Yogaconfa

La Ansiedad es Miedo, miedo al fracaso, miedo al rechazo, miedo a la humillación.. es ese.... pero y si sale todo mal???.....

Y ese y siiii.. se vuelve una sombra en tu mente, vuelve el pensamiento un túnel oscuro sin final.

La confianza, es ese... ya.!!. puede salir mal, pero tambien puede salir bien, también puedo aprender de esto, también puedo darme cuenta que si me rechazan no es mi lugar y estoy perdiendo el tiempo, también puedo lograrlo y ser capaz de disfrutar cada momento...

Cada vez que dices: yo se que todo va a estar bien, que dios siempre me acompaña y siempre doy lo mejor de mi sexualidad enciende una luz dentro de ti que se expande y atrae eso que necesitas.

Si no sabes cómo encender esa luz vamos a hacerlo juntas este 13 de Julio en Madrid en nuestro segundo Encuentro Necesario para aumentar la confianza.

Escribe un emoji y te mando la información 🫶✨️👌

La forma de manejar la ansiedad es a través de la confianza.💕

Dejas de confiar cuando te crees solo lo que te dice una voz automática en tu cabeza... 😬

Cuando conectas, con tu cuerpo, con el amor, con el movimiento, con la fé, con la respiración, con amigas que están pasando por lo mismo, todo se ve diferente y puedes volver a encontrar tu luz, esa que está escondida.✨️✨️

Aprender desde el hacer, con la experiencia y con el cariño, con la confianza con la complicidad. Esa es la mejor forma de aprender...👌

Te lo tengo, un encuentro único, confidencial, exclusivo, íntimo, relajado, donde puedes ser tú, esa tu que se aperdido entre tanto ruido en tu cabeza. 🪬

Vamos a aprender, a meditar, a manifestar, a jugar y por si fuera poco vamos a estar en la pastelería de autor quienes nos van a dar un espacio súper acogedor y un brunch salado y dulce que es el complemento perfecto para nuestro ENCUENTRO NECESARIO.

📍13 DE JULIO ⏰️ 10:30 a 13:30

✨️Masterclass + Yoga en silla + manifestación + regalos y sorpresas.

🥧Brunch en Piu de un Dolce.
🇪🇦Calle Francisco de Rojas 9, Madrid, 28010

🧿Solo 7 plazas

🪷Inversión 45€

Si te interesa escríbeme un dm o deja un emoji y te envío la información, no lo dejes para el final, son poquitas plazas 💜

Cuando vives en tu mente te desconectas de tu cuerpo... y eso que dicen de que el cuerpo siempre sabe es verdad.🫢

Si tienes algun dolor en el cuerpo y no hay ninguna enfermedad es tu cuerpo diciéndote que estás poniendo el foco donde no es...🔦

Pero nadie nos enseña a escuchar el cuerpo, a conectar con el.😬

Por eso quiero ayudarte, yo escucho mi cuerpo y puedo enseñarte a escuchar el tuyo, no solo con explicaciones... practicándo, porque cuando vivimos una experiencia maravillosas se queda impregnada en nosotras. 🫶

Pronto:🪬📿 Psicología, Yoga, Sanación Energética, Juegos de adultas para conectar con tu niña, con tu cuerpo, con eso que has olvidado por hacerte adulta, responsable y multitasking..🪽✨️

Con todo el amor del mundo para ti, también habrán sorpresas porque a que niña no le gustan las sorpresas ??🍀👑

Te desconectas de tu cuerpo cociendo en tu mente?? Dímelo con un emoji que te represente. 🐚

No estás enferma... tienes ansiedad.😬

Tu mente produce sensaciones cuando no dejas de pensar en lo que te preocupa.😔

La buena noticia es que tu mente también puede hacer que dejes de sentirte enferma.😊

El cuerpo te habla. Yo te voy a enseñar a hablar con el.🫂

UN ENCUENTRO... ES LO QUE NECESITAMOS ✨️🪽🫶

Deja un emoji si alguna vez confundiste la ansiedad con dolor o enfermedad!!👋

Mi pasion por el senderismo y la montaña nos llevo el dia de ayer a la sierra de Jebel Akhdar, que significa la Montaña Verde, es un macizo montañoso de 80 kilómetros de largo y 32 kilómetros de ancho aproximadamente, que forma parte de la cadena de Montañas Al Hayar en Omán.

Hay que rodar un par de horas desde Muscat que es donde yo vivo pero vale demasiado la pena porque en la ciudad hay unos sólidos 37° que por la humedad se siente como 40° y donde estábamos habían unos 24° que fue una maravilla.

Además es increíble siempre meterse en la cultura, ver su arquitectura, sus olores, aquí hay mucho verde porque tienen un sistema de riego con canales increíbles, es muy tranquilo y al estar tan alto hay vistas magníficas.

Hay muchísimos sitios de acampada y me los voy a apuntar porque ya saben que es de las cosas que más me gusta hacer.

Al final no tomé fotos un poco por respeto pero había una boda y había muchísima gente vestida co trajes típicos y era todo un espectáculo.

Subimos y bajamos escaleras, comimos arepas, también nos tomamos unos cafeces en una terraza preciosa pero el buen clima fue el protagonista. Volveremos seguro.

Te dije que quería mostrate Oman desde como lo veo y lo vivo, pero al final no es el tipo de contenido que suelo hacer.

Si quieres que siga haciendo este tipo de contenido déjame un emoji y dale al corazoncito para saber y motivarme 😊

Te mando luz. ✨️