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19/12/2018
潮流興紮肚
係咪堅Work㗎
明星產後紮肚極速修身 星級紮身師：任何女人都做到 - 香港經濟日報 - TOPick - 休閒 近年不少明星產後透過紮肚療程極速修身，令一眾媽媽羡慕不已，Executive Mommy Mandy自從生了「小波」後，以前的24吋黃蜂腰已經不復再。 Executive Mommy不再自暴自棄，走入
22/09/2018
原來游泳時不載游泳鏡，或載隱形眼鏡是非常危險啊😲
戴隱形眼鏡游水角膜潰瘍險盲 醫生：惡菌入眼20小時內可永久失明 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 戴隱形眼鏡游泳有可能致盲！英國一名婦人Emma Jenkins戴著隱形眼鏡游泳，沒想到因此患上微生物感染性角膜炎（microbial keratitis），導致其眼角膜出現潰瘍及疤痕，幾乎完全失去視力
08/08/2018
poo-free = Shampoo-free 意思是不使用洗髮精, 只用清水洗頭
其實小編早幾個月前已開始用呢個方法洗頭, 開始時好不慣, 仲生咗粒頭瘡, 但試咗一個月後, 習慣咗, 冇生頭瘡外, 髮絲卻比之前清爽，且看來更甚亮澤, 亦濃密咗。
*當然有時做完運動或被雨淋濕, 我先會洗頭水洗頭~~
所以小編真的覺得人並不需要每天都用洗頭水洗頭，直到頭皮真的很油膩時，才用洗頭水輕輕清洗一下有油垢的部分就可以了。
(因為頭油常被洗頭水洗掉, 會令髮絲脆弱, 容易脫落)
#推介你並不是人人接受到的洗頭方法
#防脫髮方法
只用清水洗頭？Adele也奉行poo-free，和洗髮精說再見 | Bella.tw儂儂 市面上洗髮品琳瑯滿目，許多洗髮精添加各種化學物質，不知不覺傷害髮質與身體，國外便有人開始實行poo-free，只用清水洗頭，對抗化學物質對身體和環境的傷害，就連愛黛兒Adele也實行，究竟和洗髮精說再見，可行嗎？
05/08/2018
R.I.P
#情緒健康要注意
#珍惜眼前人
【盧凱彤墮樓亡】at17盧凱彤跑馬地墮斃 友人痛哭：我對你哋唔住 at17女子組合成員盧凱彤墮樓亡。過往曾受躁鬱症困擾、前年公開宣布與同性女友結婚的歌手盧凱彤，今晨被發現在跑馬地豪宅嘉逸軒高處墮下，倒臥平台，當場證實不治，遺體舁送殮房。現場未有檢獲遺書，警方仍在調查其墮.....
30/07/2018
夏天濕疹真是好苦惱😣
濕疹作家隱蔽家中半年 歷盡戒斷類固醇辛酸 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊 曾出版繪本和小說的作家「棟你個篤」，從小便患上濕疹，情況不算嚴重，紅疹塗上類固醇後很快便消失。然而約於兩年前，身上濕疹卻不受控制地大規模爆發，看西醫塗類固醇也不管用，始懷疑自己類固醇上癮。她於是辭掉工
17/07/2018
這個是地球的悲哀吧😟
【人類禍害】悲！北極熊爭玩黑膠袋 挪威極北群島充斥海洋膠垃圾 人類每日產生大量塑膠垃圾，而承受環境災害的，卻可能是遠在北極圈的無辜動物。有環保團體近日到挪威斯瓦巴特群島（Svalbard）考察，發現即使群島只有約2500人，但塑膠廢物卻從海上飄來，堆積得隨處可見，有小北極熊更把...
15/07/2018
BB運動會有特效的😂😂
準備好一起shake your body了嗎？
美麗日報 撰稿小編：恩恩
寶寶們在一起，能擦出什麼樣的火花？不是震耳欲聾的哭聲傳腦，也不是K-1賽事的搏鬥場面，而是一起做懶人的運動，一起抖動身上的「戰利品」。
嬰兒的人氣指數，完全取決於...
22/06/2018
文章裡的爸爸真是偉大，面對困難時，不僅可不理別人目光，並不斷想出比前更好的方法照顧、培育兒子，而且更可培育到有學障的兒子比別人更有成就，真的要為這個好爸爸致敬😉💪👍
爸爸辭工 培育學障兒 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊 「十大傑出家長」關鏡生是全職爸爸，12年前選擇放棄工作回家照顧6歲的學障大仔，同時栽培他的天份。關生坦言自己既有爸爸理性一面，也有母性的情感流露，而因大仔同是資優生，挑戰度極大。他謂當年選擇回家湊小朋
在搖擺不定的浮床上做運動，體力消耗加劇，非常合適想接受較高強度運動的朋友😊
https://www.facebook.com/MetDaanMagazine/videos/1170075229814923/
14/06/2018
父母的負面情緒，BB也會感受得到，所以不要在BB面前發脾氣啊🤗💪
媽媽跟孩子玩鬧突然黑臉，孩子的反應令人心痛！愛發脾氣的父母好好看看！ 你知道媽媽的情緒對孩子來說影響有多大嗎？我們先來看一個國外特別有名的“靜止臉實驗”。實驗告訴我們：媽媽的情緒完全能控制孩子的情緒。 所以，父母們要學會調整自己的情緒，不要動不動就生氣發怒。給孩子營造一
據外國大學研究,家長的身教比言語上的教學更為有效,重要,雖然各位Daddy,媽咪日常工作也非常煩忙,為了寶貝孩子,盡量參考下以下事項吧:
1) 多找時間陪伴子女
爸媽們應花時間陪伴子女，培養他們的興趣，解答他問的問題。
透過這些時刻去聆聽子女，你或許能從中了解你子女平日不為人所見的另一面。而且你的陪伴對子女而言是不能取代的，他們亦能從中在你身上學習到用陪伴去關心他人。
(2)告訴你的子女你對他的重要性
根據心理學家研究所得，原來不少孩子沒有「最重視的人」的概念，因此父母要時常要用言語去告訴子女你對他的重要性，藉此讓他們漸漸明白如何重視一個人，並且讓子女在成長路上能有你的關愛所支持。
(3)向子女示範你面對問題的一面
子女往往會因不知道如何面對難關而選擇逃避問題，因此家長在此時該先詢問子女的想法，並向他們建議你的做法。以小朋友放棄參加足球班為例，家長可先讓他們明白何謂「責任」，令小朋友憶起自己已背起同學與教練的寄望。
(4)教育子女明白「助人為快樂之本」
家長應訓練子女自小就主動地分擔家務。因為研究發現，從小就願意幫助別人的子女長大後也傾向更有同情心，心靈也較健全。家長最重要的責任，是在他們完成自己的職責後，向他們展示你的感謝，因為這是讓他們明白幫助別人意義的重要一環。
(5)引導子女學會排解自己的不快情緒
家長應該盡早引導子女學會排解自己的不快，透過如自我評估的形式，去令他們從不快中抽離，以免子女沉溺在不快中，影響日後的情緒穩定。
(6)向子女展示世界比他們想像中的更複雜、更精彩
家長應提早教育小朋友對外圍的世界和社交圈子產生興趣，這除了讓子女辨別不同社交圈子的溝通方式外，也能從中使拓寬他們的視野。
而自小就有較廣社交圈子的小朋友，當日後身於其他陌生圈子時，會較易融入社群，並且更易用同理心去看待別人處境。
各位Daddy,媽咪,一起加油吧^ ^
24/05/2018
唔怪得成日便秘啦😂😤
https://www.facebook.com/hketpage/posts/10157533548949691
眼屎多口又臭 中醫師教按體質飲涼茶 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 中醫師提醒，任何人不應每天飲用涼茶，更不應該「當水飲」。一般人每周飲用一次即可，每次大約一碗分量，而較熱氣人士可每周飲3次。
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