Cuidate con Ana Tamargo

Cuidate con Ana Tamargo

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Página dedicada a la prevención y bienestar holístico de las personas, aportando calidad de vida con suplementos naturales.

23/11/2025

Nos sentimos honrados de conocer a la nueva embajadora de los Estados Unidos en Luxemburgo, Stacey Feinberg, en la tradicional gala anual de Acción de Gracias de la American Chamber of Commerce in Luxembourg (AMCHAM) .

Photos from Cuidate con Ana Tamargo's post 09/07/2025

No permitas que tu energía se apague. Escríbeme yo te ayudo

Photos from Cuidate con Ana Tamargo's post 16/06/2025

🧠 ¿Toda cápsula de omega-3 funciona de la misma manera?
La respuesta corta es no. ¡Y no se trata solo de la dosis!

🔬 Empecemos con los hechos:

Tenemos varias formas de Omega-3 en el mercado. La mayoría de las veces te encontrarás:
🧪 Forma 💧 Adaptabilidad (media)
✅ Microsomal / micelar (FitLine) —- 70–90% y más
⚠️ Triples glicéridos (por ejemplo, ahora alimentos) ——20–50%
❌ Éster etílico (suplementos baratos)—- 10-30%

🤔 ¿Qué significa en la práctica?

Puedes tomar 1000 mg de omega-3s al día en cápsulas clásicas.
Y el cuerpo solo absorberá 200-400 mg de todos modos, el resto:
• será oxigenado (pierde su valor biológico),
• retirado del cuerpo,
• o da efecto secundario (sabor a pescado, ardor de estómago, retumbar).

💡 ¿Por qué FitLine funciona mejor?

Su omega-3 es una forma micelar líquida - ya dividida en partículas microscópicas que:
✅ no necesitan yema de digestión,
✅ absorbido directamente en el intestino,
✅llegan a los celulares más rápido y más eficientemente.

Hace una gran diferencia, especialmente para la gente:
• después de 35-40 años de edad ( digestión de grasa naturalmente más débil),
• con problemas de hígado, vesícula biliar,
• durante la terapia, recuperación o esfuerzo mental/físico intenso.

📉 Más 📉 mejor

➡️ Una dosis alta en una cápsula no significa que el cuerpo se beneficiará de ella.
➡️ En FitLine importa la eficiencia de absorción, no solo los números en la etiqueta.

📌 Resumen en una frase:

👉Mejor una pequeña porción absorbida que una gran dosis que se desperdicia.

¿Quieres saber más sobre las diferencias y cómo funcionan las formas individuales?
Deja un comentario o mensaje 💬

29/05/2025

UN POQUITO DE LOS INICIOS DE PMINTERNATIONAL:

Fundada en 1993, PM-International cuenta hoy con más de 45 filiales en seis continentes y prevé un mayor crecimiento. El director ejecutivo y fundador, Rolf Sorg, habla sobre la trayectoria de la empresa y por qué establecer su sede en Luxemburgo fue fundamental.
Empezaste PM-International en 1993 con tus ahorros. ¿Te pareció abrumador en aquel momento?
Invertir todos mis ahorros en algo nuevo me quitó el sueño, sin duda. Crecí en una familia de emprendedores: mi abuelo tenía una fábrica de conservas, mi padre una empresa de fabricación de cintas transportadoras. Siempre se esperaba que siguiera sus pasos.

Mientras esperaba mi admisión [universitaria], me formé como mecánico de automóviles. Nunca paré, incluso por las noches reparaba coches para familiares y amigos para ganar un dinero extra. Cuando empecé a estudiar ingeniería industrial, mi estilo de vida se vio afectado y necesitaba ingresos adicionales. Así fue como descubrí la venta directa.

Poco a poco, fui ascendiendo hasta convertirme en distribuidor a tiempo completo. Luego, cuando la empresa para la que trabajaba quebró debido a malas decisiones administrativas de los propietarios, tuve que tomar una decisión.

En 1993, fundé PM-International . Había presión: mi familia estaba acostumbrada a los negocios tradicionales, y allí estaba yo , apostándolo todo por una industria que era nueva para ellos. Además, en los años 90, los suplementos nutricionales en el segmento premium eran prácticamente desconocidos en Alemania. Sin embargo, vi el potencial: sabía que la nutrición podía contribuir a una mejor calidad de vida, incluso si el mercado aún no existía.

Mi objetivo era claro: crear una empresa sostenible, basada en la ética y los valores, y brindar a otros las oportunidades que yo recibí. Hasta el día de hoy, esto me sigue impulsando.

26/05/2025

Querida,
Sé que en este momento todo se siente pesado. Que levantarte cada día puede parecer una tarea enorme, que nada te entusiasma y que la energía simplemente no está. Sentirse así no significa que estás rota ni que hay algo mal contigo: significa que has estado sosteniendo demasiado, por demasiado tiempo.

Es válido sentirse agotada. Es válido no tener ganas. No tienes que tener todas las respuestas ni ser fuerte todo el tiempo. Lo que sientes importa, y no estás sola.

A veces, el primer paso no es cambiarlo todo, sino simplemente darte permiso para descansar, para sentir, para hablar con alguien que te escuche sin juzgar. Pequeños gestos de cuidado, escucharte y sobre todo cuidar de tu interior, tu salud es vital para que puedas dar lo mejor de tí en casa momento que tú elijas y con los tuyos.

Estoy aquí para ayudarte, con una suplementación celular que te dará más energía, mayor descanso, regeneración celular...cuando quierasme puedes escribir por privado y nos ponemos en acción.

Photos from Cuidate con Ana Tamargo's post 22/05/2025

🚴‍♂️ ¡Les presento al ganador del Tour de Francia, Andy Schleck de Luxemburgo! “Mi rutina diaria desde hace años es PowerCocktail por la mañana, Activize para revitalizarme por la tarde y, imprescindible antes de dormir, un vaso de Restorate. Mi producto favorito es Activize porque notas la diferencia al instante. ¡Eso es lo que me encanta!” 🚀

Photos from Rolf Sorg PM International's post 25/04/2025

Los niños también necesitan

para su buen desarrollo

18/04/2025

✨ *INVITACIÓN ESPECIAL A CHARLA DE SALUD Y NUTRICIÓN PREVENTIVA* ✨

*ESPECIAL FITLINE PRODUCTOS*

Te invitamos cordialmente a una charla muy especial impartida por Juan Carlos Pérez
🌿 Naturópata, Nutricionista Terapéutico y Masajista 🌿

Tema:
“*La importancia de la alimentación hoy en dia*” 🥗

🗓️ *Fecha: Jueves 24 de abril*
💻 Modalidad: Online vía Zoom

🕘 Horarios por país:

• 🇪🇸 España: 21:00
• 🇮🇨 Canarias: 20:00
• 🇲🇽 México: 1 PM
• 🇨🇴 Colombia: 2PM
• 🇨🇱 Chile: 4 PM
• 🇺🇸 Florida (EST):3 PM

Durante esta charla, Juan Carlos compartirá 🧠 herramientas prácticas y conocimientos esenciales para cuidar tu salud a través de una alimentación consciente.
Además, presentará los fundamentos de la *nutrición avanzada con FitLine* ⚡ —una línea enfocada en el bienestar integral y natural.

🔗 Acceso directo a la charla por Zoom:
https://zoom.us/j/2013790242?pwd=RHFqYUZIYkxBUTRTWVA1SDVQSzBHZz09

🆔 ID de reunión: 201 379 0242
🔐 Código de acceso: 223344

¡Entrada libre! ✅
¡Plazas limitadas! ⏳
¡Te esperamos! 🙌

04/04/2025

Rolf Sorg CEO de PMinternacional
en las revista FORBES

PM-International and the great performance of our Team Partners worldwide are featured in Forbes Magazine🤩 Stay tuned for the full article…

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