MaiteMilla.

¿Tienes más de 40 y sientes que tu cuerpo ya no responde como antes, aunque te cuidas? 🤍

Soy Maite, enfermera y dietista-nutricionista, y acompaño a mujeres como tú a perder peso y volver a sentirse bien con su cuerpo, sin dietas restrictivas ni dejar de disfrutar de la comida.

Si quieres cuidarte sin vivir a dieta y aprender a hacerlo de una forma que encaje con tu vida, sígueme. 💛

¿Tienes más de 40 y sientes que tu cuerpo ya no responde como antes, aunque te cuidas? 🫶🏻

Soy Maite, enfermera y dietista-nutricionista, y acompaño a mujeres como tú a perder peso y volver a sentirse bien con su cuerpo, sin dietas restrictivas ni dejar de disfrutar de la comida.

Si quieres cuidarte sin vivir a dieta y aprender a hacerlo de una forma que encaje con tu vida, sígueme. 💛

Aquí vas a sentirte comprendida.

Siempre me ha gustado cuidar de los demás.

Por eso soy enfermera. Pero dentro de mí había algo que me pedía ir un paso más allá.

Hubo un momento en mi vida en el que yo también quise volver a sentirme bien. No solo por fuera: también quería recuperar mi energía y las ganas de vivir la vida a mi manera.

Y aunque tenía las herramientas, me pasó lo que les pasa a tantas mujeres. Quería hacerlo todo perfecto. Y si no era perfecto, me bloqueaba.

Hasta que entendí algo que hoy aplico cada día con mis clientas:

No necesitas hacerlo perfecto.
Necesitas hacerlo posible.

Pequeños hábitos, poquito a poco. Sin culpa, sin dejar de comer lo que te gusta y sin esperar el momento perfecto, porque ese momento casi nunca llega.

Un día decidí arriesgarme y dedicarme a ayudar a mujeres como yo, en mi misma etapa. Para que vuelvan a sentirse a gusto con su cuerpo, recuperen su seguridad y tengan energía para vivir la vida como ellas quieran.

Porque la vida no es perfecta.
Y nosotras tampoco tenemos que serlo. 💛

Llegar a casa sin ganas de nada.
Solo sofá… y la sensación de que ya no eres tú.

No te falta fuerza de voluntad. Tu cuerpo te pide otra forma de cuidarte.

Soy Maite, dietista y enfermera, especializada en pérdida de peso en mujeres de más de 40.

Sígueme y recupera tu energía 💛

Aquí tienes el copy:

Abrir el armario y que nada te quede como antes.
Acabar siempre con lo más ancho para taparte.

No es tu culpa. Es tu etapa hormonal, y tiene solución.

Soy Maite, dietista y enfermera, y llevo 15 años ayudando a mujeres de más de 40 a volver a sentirse a gusto con su ropa.

Sígueme y te enseño cómo 💛

Ese verano con el pareo siempre puesto.
Pendiente todo el rato de cómo te ves.

¿Y si el próximo lo disfrutas sin pensar en tu cuerpo?

Soy Maite, dietista y enfermera, experta en pérdida de grasa en mujeres de más de 40.

Sígueme y empezamos ya 💛

fotos has borrado este año?
Bodas, cumpleaños, viajes… y en casi ninguna sales tú.

Te mereces guardar esos recuerdos.

Soy Maite, dietista y enfermera, especializada en pérdida de peso en mujeres de más de 40.

Sígueme y empezamos 💛

💛 ¿Te has vestido rápido alguna vez para no mirarte demasiado al espejo?

A muchas mujeres de más de 40 les pasa, aunque pocas lo cuentan.

Soy Maite, enfermera y dietista-nutricionista especializada en pérdida de peso después de los 40, y quiero ayudarte a volver a sentirte cómoda contigo misma, sin dietas imposibles ni dejar de disfrutar de la comida.

✨ Si quieres volver a sentirte tú, sígueme. Este espacio también es para ti. 💛