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💌另外解答：代餐瘦身原理「拉上補下概念」
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人間地獄及人間溫暖😭
一晚體驗

《此乃真人真事》
PART 1️⃣
一晚體驗人間地獄😭
身為 演唱會
係必去！
而且肯定要 #炒價
原本已放棄，
但見到香港首場已經按捺不住，
點都要睇，問左3間，.ticket （已消失）的假賣家$4000一張Block 16 Row L的位，要比一半訂，因為我太想睇，又怕比人搶左，就立刻比$💸，
滿心歡喜諗住著咩衫去。

平時嘅我
一定會search電話同銀行户口，
今次衰在 魅力沒法擋。。。。
比錢前佢仲有send 現場片段同門票比我睇，
所以更加覺得佢係真🙂
張飛遮左重要資料，
而家諗返就覺得有咩咁秘密😭
個QR code先重要。。。。。。。
唉，約左5點30係亞博交收，
4點45問佢係邊個位置等，
係已讀不回，
5點見佢delete account ,
user not found😨😨😨😨
中伏了‼️‼️‼️‼️‼️

報警都話搵唔到犯人嘅機會大過搵到😞
已經唔care錢，
係我本身想請屋企人睇‼️‼️‼️
而家空歡喜一場

—————————————————
《下半夜 我真的找到 #神仙團隊 #最強後盾》
PART 2️⃣
得知自己被騙當然傷心，
但我永不放棄😤
諗起領導Natalie係 分區經理
可能有機有票
睇下最後一場有無位
就膽粗粗搵親切的kiu上家幫忙問，
佢凌晨兩點都秒回呢😭
仲要佢係韓國enjoy緊
我感動不已！
然後Natalie都直接回覆我，
雖然一票難求
2位領導都安慰我
又叫我下次有咩需要再講出來😭
真心感動！

我真的找到 #神仙團隊 #最強後盾
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我真的找到 #神仙團隊 #最強後盾

講講下變 #感謝文
不過
今次真係體驗到
「有難先知誰最愛你」的真諦
我要繼續努力 好好經營我的網店
回饋兩位💋

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買2盒代餐或以上
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弱弱的說一聲 請支持一下小妹😂

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最後奉勸各位
要真人交收演唱會門票
要好好求證賣家身分

如果大家都係受害人
不妨交流一下 抱抱🫂❤️
*碌去了解被騙過程，大家別上當* #比錢買教訓 #錢無左可以賺返

Miss Jay親身體驗
3個月 #佛系減肥 #零節食 #零運動
大腿呢個頑固又好難減的的地方減左5cm🥹🥹
每日都大魚大肉🙈之後會陸續介紹我食咗咩
Story都有大量狂食記錄

點解食 就可以減到？

代餐係「拉上補下」的原理
上一餐食得多，下一餐就用代餐平衡返多攝取嘅卡路里
全日下來卡路里就會低返晒
可以幫你將一餐高卡路里除開兩餐
總括而言
全日唔會爆卡路里之外
仲有機會相對攝取得比平日更少😻
加上我地的代餐有2種，消脂減肥之外仲有功用
💗 Pocina Mealtrix 茉香綠茶鐵觀音

纖維量有7.6g
成人及青少年每天需要不少於25克的膳食纖維
香港法規每100g有6g膳食纖維就稱作高纖食品
如果用100 G來計算
我哋會有高達25 G嘅膳食纖維量
屬於高纖食物

主打美肌功效
做到抗醣化 補充水份 消炎抗豆 抗氧化美白

💗 🍫🌾Pocina Mealtrix 瘦身代餐 麥芽可可味
🤎茶餐廳的少甜華田味🤎

\主打瘦身功效/包括：
燃燒脂肪🔥降油脂吸收🧈增加肌肉💪🏻降低空腹血糖值🔽
所以配合I LIGHT是最佳💎
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去濕抗腫｜燃脂｜護腸｜飽腹｜阻隔｜代謝｜機能
而I LIGHT係透過呢七種方向去幫助我哋解決根源

☀️Morning係到而家我都好想每日食的，因為去水腫太work
我壓力好大其實好易暴飲暴食，但食完佢我真係好飽
根本冇可能可以俾我食返肥😂好少食到而家都仲會有感，
同埋身材真係要keep的，有得阻隔有得幫身體burn fat，
根本就冇食到咁上下就放棄嘅理由，未堅持夠90日，
未睇到自己嗰一日嘅變化都真係唔好放棄。

肥胖人士所需嘅減肥功效我哋都做到大家都好清楚
但係點解我哋可以做到唔肚痛呢？我亦都同大家講解下

🌙Night我自己而家只需要兩至三日食一包
已經可以日日都去得好舒服🥲🥲

我哋嘅原理同肚痛嘅產品本來就唔一樣，
好多年前個啲肚痛的產品是因為腸道激烈蠕動而排出。
而Night Routine 係幫助我哋腸道吸收多餘水份再排出
幫我哋補返一啲好菌入去，一開始出嚟嘅係壞菌、
多餘嘅水份、改變便便嘅形態更易排出同埋
濕氣重嘅人士一開始會有排出濕氣既現像。
所以點解咁多人其實一開始磅數冇跌好多
但係成個體態已經唔同哂，都係咁嘅原因！

排濕、停食後依然暢通無阻
冇祛濕氣 冇護腸功效既產品係做唔到的！

❇️⚠️最後提一提大家⚠️❇️

1盒或2盒只是體驗
覺得OK都一定要堅持食落去先會有最好嘅效果，
我哋肥咗一年，千萬不要奢求兩星期就瘦下來，
沒有這些恐怖的事情😭

如果你冇便秘或者腸胃比較敏感，記得一定要食半包‼️
嚴重便秘嘅客人就食返一包就OK✅
本來我哋嘅產品就係一個加強嘅功效
Night嘅配方是設計給嚴重便秘嘅客人去食
當客人冇呢一方面嘅問題，一樣啱食🙌🏻只係需要減量

I light唔好配合咖啡 酒 茶 ‼️
茶同咖啡都係含有咖啡因
由於具有興奮，刺激人體交感神經的效果，
因此特別容易與保健品產生交互作用，
進而導致功效增強，甚至降低，影響於人體的代謝速率

I light是一款榮獲多項認證認可的食品
別再問是不是西藥才這麼好效果呢🫣💕
• 已取得 SGS國際認證不含西藥
• 全球100萬美金責任保險保障
·香港STC食品認證 符合香港優質正印標準
（這是很多產品都不敢去做的檢測…）

講講下竟然講咗咁多……歡迎dm搵我詳細詢問✨✨
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點解會有脹氣嫁？點先會無？
只要係飲食方面做啲簡單既調整就可以防止脹氣呢個問題啦💓

碌落去睇👇

原來係食得太快加埋吞左啲空氣落肚或者食某啲食物而令人體產生額外氣體就會造成胃脹！所以當人食左一大餐後Feel到有脹氣係正常既～唔洗擔心✨

但以下8種食物同飲品容易導致脹氣，
真係少吃為妙

1️⃣加工食品
脹氣頭號幫兇就係「鈉」，鈉有補水既作用吸收過多就會導致脹氣。鈉通常來自唔健康既包裝同加工食品，如快餐、調味汁、醬汁、罐裝湯、熟食肉！

2️⃣脂肪含量高食品
飽和脂肪含量較高既食品包括烘焙食品、加工肉同奶酪，需要較長時間消化。呢類食物係胃腸道中移動得好慢，所以就會出現脹氣。

3️⃣乳製品
各種形式既乳製品，例如奶酪、牛奶同雪糕會令某部分人帶黎麻煩，因為佢地係乳糖造成，有啲朋友仔好難消化乳糖，特別係部分亞洲人！

4️⃣蘋果
蘋果雖然係一種健康食物，但因為蘋果果糖含量好高同含有大量不易吸收既短鏈碳水化合物，當攝入過多果糖同短鏈碳水化合物都會造成脹氣

5️⃣豆類食品
豆類食類食物既飽和脂肪同鈉含量很低，堪稱營養寶庫。同時令膳食纖維既飽腹感加強，佢唔單止能夠保持消化道既平穩運行，仲令腸道微生物入面有益細菌提供食物。逐漸增加對膳食纖維的攝入量，令脹氣問題出現

6️⃣十字花科蔬菜
花椰菜、西藍花、捲心菜、羽衣甘藍、芝麻菜同球芽甘藍等，都會造成過量既氣體積聚，引起脹氣。因為十字花科蔬菜含有豐富葉酸、維生素K、維生素C同維生素A，所以唔建議完全咀嚼。但千祈唔好將所有十字花科蔬菜戒曬，試下淨係戒一種睇下脹氣問題有無改善💖

7️⃣酒
酒精會減緩消化，增加水腫問題！酒精最初會增加小便次數，最終導致身體脫水😰因為脫水會令身體吸收更多水份，最終就會有肚脹既感覺！

8️⃣碳酸飲品
碳酸飲品會令體內添加氣體，入面既泡沫是罪魁禍首！當佢地困住係肚入面既時候，就會造成脹氣！

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話你知 #逆齡 的秘密！
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想要比同齡人看上去年輕一些，
這幾種”催老食品”千萬別再吃‼️

1️⃣高油脂食物：導致氧化損傷

常吃漢堡薯條這種高熱量食物會加速衰老。

高脂肪食物有漢堡、薯條等，容易造成身體的氧化酸敗，同時產生大量脂質過氧化物，並在體內促發自由基鏈反應，導致機體氧化損傷，進而催人衰老。

2️⃣過量酒精： 加速身體的衰老

愛喝酒的人則要小心酒精會影響許多維生素的吸收，過量喝酒會消耗體內維生素B群，也容易影響維生素C和維生素D吸收，營養不良不僅易老化，身體健康也大受影響、骨質疏鬆，未老先衰。
酒精還會改變皮膚的血流，長期下來就會讓我們的外表不健康。這會造成皮膚粗糙、毛細孔加大、呈現班點、膚色起紅點、眼睛四周浮腫、臉型走樣、下陷，以及喪失彈性。
酒精的攝入還會影響身體多種重要器官的健康，也會使重要器官加速衰老。大量飲酒者發生肝硬化，罹患肝臟惡性腫瘤的風險會大大增加，即使是適度飲酒的人群，發生酒精性脂肪肝的風險也會進一步提高，另外，酒精也會影響腎臟的正常功能，這兩方面的影響，會使身體的代謝功能，排泄代謝廢棄物的功能都受到影響，從而加速身體的衰老。

3️⃣ 油炸零食：加速細胞氧化

油炸食物在高溫下有許多有害物質，不僅容易致癌，也會加速身體組織細胞的氧化衰老。
油炸食物在高溫下有許多有害物質，不僅容易致癌，也會加速身體組織細胞的氧化衰老，甚至也會容易引起肥胖，過多的脂肪組織會影響身體新陳代謝和內分泌，使組織和功能受損加速衰老。

4️⃣ 加工肉製品：患癌風險

加工的肉製品含鹽量高，曾經被世衛組織評為「一級致癌物」。加工的肉製品不僅失去肉本身的新鮮度，也因為是加工品所以含鹽量較高。吃多了會造成胃黏膜的損害以及加重腎臟的負擔，同時還會有高血壓等其他的併發症。加工肉類含有大量的亞硝酸鹽，曾經被世衛組織評為「一級致癌物」。

5️⃣ 罐頭類食品：營養大量損失

罐頭食品大多都是加工，加工後已損失食物本身該有的營養。
罐頭食品大多都是加工，因此有許多不知名的添加物，和新鮮食物相比，加工的食物在製作過程中就已經損失食物本身的營養，非常不健康。

6️⃣ 甜食/含糖飲料：糖是會摧殘皮膚

經常攝入糖分不僅會增加腰圍，還會導致人體過早老化和皮膚中的彈性纖維變得僵硬，形成皺紋和斑點。
根據英國《每日郵報》報導指出一項研究發現，經常攝入糖分不僅會增加腰圍，還會導致人體過早老化和皮膚中的彈性纖維變得僵硬，形成皺紋和斑點，而且這種現象在女性月經期間最為明顯，除此之外，吃過多糖分的東西也會使大腦遲鈍，不只衰老，還提前讓大腦「走下坡」。

減肥可能是一時的努力，
但keep住維持卻是一輩子的事，
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仲想每日食，
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望落皮膚真係無咁dry ，
每朝仲好精神，
集飽肚同美肌在一身的茉香奶綠
真係一定要keep住食

今個星期
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咬下咬下，啖啖都滿口脆波波
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如果你有曾經試用過上面講到嘅NG減肥方法又一直唔知道點樣解決
你一定要睇埋！
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夏天已經不知不覺黎到了
不論男女都開始意識到自己需要減肥
夏天衫都遮唔到一直纏繞喺自己身上嘅肥肉…

行幾步路都身水身汗💦💦💦已經唔係濕
係濕哂！你話點搞

我從來都唔會用「肥就係唔靚」嚟銷售產品
肥都可以好靚，最緊要係開心同埋健康
不過你有減肥需求，我哋幫到你，就係咁簡單
減肥從來都唔係減俾人哋睇
我只係想活得漂亮，活得自信，活得健康💕

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《真正bye bye 象腿、下身肥胖的神奇救星到📯》

每次揀好衫到最後都放棄短裙是你嗎？
影相就算前後腳都粗到勁無自信是你嗎？
你食過嘅瘦身產品淨係減到肚腩，減唔到腿🦵🏻？

Miss Jay 都係典型嘅大髀粗｜小腿腫脹｜內側兩舊肉黐埋的女生😮‍💨
普遍香港女生最難減嘅下身肥胖問題，我都經歷過。

𝐇𝐢𝐠𝐡𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭 有 𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞《自用挑戰》
就會知 幫我搣甩肥胖有幾多🥹
雖然未到最好狀態～
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淨係得我一個食得有效冇用的
重點係我每位客人食用𝐈𝐋𝐢𝐠𝐡𝐭後
一樣撇甩大小腿肥肉問題👋🏻

\\ 真實客戶效果分享請到上貼文𝐒𝐰𝐢𝐩𝐞 𝐋𝐞𝐟𝐭✨//

至於點解有效針對下身肥胖問題？
同埋點解好地地下身肥胖會成為女性通病？
一樣上面貼文𝐒𝐰𝐢𝐩𝐞 𝐋𝐞𝐟𝐭等我話你知🔥

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• 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐋𝐢𝐠𝐡𝐭獨有添加紅葡萄葉專利萃取
• 以及主要成份荷葉萃取
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✶ 大腿內外側｜後側｜臀部｜小腿等等
✶ 針對少動久坐｜上班族｜長期下身肥胖人士
✶ 亦有助於清熱解毒去濕氣，踢走浮腫水腫
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好多時同客人講開減肥都好睇重數字！⠀
其實數字只代表一部分的身體狀況⠀
背後仲有其他因素影響我地嘅身形⠀
人人都失敗過好多次，又節食又使錢⋯⠀
最後人人減肥都唉聲嘆氣😮‍💨無功而返😔⠀
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Miss⠀Jay曾經都係40kg⠀⠀
自從中學直線上升的體重回不下去☹️⠀
你地經歷過/經歷緊嘅我都明哂～⠀
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明白還明白⠀到底點解決先係重點⠀
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1.5年的努力⠀
終於令我真正！了解！成個真·減肥原理！⠀
完全係顛覆傳統思想🔥⠀
因為用錯方法減肥⠀所以一直無效果⠀
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唔止係針對你自以為自己肥嘅原因⠀
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並完全針對解決所有致肥根源！⠀
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係講緊「所有」「一個不漏」！(激動mode)⠀
#拉左等我詳細解釋你知更多🔍⠀⠀
就係因為咁，造就我今天大手入 #𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫𝐋𝐢𝐠𝐡𝐭⠀💎配合 ⠀功效up⠀🔅⠀
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③⠀真正由內至外調理根源致肥問題⠀
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