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01/07/2021

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04/02/2021

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24/11/2020

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Photos from MG-Oriflame's post 20/11/2020

Batidos de Proteínas Wellness by Oriflame: Gracias a los Batidos de Proteínas Natural Balance de Wellness Oriflame podremos mantenernos en forma de una manera totalmente Natural y eficaz, sinceramente me encantan sus sabores de fresa y chocolate son realmente ricos, antes de conocer los Batidos de ProteÍnas de Wellness by Oriflame, he probado otras marcas y tengo que decir sinceramente que su sabor no tiene nada que ver, les cuento un poco sobre estos fabulosos Batidos de Proteínas.

En el mercado existe una amplia variedad de batidos de proteínas que ayudan a adelgazar y a mantener la línea, pero no todos son 100% fiables y 100% naturales. Los Batidos de Proteínas de Oriflame son completamente naturales y no suprime ninguna comida, es un batido saciante y es muy importante tomarlo media hora antes de comer y después comer moderadamente cómo aconseja el Programa Wellness, puedes perder peso o mantener la línea sin tener que renunciar a las comidas principales del día.

*El Batido Natural Balance es sano y natural, tiene un alto contenido en proteínas, Omega 3 y ácidos grasos, carbohidratos, fibra y sus niveles de azúcar son muy bajos. Sus ingredientes naturales proporcionan los nutrientes exactos que tu cuerpo necesita, reduciendo la sensación de hambre y ansia de dulce. Formulado y desarrollado en Suecia. Contiene 21 raciones. Disponibles en sabor Fresa, Chocolate y Vainilla.

Eficaces tanto para la pérdida de peso como para el mantenimiento de la línea, ya que reduce el hambre y los antojos. Apto para embarazadas, ya que no tienen ningún tipo de conservantes, ni colorantes, ni tampoco gluten. Apto para diabéticos, por su Bajo contenido glucémico, y recomendado para estudiantes, pues aumenta la energía y la concentración gracias a su contenido de proteínas. Es la solución perfecta si sientes hambre, antojo o cansancio, puesto que producen saciedad y es mucho más saludable que un snack.

Principales Beneficios de los Batidos de Proteínas Natural Balance de Wellness by Oriflame
+Se pierde peso cuando se toma de acuerdo al Programa de Wellness
+Reduce el hambre y los antojos
+Aumenta la energía y la concentración
+Nutre con proteínas de alta calidad, fibra y Omega 3
+Sabores e ingredientes totalmente naturales
+No contiene GMO (Organismos Genéticamente Modificados), gluten, colorantes, ni conservantes.

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES:
1. ¿Es posible usar el Batido Natural Balance como reemplazo de una comida?
No, los Batidos no proveen las calorías, vitaminas y minerales suficientes para poder reemplazar un tiempo de comida. Son bajos en carbohidratos, siempre es recomendable complementar con verduras, frutas o nueces. En nuestro programa recomendamos utilizar el batido para complementar las comidas, pero no reemplazarlas.

2. ¿Afecta el Batido Natural Balance el apetito?
La observación general y los informes subjetivos indican que el apetito se puede reducir consumiendo el Batido NB alrededor de 30 minutos antes de una comida.

3. ¿Tengo que tomar vitaminas y minerales?
El Batido no es suplemento vitamínico o de minerales; es una formulación única con alimentos comunes y corrientes. Debes aportar 0,5 a 1 kg de verduras y frutas frescas, entonces no necesitas ningún suplemento vitamínico ni de minerales. Sin embargo, si no estás consumiendo una dieta saludable y variada, entonces podría ser una buena idea complementar tu nutrición con un vitamínico.

4. ¿A partir de qué edad puedo consumir vuestros Batidos?
Es seguro desde los 3 años y puede usarse en la siguiente forma (a menos que las leyes locales estipulen otra cosa). 3 a 7 años: 1/3 de porción de Batido NB mezclado con 150 ml de agua. De 7 a 11 años: ½ porción de Batido NB mezclado con 150 ml de agua potable. A partir de 12 años, en adelante: 1 porción de Batido NB mezclado con 150 ml de agua potable.

5. ¿Puedo mezclar el Batido NB con líquidos distintos al agua?
Sí, puedes mezclar el Batido con todo líquido frío, tales como leche, leche de soja, leche de almendras, leche de avena, zumo, yogurt, etc., según tus necesidades y preferencias, a mi me encanta con leche de soja, pero recuerda que el contenido de energía (calorías) y el índice glucémico pueden aumentar si la mezclas con líquidos distintos al agua.

6. ¿Puedo consumir el Batido Natural Balance estando embarazada o lactando?
El Batido NB es seguro para la madre, el feto y el bebé, y puede ser utilizado como snack. Para pérdida de peso o mantenimiento del mismo durante el embarazo consúltalo con tu médico.

Photos from MG-Oriflame's post 20/11/2020

15 BENEFICIOS DEL OMEGA 3
1. Síndrome metabólico
Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos, previene la aparición de coágulos en las arterias y reduce la tensión arterial
2. Hígado graso
Disminuye la acumulación de grasa en el hígado y la inflamación causada por esta dolencia.
3. Desarrollo cerebral del feto
Niveles elevados de omega 3 durante el embarazo aporta numerosos e importantes beneficios al niño
· Mayor agudeza visual.
· Mayor capacidad de aprendizaje, concentración, comunicación y sociabilidad.
· Menor morbilidad.
· Mayor inteligencia.
· Menor riesgo de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), autismo y parálisis.
· Menor riesgo de sufrir retrasos en el desarrollo
4. Dolores menstruales
Se ha demostrado que el consumo de alimentos ricos en omega 3 o suplementos de omega 3 reduce notablemente el dolor causado por la menstruación e incluso resulta más eficaz que el fármaco antiinflamatorio ibuprofeno
5. Depresión y ansiedad
La ingesta de ácidos grasos omega 3 puede reducir considerablemente los síntomas asociados a la depresión y la ansiedad.
Asimismo, de las 3 clases principales de omega 3 que existen, el denominado EPA resulta ser el más eficaz a la hora de tratar la depresión y parece ser incluso más eficaz que el fármaco antidepresivo Prozac.
6. Enfermedades cardiovasculares
· Previene la formación de coágulos de sangre al evitar que las plaquetas se acumulen.
· Reduce los niveles de tensión arterial en personas hipertensas.
· Disminuye la producción de ciertas sustancias que se segregan ante una respuesta inflamatoria.
· Reduce los triglicéridos y aumenta el colesterol HDL.
· Previene la placa que tapona y endurece las arterias.
7. Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Se ha descubierto que los suplementos de ácidos grasos omega 3 ayudan a aumentar la capacidad de atención y disminuyen los estados de violencia, impulsividad, hiperactividad y agitación
8. Cáncer
De acuerdo con algunos estudios, aquellas personas que consumen grandes cantidades de omega 3 tienen hasta un 50 % menos de probabilidades de sufrir cáncer de colon.
Asimismo, se ha descubierto que los ácidos grasos omega 3 también disminuyen el riesgo de padecer cáncer de próstata y de mama, aunque los resultados no son del todo concluyentes.
9. Trastornos mentales
Los últimos datos han confirmado que la ingesta de suplementos de ácidos grasos omega 3 es un método eficaz para reducir la frecuencia de altibajos y recaídas emocionales que sufren las personas con trastorno bipolar y esquizofrenia.
También existe cierta evidencia de que el omega 3 disminuye las conductas violentas.
10. Demencia
Los ácidos grasos omega 3 forman parte de la estructura del cerebro, y, por eso, su consumo se ha asociado a un menor riesgo de sufrir demencia y enfermedad de Alzheimer.
11. Vista
Unos niveles reducidos de DHA están relacionados con un mayor riesgo de padecer problemas de vista, principalmente degeneración macular.
Y es que este ácido graso esencial es un componente tanto del cerebro como de la retina del ojo que no puede faltar en tu organismo si quieres preservar tu vista en buen estado
12. Inflamación
De acuerdo con múltiples estudios, unos niveles elevados de omega 3 pueden disminuir la producción de sustancias y moléculas que causan inflamación.
13. Asma
El consumo de pescado graso, rico en omega 3, o la ingesta de suplementos de omega 3 ha resultado ser un tratamiento eficaz que previene el asma tanto en niños como en adultos.
14. Huesos y articulaciones
La ingesta de omega 3 puede aumentar la fortaleza de los huesos y las articulaciones evitando así la aparición de osteoporosis y artritis.
15. Sueño
Se ha encontrado que unos niveles bajos de omega 3 en el organismo causan problemas de sueño tanto en niños como adultos.
La falta de sueño está asociada a unos mayores niveles de cansancio y fatiga, a un aumento del apetito y los antojos y a una reducción de la motivación por realizar ejercicio y comer de forma saludable.
Además, no dormir bien aumenta en un 89 % el riesgo de obesidad en niños y en un 55 % en adultos.
Por estas razones, cualquier remedio natural que sea eficaz contra el mal dormir es importante y, según estudios, los suplementos de omega 3 ayudan a aumentar la calidad y la duración del sueño.

Photos from MG-Oriflame's post 20/11/2020

7 Cosas que No Sabías Acerca de los Perfumes Oriflame

Quizá hayas notado que tenemos una gran variedad de fragancias, pero… ¿Sabías que Oriflame está entre las marcas más grandes en la industria de los perfumes?, ¿y que trabajamos con los mejores perfumistas del mundo?

1. TENEMOS 50 AÑOS DE EXPERIENCIA
Desde nuestra fundación en 1967, hemos tenido la oportunidad de vivir cinco décadas de experiencia en la industria de la belleza. ¡Esto nos ayuda a crear esencias que la gente ama!

2. TRABAJAMOS CON LOS MEJORES PERFUMISTAS
Estamos muy orgullosos de trabajar con los mejores perfumistas del mundo, tales como los expertos Olivier Cresp, Maurice Roucel y Nathalie Lorson, por nombrar algunos. Ellos son iconos de la industria que han creado fragancias mundialmente famosas.

3. HEMOS GANADO VARIOS PREMIOS
Nuestras fragancias han ganado desde la aclamación de importantes premios otorgados por los lectores de las revistas más vendidas y famosas, hasta los prestigiosos premios FiFi, celebrados por organizaciones asociadas con la Fragrance Foundation. Recientemente, My Destiny ganó el galardón Lifestyle Femme en los premios FiFi de Rusia 2016, que es equivalente a ganar el Oscar en el mundo de los perfumes.

4. SOMOS UNA DE LAS MARCAS DE PERFUMES MÁS GRANDES DEL MUNDO
¡Nuestras fragancias son gustadas en más de 60 países del mundo! Y en la mayoría de esos países, nos encontramos entre los cinco mejores vendedores de perfumes. ¡Es algo por lo que nos sentimos muy orgullosos!

5. HEMOS COMPROBADO LA CALIDAD Y PRESTIGIO DE NUESTROS PERFUMES
Nos esforzamos por cumplir y superar los niveles de calidad dentro de la industria de la perfumería de prestigio. Junto con los perfumistas, realizamos pruebas para asegurarnos que los niveles de calidad de nuestras fragancias, cumplan con los estándares de la industria. Las pruebas se realizan ante paneles de profesionales y expertos, quienes se encargan de medir el impacto de la fragancia, la difusión y su fijador hasta ocho horas después de haberse aplicado.

6. VENDEMOS UNA FRAGANCIA POR SEGUNDO
Nuestras fragancias son tan populares que se vende una cada segundo. ¡Es impresionante!

7. TENEMOS CASI 100 FRAGANCIAS DIFERENTES
Sumando la amplia gama de fragancias para mujeres y para hombres, resultan en casi 100 aromas diferentes disponibles en todo el mundo.

15/11/2020

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20/01/2017

Una dulce receta enviada por Keyssi Gonzales Fernanda Portocarrero...

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