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Hemos vuelto cargados de muchas energías! Pero un poco preocupados por la epidemia de la gripe que continua en ascenso! Permaneced atentos , y sobre todo contribuid con la prevención del virus: vacunarse contra la gripe y practicar los buenos hábitos, como lavarse con frecuencia las manos.

La epidemia de la gripe se extiende: pasa de 174 a 220 casos por cada 100.000 habitantes - 20minutos.es El virus sigue expandiéndose en el país, con un nivel de intensidad "medio". Síntomas y cómo diferenciar la gripe de un resfriado. ¿Qué se considera fiebre en adultos o en bebés?

¡Qué fiestas más bonicas estamos teniendo! celebraciones por aquí y celebraciones por allá; de seguro que no falta de nada en vuestras mesas navideñas :) , pero sabíais cuáles son los dulces navideños más perjudiciales para los dientes? Hoy os lo contamos!

Los 8 dulces navideños más perjudiciales para los dientes Los dulces no faltan en ninguna mesa de Navidad, unos productos que, si no se comen con moderación, pueden perjudicar la salud dental. Por este motivo, el...

Atentos con las alergias navideñas!!! :o

Pautas para prevenir las alergias durante las fiestas navideñas | DMedicina En la temporada de invierno aumentan exponencialmente los casos de alergias, asociadas a las nuevas recetas culinarias, los decorativos navideños y los cambios de hábitos.

Feliz martes ! A tan solo pocos días de la noche buena os recordamos la importancia de mantener las rutinas saludables…

La Navidad no es excusa para que los niños coman mal Una dieta sana y una higiene oral correcta durante estas fiestas son fundamentales para evitar la formación y desarrollo de las caries

Estresarnos o angustiarnos en demasía con el ambiente festivo puede generarnos ansiedad... ufff ¿y cómo combatimos eso? descúbrelo en el siguiente post ;)

¿Quién se estresa más en Navidad? Solo 4 de cada 10 personas no sufrirá episodios de estrés y ansiedad en estas fechas.

Si eres de esas personas delicadas de estómago o simplemente te agobia pensar que en las festividades tu rutina alimentaria se puede ver afectada, pon atención al post de hoy que viene cargado de ideas healthy para ayudarte a pasar una navidad tranquila y sin pesadez estomacal!

Productos y recetas saludables para disfrutar de la Navidad y huir de la pesadez En unas fechas tan señaladas con tantos compromisos familiares y celebraciones es difícil controlar la dieta pero no imposible. A continuación, dejamos distintas opciones para mantener un estilo de vida sano de la mano de María Marte

Consejos útiles para las farmacias en navidad, de la mano de nuestros amigos consultores farmaciayderecho

La cesta de navidad o el regalo al empleado, ¿es derecho adquirido? Los regalos y cesta de navidad que las farmacias entregan a sus empleados como agradecimiento, ¿son una liberalidad? ¿Son derechos adquiridos?

A muchos os pilla el stress o las ansiedad durante las fiestas! Pero tranquilos, no os agobies; hoy os dejamos un post con trucos infalibles para mantener la mente a raya y disfrutar de las celebraciones!

Trucos para eliminar la ansiedad que produce la Navidad Muchas personas asocian la Navidad con el estrés, pero también con una oportunidad de aprender a desarrollar pensamientos positivos

Un par de tapas por aquí, unos vinos por allá, un pica pica con la familia, un par de cañas con los amigos! Así nos la pasamos casi toda la navidad y en muchas ocasiones nos olvidamos de mantener una buena salud bucodental! Atentos al post de hoy que viene cargadito de consejos para evitar ir a parar al dentista durante las festividades!

Consejos para que las comidas navideñas no acaben en el dentista Diciembre suele deparar grandes cenas y comidas con motivo de las fiestas navideñas. Además de las clásicas de los días señalados (24, 25 y 31), durante este...

Buenos días ! Un té o un cafecito y ¡A por la segunda semana de diciembre! Y que mejor forma de iniciar que celebrando las buenas acciones para con el prójimo! Hoy es el y queremos aprovechar para extender las gracias a todas esas personas que se dedican con cariño y esmero a la atención de los mayores de nuestro hogar o en situación de dependencia!

Hoy, 5 de noviembre, se celebra el Día del Cuidador Detrás de estos gestos y atenciones, hay más de dos millones de cuidadores en España, como...

Primer viernes decembrino! Comienzan las cenas y compromisos sociales, muchos os trasnocharéis y tomaréis algún par de copas, pero ¿sabéis lo que esto puede afectar a vuestra piel?

Tercer consejo : - Mantener una rutina de belleza.

Generalmente en esta época del año se suele descuidar la alimentación, disminuyen las horas de sueño, aumenta el consumo de alcohol, entre otros hábitos. Estas costumbres afectan de manera negativa a la piel, por lo que es necesario seguir una rutina saludable para asegurar su cuidado y poder lucir resplandeciente durante las fiestas!

Aprovechad este post que os dejamos con 10 consejos básicos para cuidaros durante el invierno y la navidad!

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«Levantemos las manos por la »

Iniciamos el mes de diciembre celebrando el Día Mundial de la Lucha contra el Sida, y sumándonos a la propagación de información para combatir esta ! Ayúdanos a promover la prevención y fomentar el diagnóstico precoz del . ¡Tú apoyo cuenta!

Día Mundial de la Lucha contra el Sida: Un 25% de españoles con infección por el VIH no están diagnosticadas La vía de transmisión más frecuente del VIH sigue siendo la sexual, con más del 80% de los nuevos diagnósticos y, dentro de ésta, el grupo de los hombres que mantienen relaciones sexuales con otros hombres es mayoritario