Some More.yoga

新加左局部伸展，喱一堂可以幫大家Focus兩個位置針對性咁伸展😆😆

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣ 1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生 #投資身體最緊要

新年食多咗，想減肥？
想身體健康，增強抵抗力？
身體難控制，想練下協調？
㊙️🧘🏻‍♀️ [ SomeMore.yoga二月份時間表🧎🏻]
< 營養Fit Challenge >NEW❗
可以同一大班朋友教練，齊齊學，點簡黎食🥦🍎🥚🥩可以令身體變得更健康💪🏻，更會按個人情況教你應配合咩運動🤸🏻‍♂️，健康地達到瘦身效果。

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣ 1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生 #投資身體最緊要

SomeMore 一月份時間表新鮮出爐喇💓
星期五晚更加入左節奏較慢的 ( Yin Yoga陰瑜伽 )，渾用不同瑜伽式子再配合呼吸法令自己心靈同身體得到放鬆及伸展🧘🏻‍♂🧘🏻‍♀

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣ 1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

個案分享💓
今日有位同學仔上到黎講肩胛骨同膊頭痛因平時習慣不當，keep住好痛，自己用任何工具都同方法都舒緩吾到，無覺好訓。
好開心既係上完半堂都無，同學仔表示成個膊頭同肩胛都鬆晒，吾會再有卡卡地既感覺🥰。
我地SomeMore會帶着(幫人)喱個宗指一路走落去，希望幫到更多不同既人，感謝你們的支持🙏🏻

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣ 1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

舊電話已經冇用喇☺️
如要預約及查詢，請用以下電話號碼:6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣ 1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣

適當壓力可以令人進步，
但壓力過大會做成精神疾病，🤯
連帶身體也出毛病。
嘗試搵出自己減壓方法，❤️
忙裡偷閒☀️比 身 心 靈 好好放鬆同感受，
學識work life balance。🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

又係時候分享下同學仔呢個星期嘅上堂紀錄🥰

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

好開心❤
聽到不同同學仔既分享🤗
你哋既意見分享同支持帶比
Some More 一個好開始🎊
💓有同學話上完堂再番工，特別精神。
💓有同學仔開始慢慢感受身體。
💓有同學仔從心急學習到放慢腳步，
每個動作都愈黎愈平衡。
💓有同學仔因為上完堂就愛上瑜伽。
💓有同學仔話 ”唔郁唔知身體差”。
💓同學仔共同都話 ”喜歡小班教學，學到嘢”。

🤩10月份仲有雙重優惠!!🥳介紹兩位朋友仔上黎仲送一堂地面瑜伽😆快啲把握機會😎

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

Neva - 我愛不同種類瑜伽，慢慢明白瑜伽不只是身體上鍛鍊(力量，柔軟，協調，控制)，而且是心靈上既釋放(減壓)。
主力教地面伸展 (令同學知道如何有效令柔軟度增加 及 感受自己身體每個不同的位置及控制，令你享受課堂) 及空中瑜伽 (透過空中布輔助做伸展動作及優美動作，當中除了好玩，內有 倒轉 及 按壓淋巴動作 ，還能促進血液循環， 排毒美顏。
小班教學，耐心指導，照顧每位同學。
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

一口氣放哂啲同學仔既靚相出黎先😙，感謝各位支持🙏🏻最開心聽到你地話落堂鬆哂，同埋感覺自己身體愈黎愈好👍🏻

🤩10月份仲有雙重優惠!!🥳介紹兩位朋友仔上黎仲送一堂地面瑜伽😆

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

簡單動作重覆做，多做幾次掌握到，☺️
動作就會變得優美🥰
點都無阻這兩位姐妹花上堂既心💓
點可以吾幫你哋留善影😌

🤩10月份仲有雙重優惠!!🥳介紹兩位朋友仔上黎仲送一堂地面瑜伽😆

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生

其實空中瑜伽都有簡單伸展嫁😄甘就吾洗怕自己玩吾到啦😆挑戰自己🔥踏出第一步💪🏻

🤩10月份仲有雙重優惠!!🥳介紹兩位朋友仔上黎仲送一堂地面瑜伽😆

查詢或預約可WhatApps:
6️⃣6️⃣4️⃣3️⃣1️⃣6️⃣2️⃣0️⃣
敬請預約
地址:九龍灣常悅道20號環球工商大廈11樓1106F室
#瑜伽班 #瑜伽 #德福 #德福廣場 #環球工商大廈 #九龍灣 #香港瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽女孩 #瑜伽導師 #小班教學 #大休息 #減肥 #健康 #瘦身 #放鬆 #伸展 #拉筋 #養生