Askeleen taika & Hoiva

Diabeetikon jalat – miksi säännöllinen hoito on tärkeää?

Diabetes voi heikentää tuntoa ja verenkiertoa jaloissa.Siksi pienikin ihorikko voi jäädä huomaamatta ja parantua hitaasti.

Säännöllinen jalkojen tarkastus ja ammattilaisen tekemä hoito on ennaltaehkäisyä — ei vain hoitoa.

Erityisen tärkeää, jos
• tunto on heikentynyt
• jaloissa on kovettumia
• kynsiä on vaikea leikata
• on ollut haavaumia aiemmin

Jalkojen hyvä hoito on osa kokonaisvaltaista diabeteksen hoitoa 💚

📍 Kotikäynnit Uudenmaan alueella
📞 050 309 1929
📩 Ajanvaraus myös viestillä

Vapaita aikoja ensi viikolle 💚

Ensi viikolle vapautui vielä muutama aika jalkojenhoidon kotikäynneille.
Jos kynnet ovat paksuuntuneet, jalat kipeytyvät tai hoito on jäänyt odottamaan, nyt on hyvä hetki varata aika.

Ammattilaisen tekemä jalkojenhoito helpottaa oloa, vähentää painetta ja pitää jalat turvallisesti kunnossa.

Kotikäynti on vaivaton — tuon kaikki välineet mukanani ja hoito toteutuu rauhassa omassa kodissa.

✨ Sopii erityisesti:
• paksuuntuneille kynsille
• diabeetikoille
• ikääntyville
• kun jalkojen hoito on vaikeutunut
• säännölliseen jalkojen huoltoon
📩 Laita viesti — varataan sinulle sopiva aika
050 309 1929
📍 Askeleen Taika & Hoiva

Paksuuntunut kynsi — yleinen m***a usein huolta herättävä muutos 💚
Kynsi voi paksuuntua vähitellen ja muuttua vaikeaksi leikata, painavaksi kengässä tai jopa kivuliaaksi.

Yleisiä syitä ovat:
• paine ja hankaus (kengät, varpaiden asennot)
• kynsisieni
• ikääntyminen
• toistuvat pienet traumat
• perussairaudet, kuten diabetes

Paksuuntunut kynsi ei ole vain esteettinen asia.
Se voi lisätä painetta, kipua ja altistaa tulehduksille.

Ammattilaisen tekemä kynnen ohennus helpottaa oloa usein heti ja tekee kynnen hoidosta turvallista.
Jos kynsi on muuttunut, arvio kannattaa tehdä ajoissa 💚

📍 Askeleen Taika & Hoiva
Kotikäynnit — lempeä ja ammattitaitoinen hoito
📩 Ajanvaraus viestillä 050 309 1929

Jalkojen kynnet kertovat paljon terveydestä 💚
Paksuuntunut kynsi, lohkeilu, sisäänkasvu tai värimuutokset ovat yleisiä — m***a niitä ei tarvitse jäädä yksin hoitamaan.

Usein kynsiongelmien taustalla voi olla:
• paine ja hankaus
• kuivuus ja ikääntyminen
• sieni-infektio
• virheellinen kynsien leikkaus
• perussairaudet (esim. diabetes)

Varhainen hoito helpottaa arkea, vähentää kipua ja ehkäisee ongelmien pahenemista.

Jalkojenhoidossa kynnet hoidetaan turvallisesti, yksilöllisesti ja kivuttomasti — myös kotikäynnillä.
Jos kynnet ovat muuttuneet, se on hyvä syy tulla arvioon 💚

📍 Askeleen Taika & Hoiva
📩 Ajanvaraus viestillä

Moni ajattelee, että jalkojenhoito on vain kynsien leikkaamista.
Todellisuudessa hoitoon kuuluu:
✔️ Kynsien huolellinen leikkaus ja ohennus
✔️ Kovettumien ja paksuuntumien hoito
✔️ Ihon kunnon arviointi
✔️ Tarvittaessa ohjaus jatkohoitoon
Hoidon aikana tarkistan myös jalkojen ihon, kynsien ja mahdolliset riskitekijät.
Säännöllinen jalkojenhoito on ennaltaehkäisyä – ei pelkkä “huoltotoimenpide”.
📍 Vastaanotolla Espoonlahdessa
🏠 Kotikäynnit pääkaupunkiseudulla
📞 050 309 1929

Milloin viimeksi tarkistit läheisesi jalat? 💚
Ikääntyessä iho ohenee, tunto heikkenee ja verenkierto hidastuu.

Pieni halkeama voi muuttua haavaksi – eikä kipua aina huomata ajoissa.

Hyvin hoidetut jalat tarkoittavat:
🦶 vähemmän kipua
🚶‍♀️ varmempi askel
💚 turvallisempaa liikkumista arjessa

Säännöllinen jalkojenhoito ei ole ylellisyyttä.
Se on ennaltaehkäisyä ja turvallisuutta.
Autan sinua tai läheistäsi ammattitaidolla ja lempeästi.

📍 Vastaanotolla Espoonlahdessa
🏠 Kotikäynnit pääkaupunkiseudulla
📞 050 309 1929

Jos mietit, tarvitsisiko läheisesi apua – voit myös laittaa minulle viestiä 💬

# jalkojenhoito


# espoonlahti
# pääkaupunkiseutu

🌿 Jalkahoitoa Espoonlahdessa – Plantariksessa
Otan asiakkaita vastaan myös Jalkahoitola Plantariksessa.

Olen sairaanhoitaja, ja minulla on vahva tausta haavahoidosta sekä terveydenhuollollisesta jalkojenhoidosta. Työskentelen huolellisesti ja turvallisesti asiakkaan kokonaisterveys huomioiden.

Hoidan mm:
• Paksuuntuneet ja kipeät kynnet
• Kovettumat ja halkeamat
• Diabeetikon jalat
• Haasteellisemmat jalkaongelmat

📍 Espoonlahti
📅 Ensi viikolla vielä vapaita aikoja

Varaa aikasi:
https://jalkahoitolaplantaris.fi/ajanvaraus/
Lämpimästi tervetuloa
Danielle

🌿 Helmikuun etu uusille asiakkaille – terveydenhuollollinen jalkojenhoito kotikäyntinä

Olen sairaanhoitaja (AMK) ja jalkahoitaja.
Tarjoan terveydenhuollollista jalkojenhoitoa kotikäyntinä Espoossa, Helsingissä ja lähialueilla

Hoito sopii erityisesti jos:
– jaloissa on kovettumia tai paksuuntuneita kynsiä
– jalkojen omahoito on vaikeutunut
– tarvitset ammattitaitoista ja turvallista hoitoa kotiin
Norm. 90 € → helmikuun etuna 75 €
Voimassa 28.2. asti.
📞 050 309 1929

Askeleen Taika & Hoiva – enemmän kuin hoitokäynti.

Yritykseni syntyi halusta tehdä hoitotyötä niin kuin sen kuuluisi olla:
rauhassa, läsnäollen ja ammattitaidolla.

Olen sairaanhoitaja (AMK), terveydenhoitaja (AMK) ja haavahoitaja.

Tarjoan terveydenhuollollista jalkojenhoitoa, haavanhoitoa ja kotisairaanhoitoa asiakkaan omaan kotiin.

Minulle tärkeintä on turvallinen kohtaaminen.
Se, että asiakas tuntee tulevansa kuulluksi.