Maileene Le-Sống khỏe Đẹp

"Phụ nữ à, nhớ thương mình một chút nhé.”
Phụ nữ hay mạnh mẽ lắm…
Mạnh đến mức m.ệt cũng cố, b.uồn cũng im, b.ệnh cũng ráng.
Nhưng cơ thể thì không giấu được.
Đ.au là đ.au.
M.ệt là m.ệt.
Thiếu yêu thương là thiếu yêu thương.
Vậy nên hôm nay, hãy làm một điều nhỏ cho chính mình:
👉 Uống thêm một ly nước
👉 Ăn đúng bữa
👉 Chợp mắt sớm hơn
👉 Nói một câu tử tế với bản thân
Bạn xứng đáng khỏe, đẹp và bình an.
Đừng đợi ai nhắc, hãy tự thương mình trước nhé 💛

🔥 Khi bạn mất lửa với công việc, có thể không phải bạn đã sai đường – mà chỉ là bạn quên mất lý do bắt đầu.
Có một khoảng thời gian tôi thức dậy mỗi sáng với cảm giác… chẳng muốn bắt đầu ngày mới.
Công việc vẫn ổn, thu nhập đủ sống, nhưng trong lòng thì trống rỗng.
Tôi từng yêu nghề này lắm – từng sẵn sàng làm thêm giờ, từng hứng khởi khi hoàn thành một dự án.
Nhưng dần dần, mọi thứ trở thành thói quen. Cỗ máy cứ chạy, nhưng không còn năng lượng.
Cho đến một ngày, tôi gặp lại một người bạn cũ.
Cậu ấy vẫn làm cùng ngành, vẫn bận rộn, vẫn áp lực.
Nhưng ánh mắt cậu ấy sáng rực khi kể về những điều mới học, những thứ đang thử, những sai lầm đang sửa.
Tôi chợt nhận ra: đam mê không mất đi – nó chỉ ngủ quên khi ta ngừng phát triển.
Tối đó tôi về, mở lại những ghi chép cũ, xem lại lý do vì sao mình chọn công việc này từ đầu.
Rồi tôi bắt đầu làm lại từng chút một:

Đặt lại mục tiêu, dù nhỏ.

Học thêm kỹ năng mới.

Kết nối với những người cùng chí hướng.

Và quan trọng nhất: cho phép bản thân bắt đầu lại, không phán xét.
Thật lạ, chỉ cần một tia hứng khởi nhỏ thôi, năng lượng trong tôi như được “sạc” lại.
Không phải tôi tìm thấy “đam mê mới”, mà tôi tìm lại được bản thân của những ngày đầu – người từng tin rằng công việc này có thể tạo ra giá trị.

Nếu bạn cũng đang cảm thấy lạc hướng, đừng vội cho rằng mình đã hết đam mê.
Hãy thử dừng lại, hỏi mình:
“Điều gì khiến mình bắt đầu? Và điều gì khiến mình muốn tiếp tục?”

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy câu trả lời vẫn ở đó, chỉ là đã bị bụi thời gian phủ lên mà thôi.

MẸ ƠI
Con bây giờ vẫn nhớ những đêm khuya
Cha đi vắng, mưa thét gào gió thổi
Mẹ che gió, che bốn bề nước xối
Bóng mẹ hằn trên vách lá liêu xiêu....
Nhớ như in khi trời tắt nắng chiều
Khoai sắn hết , chúng con ra đầu ngõ
Đường làng to, dáng mẹ gầy bé nhỏ
Bầy con thơ bụng réo trông chờ..
Những đông nào trong buổi sớm tinh mơ
Bao khe ngòi mẹ mò cua bắt ốc
Nước mênh mông, dáng mẹ còng đơn độc
Mang thân cò gánh hết cuộc đời con.
Trong đêm khuya con vẫn mộng chập chờn
Gợi ký ức tháng năm buồn khốn đói
Con mơ thấy mùi rau đồng nóng hổi
Những ngày mưa mẹ luộc để thay cơm...
Mẹ ra đi trong một sớm mưa buồn
Bỏ lại con giữa cuộc đời trống vắng
Con thèm lắm những tháng ngày yên lặng
Thời ấu thơ đói bụng ngóng mẹ về.
Con ước mình không tỉnh những cơn mê
Để thấy mẹ mỗi đêm về thân thuộc
Ở bên mẹ nắm bàn tay gầy guộc
🙏🙏🙏
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

Chúc cho tất cả những người phụ nữ – đặc biệt là các bà mẹ – luôn được yêu thương, trân trọng và hạnh phúc mỗi ngày ❤️
Không chỉ 20/10, mà là 365 ngày rực rỡ yêu thương dành cho phái đẹp! 💐

Cố Lên Vietnam ơi!!!
Cảm ơn Các ACE
🙏❤️