Valeriya Simonova Nutritionist
Share
Functional medicine clinic Nutrition Good Life www.nutritiongoodlife.com - clinical director
Друзья, почти каждый день ко мне обращаются с вопросом по GLP-1 агонистам - оземпику, монджаро и т.п
В двух словах не ответишь, но я записала подробный эфир - послушайте , пожалуйста, если планируете или уже применяете.
Методического руководства пока нет в продаже, но я думаю, скоро появится в магазине.
Эфир здесь
https://youtu.be/6ashoyQCNgQ?si=nYCzeR7jYYjIrL5w
При приёме поддерживающих доз витамина Д 1000МЕ - витамин К дополнительно принимать не нужно
При больших дозах витамина Д бывает необходим приём витамина К, но его должен контролировать специалист.
Высокие дозы витамина Д назначает только специалист.
Суточная потребность в витамине К составляет 90-120 мкг в сутки.
Ставьте "+" в комментариях, если интересно о передозировке витамина Д
#нутрициология #нутрициологонлайн
#нутрициологврач #нутрициологанглия
#натуропатия
#здоровье #здороваясемья
#программыздоровья
#печень #здороваяпечень
#грамотноеочищение #детоксикация
#фазыдетоксикации
#похудение #грамотноепохудение
#похудениеонлайн #витамины
#витаминыиминералы #дефицитвитаминов
#витаминынутрициология
Переходим на здоровое питание. Шаг 3. И снова о воде.
Внимание! Многие допускают эту ошибку ☝️☝️☝️
Есть ли у Вас эти симптомы? Сколько насчитали? Пишите в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Добавки, которое можно принимать на постоянной основе
Магний 200-400 мг в зависимости от рациона
Омега 3 1000 мг
Витамин Д 1000МЕ
Какие добавки я не рекомендую принимать бесконтрольно, расскажу завтра, поставьте "+", если интересно
#нутрициология #нутрициологонлайн
#нутрициологврач #нутрициологанглия
#натуропатия
#здоровье #здороваясемья
#программыздоровья
#печень #здороваяпечень
#грамотноеочищение #детоксикация
#фазыдетоксикации
#похудение #грамотноепохудение
#похудениеонлайн #витамины
#витаминыиминералы #дефицитвитаминов
#витаминынутрициология
Больше полезных видео у меня в ленте. Подписывайтесь.
ЕСЛИ ВЫ НЕ ПЕРЕНОСИТЕ СЫРЫЕ ОВОЩИ, клетчатку можно получить из других источников- круп, бобовых и готовых овощей
Поставьте "+" если хотите узнать про запоры от клетчатки
#нутрициология #нутрициологонлайн
#нутрициологврач #нутрициологанглия
#натуропатия
#здоровье #здороваясемья
#программыздоровья
#печень #здороваяпечень
#грамотноеочищение #детоксикация
#фазыдетоксикации
#похудение #грамотноепохудение
#похудениеонлайн #витамины
#витаминыиминералы #дефицитвитаминов
#витаминынутрициология
#кишечник #здоровыйкишечник
#иммунитет
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Address
London
