DMT Gene

🐰大年初七,人人生日,人人快樂🐰
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🧧DMT Gene 祝大家新年快樂、身體健康🧧

DMT Gene祝大家冬至快樂🍡團團圓圓
早啲返去暖粒粒嘅屋企過湯丸節啦～🥣🍡

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【３招助頭髮健康生長】

第一招：補充足夠營養🥗

鋅：保持皮膚穩定健康。
鐵：幫助製造強壯的頭髮。
其他營養素也有幫助，像是：維生素 D 、維生素 B9（葉酸）、 維生素 B12、 硒

第二招：溫柔對待頭皮💆🏻‍♀️

想要有健康的頭髮，就要先顧好頭皮。注意在洗頭的時候記住不要對頭皮太粗魯、用力抓頭皮，要用指腹輕輕按摩；洗完頭之後，也不要馬上梳頭，至少要讓頭髮吹到半乾，避免水跟梳子接觸時造成的靜電，把頭髮扯下來。

第三招：有症狀早就醫🧑🏻‍⚕️

注意自己頭髮的生長狀況，如果發現原本生長很快的頭髮突然有點「變慢」，或是發現自己掉髮變多、頭髮稀疏，或是看到自己的頭髮變細、變少、變薄，就要注意把握就醫時機。

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【女性頭髮稀疏原因】
儘管雄性禿不只是男性專屬，女性也會有雄性禿，但並非所有的頭髮稀疏、掉髮都是雄性禿所造成。不同於男性是以雄性禿為主因，女性的掉髮成因更為複雜，主要可分為以下6大種：
1️⃣女性雄性禿
2️⃣產後落髮
3️⃣缺鐵性貧血
4️⃣多囊性卵巢症候群
5️⃣壓力性掉髮
6️⃣不良習慣

而綜合以上6種原因，我們可以將女性掉髮的主要原因總結為2大因素：女性荷爾蒙減少，或其它身體內在因素。所以說除了雄性禿，營養不均、頭皮問題、季節氣候、疾病藥物、壓力、減肥、產後掉髮、老化都有可能造成大量掉髮。

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【頭髮稀疏的有哪些？】

頭髮稀疏不僅影響外觀，也會影響一個人的自信。明明以前頭髮都是烏黑亮麗且茂密，為什麼現在卻變得稀少，甚至容易掉髮？

談到頭髮相關問題，不論男性、女性，最聞之色變的無非就是掉髮問題。為什麼會有掉髮問題？造成頭髮稀疏的原因有哪些？

📍 雄性禿遺傳
📍 環境因素
📍 身體因素
📍 頭皮問題
📍 休止性掉髮
📍 染燙造型

以上6種因素都是造成頭髮稀疏的原因。而大部分的掉髮都是來自遺傳性雄性禿，生活壓力、疾病藥物等內在身體因素或休止期掉髮（如：圓禿、產後掉髮）則也是可能造成頭髮稀疏的原因之一；另一部分則是因頭皮不健康或長期使用髮品、頻繁染燙造型導致的掉髮。

💥💥 當發生不明緣由的大量掉髮情形時，很有可能是身體出狀況了，像是紅斑性狼瘡、多囊性卵巢症候群、和甲狀腺疾病等等，都會導致免疫系統和內分泌失調，進而造成頭髮稀疏、落髮，建議要盡快就醫尋求專業醫生協助。

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【什麽是類鼻疽？💡】

類鼻疽是一種由類鼻疽伯克氏菌引致的疾病。它可以影響人類和動物，例如羊、豬、貓、狗等。這種細菌廣泛存在於土壤和泥水中，特別是濕潤的黏土。類鼻疽盛行於東南亞(例如新加坡、泰國)及澳洲北部，本港每年均有錄得人類感染類鼻疽個案。
人類可能通過接觸受污染的土壤和水源(尤其是經皮膚損傷／傷口)、吸入受污染的微塵／水滴和飲用受污染的水而受到感染。人傳人非常罕見，但亦可以透過接觸患者的血液或體液而傳播。
視乎感染的部位，類鼻疽常見的病徵包括發燒、頭痛、局部痛楚或腫脹、潰瘍、胸痛、咳嗽、咳血及局部淋巴結腫大。有長期病患或免疫功能受損的人，受到感染的風險會較高。市民如出現病徵，應盡快求醫。
衞生署衞生防護中心(中心)近期接獲醫院管理局通報十多宗人類感染類鼻疽個案，並正就這些個案進行流行病學調查。中心呼籲市民，特別是高風險群組例如長期病患者，應採取以下預防感染措施：

✅ 避免接觸受污染的土壤
✅ 進行有機會接觸土壤或泥水的活動時，穿著適當的防護衣物，例如佩戴手套，並穿上水靴
✅ 接觸受污染的水或土壤後進行清洗或淋浴
✅ 盡快清潔傷口，並以防水敷料覆蓋
✅ 接觸土壤和進行園藝活動後，用肥皂和水洗手
✅ 注意食物衞生，不要飲用未經煮沸的水
✅ 外遊人士可透過戶外水上活動受到感染，避免接觸可能受污染的水源(例如河流、池塘或湖泊)可減低受感染的風險
👉🏻詳情請參閲新聞稿及健康資訊：
https://www.info.gov.hk/....../202210/12/P2022101200568.htm
https://www.chp.gov.hk/....../content/24/101110.html

*資料來源衛生防護中心

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【精準身體檢查】

許多疾病早期沒有明顯徵狀，未能及早察覺，需要定期做身體檢查才可以防患未然！

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