salute e benessere Me so prese 2 ernie del disco alla schiena!!! ecco che m'è preso!! Chi mi conosce da tanti anni lo sa io so sempre stato un figurino! Fabrizio
Magari tante persone che mi conoscono penseranno che improvvisamente ho dato di matto....mah forse in un certo senso tanto sano non lo sono mai stato! Io, proprio io, malato per il guanciale di Amatrice che avrei usato pure per farci colazione, io che sono stato capace di prepararmi 'matriciane, cacio e pepe, carbonare a botte di mezzo chilo alla volta....ma insomma che mi è preso? E quando sono a
rrivato a pesare 93 kg, avevo solo una cosa da fare : DIMAGRIRE, perché già mi sono operato ad un'ernia e non voglio dovermi operare anche all'altra. Ovviamente oltre ai problemi alle ossa, andavo comunque incontro a problemi di salute, e poi non me potevo più guardà allo specchio!!! C'ho sempre tenuto, perché so un ballerino nell'animo...e vedermi così, goffo, brutto per me mica per gli altri....se c'era qualcuno scontento quello ero io. Allora me so detto: "Fabri' che dovemo fa?" e mi sono rimboccato le maniche...all'inizio è stata dura, ne ho provate tante...
Non contento ho smesso di fumare, ma da un giorno all'altro: buttate le si*****te e mai più riprese...peggio ancora mi prendevano gli attacchi di fame...
Però, siccome chi vuole davvero una cosa ci riesce, perché come dico io "è la testa che comanda tutto", cerca e cerca ho trovato la soluzione giusta ed oggi peso 82 kg. Non sono un figurino, però mi vedo molto bene, molto meglio di prima, mi sento molto meglio. Vuoi sapere come ho fatto? ho un'amica del cuore che si chiama COSTANZA! e poi ho seguito un programma di rieducazione alimentare. Se vuoi sapere come si fa scrivimi.
