRw
______
ايه اسئلة تاني بتيجي في بالكم او بعتولي في رسايل و انا لسه مردتش؟💕
عارفة ان في ناس هتدخل تتخانق دلوقتي بس مفيش حاجة اسمها نظام غذائي ل مرض معين😅
لان كل شخص لوحده عنده مجموعة امراض تخصه و نمط حياة و وزن مختلف و حاجات كتير جدا؛ الصح ان كل شخص يتعمله نظام غذائي مخصوص ليه حسب حالته و طبيعته💕
نظام غذائي لمريض #فيبروميالجيا فقط ، مختلف عن مريض فيبرو و غدة، او فيبرو و غدة و مرض مناعي، او فيبرو و سيلياك، و هكذا...
ملحوظة: انا مبقولش اللي مكتوب صح نمنعه ولا لأ
02/02/2026
لسه في حد مش عارف ان الكتاب موجود توصيل اي مكان داخل مصر و توصيل دولي كمان؟🙈💕
و لمحبي القراءة الالكترونية ف هو موجود متصفح الكتروني على تطبيق أبجد
__
تقدروا تطلبوه من دار ليان للنشر هم المسئولين عن المبيعات
رقم الواتساب
https://wsend.co/201064004482
30/01/2026
الدورة الشهرية مع مرض #الفيبروميالجيا - فيديو للنساء فقط💕
الدورة الشهرية مع مرض #الفيبروميالجيا - فيديو للنساء فقط💕 Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
Click here to claim your Sponsored Listing.
