Essens by Fay

Το Gua Sha είναι ένα βασικό εργαλείο στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και αιώνες, και υπάρχει σοβαρός λόγος για τη διαρκή του δημοτικότητα. Αυτό το απλό εργαλείο, συχνά φτιαγμένο από νεφρίτη ή ροζ χαλαζία, έχει σχεδιαστεί για να ξύνει απαλά την επιδερμίδα, προάγοντας την κυκλοφορία και ανακουφίζοντας την ένταση.

Η χρήση του Gua Sha μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και να βελτιώσει τη συνολική χαλάρωση. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ακόμα και ενισχύει τη διάθεσή τους. Η τεχνική προάγει την λεμφική αποστράγγιση, γεγονός που μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος και στη βελτίωση της υφής του δέρματος.

Για να το χρησιμοποιήσετε, εφαρμόστε λίγο έλαιο προσώπου ή ενυδατική κρέμα στην επιδερμίδα σας, κρατήστε το εργαλείο Gua Sha υπό γωνία 15 μοιρών και ξύστε το απαλά πάνω στο πρόσωπο ή το σώμα σας. Ξεκινήστε από το κέντρο του προσώπου σας και προχωρήστε προς τα έξω, ή από το λαιμό προς τα κάτω για το σώμα. Δεν πρόκειται μόνο για την αισθητική. Είναι μια στιγμή για να σταματήσετε και να φροντίσετε τον εαυτό σας.

Αν ψάχνετε έναν τρόπο να ενσωματώσετε λίγο αυτοφροντίδα στην καθημερινότητά σας, σκεφτείτε να δοκιμάσετε το Gua Sha. Είναι μια προσιτή πρακτική που συνδέεται με μια μακρά ιστορία ολιστικής ευεξίας.

https://my.essens.com/detail/261938/ESSENS-Gua-Sha-Rose-quartz