Ultrafoods

ウルトラフーズのプロテインで、混ぜるだけでおいしいローチョコスイーツを作ってみよう！

〇材料
生アーモンド　1カップ
ウルトラフーズ　チョコレートプロテインパウダー　3/4カップ
メープルシロップ　1/4カップ
デーツ　1個
お塩　ひとつまみ

●作り方(15～30分)
1.　生アーモンドを半日水に浸して、きれいに洗い、ミキサーで細かく撹拌する。
2.　デーツを細かく刻む。
3.　１と他の材料を全てボウルで混ぜ合わせる。
4.　手で丸くして、周りにプロテインパウダーをふりかける

完成！

ウルトラフーズのプロテインには、ローチョコレートを贅沢に配合しています。
ところで、ローチョコレートと普通のチョコレートの違いをご存知でしょうか？
今回は、ローチョコレートの栄養素についてご紹介します。

食生活をベジタリアンやビーガンに変更するのは、結構大変。
でも、プロテインを植物性に変えるのは、すぐにできて、生活に負担がありません。
おいしく、環境にもいい、植物性プロテインを試してみませんか？

最近では、ジムでトレーニングをしている人だけではなく、普段の生活にプロテインを摂り入れている人も増えてきました。
一般的にイメージするプロテインは、ホエイプロテインなど、動物性のものですが、動物性プロテインは製造過程で、動物飼育に水や飼料などを多く使用し、環境への負荷が懸念されています。
そういった観点から、ベジタリアンやビーガンを選択する人も増えてはいるものの、やはりお肉を食べない生活は無理があるという人も多いのではないでしょうか？

しかし、毎日のプロテインを植物性に変えるだけでも、環境負荷は減少します。
みなさんの生活の中の、無理のない程度に変えられる小さな変化が、地球の自然を守る第一歩。

今回は、ウルトラフーズの製品に含まれている、3種類の植物性たんぱく質についてのお話です。

ゴールデンウィークも終わり、気分が落ち込みがちな人もいるかもしれません。
そんな時はアーシングがおすすめ！
オーストラリアでは、公園などで靴を脱いで、素足で芝生の上でランチをしている人も多く見かけます。
体内に滞留した電気を放電させたり、単純に緑に触れることで、気持ちが和らいだりするので、ぜひ試してみてください！

オーガニックの製品を日本で見かける機会も多くなりました。
食品には、有機JASマークがついているものもありますが、日本ではコスメなど食品以外の物には、オーガニック認証基準や法律がないため、なんだかあいまいなイメージも持たれがちです。

今回は、Ultrafoodsが取得している、2種類のオーガニック認証についてのお話です。

苺って、外側に種が付いているとっても珍しい果物なんです。
もちろん皮もないので、食べるときには洗ってから食べなければいけません。

おいしくて、柔らかくて、栄養満点で、人間だけでなく、虫にも大人気なので、多くの場合スプレーで虫の被害から守られています。
でも、やっぱり苺こそ、オーガニックで食べたい！
ウルトラフーズのプロテインには、本物のオーガニック苺をしようしています。

ウルトラフーズのリアルストロベリープロテインは、オーガニックだけじゃない！

化学香料を使わずに、自然の苺をフリーズドライして使用しているので、自然な香りと、栄養を楽しむことができます。

ウルトラフーズのイチゴ味は、オーガニックで、完全無添加なので、化学香料は使っていません。
本物の苺をフリーズドライさせているから、自然の栄養をしっかりおいしく摂ることができます。

せっかく外が気持ちい季節だから、さわやかな暖かい風を感じながら過ごしていですね。

プロテイン朝ごはんは、簡単でさっと摂れるのに、腹持ちもよく栄養たっぷりで、1日をパワフルに過ごしたい人にぴったりです。