corinne_chevot_reflexologie

Constipée depuis toujours ? Sachez que ce n’est pas irreversible !

En Médecine Chinoise, on parle de constipation à partir de 3 jours sans évacuation.
Aller à la selle tous les deux jours peut correspondre à un transit un peu lent, sans que l’on parle encore de constipation à ce stade. Il est essentiel d’examiner chaque personne de manière individuelle, sans généralisation hâtive et considérer que chaque situation est unique et mérite une approche personnalisée.

La constipation n’est pas une fatalité et doit être prise en charge, car des selles stagnantes génèrent des endotoxines néfastes pour la santé.
La Médecine Chinoise peut vous accompagner. Ne restez pas seule.

Je vous reçois en cabinet à Nantes - Pont de la Tortière - pour des séances individuelles
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Hier, en observant les pieds froids et bleus d’une patiente de 90 ans, je vous ai parlé de Qi et de Sang. Voyons comment la pensée Chinoise les perçoit.

Le Qi, c’est l’énergie qui fait bouger le corps et la vie. Sans Qi, aucune fonction du corps ne peut se réaliser. Quand le Qi est suffisant et qu’il circule harmonieusement, notre vitalité est optimale. Quand le Qi est faible ou qu’il circule mal, tout ralentit et le Sang circule moins bien ou devient insuffisant.

Le Sang humidifie. Il nourrit. Et il soutient l’Esprit. Quand le Sang est faible, le Qi est affaibli, le corps est moins nourri et l’Esprit est moins clair.

Vous l’avez compris : le Qi et le Sang sont un couple inséparable et indissociable !

Pour ma patiente âgée, on se doute qu’à 90 ans ses réserves profondes sont bien entamées par le processus naturel de la vie. Cela entraîne un ralentissement inévitable du Qi et du Sang qui va se manifester par exemple dans la couleur de ses pieds.

Certes.

Mais son hygiène de vie a pu préserver, voire renforcer son Qi et lui permettre de continuer à pouvoir faire des choses que beaucoup à son âge ne font plus (comme prendre le train seule pour aller passer quelques jours à Paris !).

De bonnes habitudes alimentaires, une bonne gestion de ses émotions et des pratiques énergétiques douces entretiennent une bonne circulation du Qi et du Sang.

Des séances régulières de réflexologie plantaire l’aident à passer l’hiver et à lui redonner un petit coup de pompe.

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