M4 Mari Yotsumoto

SaLa di shimaで初❗️上方落語😆
露の団六独演会✨ 開催決定‼️ 👏

SaLa de RaKuGo To…
(サラで落語と…)
豚の生姜焼き定食➕1ドリンク付き
要予約🤗

日時➡️令和7年11月1日(土)
　　　16時開場　16時半開演
　　　18時〜晩御飯&交親会
(豚の生姜焼き定食＋1ドリンク付き)

料金➡️¥3,500

場所➡️SaLa di Shima(サラ ディ シマ)

〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町７丁目３−２７ ドマーニ住吉1Ｆ東面

予約連絡先➡️ 078-811-9800
　　　　　　(サラ・ディ・シマ)

予約締め切り➡️令和7年10月30日(木)

露の団六さんってどういう人？
詳しくは⬇️

https://kamigatarakugo.jp/directory/ichimon/tsuyuno_danroku/

http://dan-roku.blogspot.com/

✳️キャンセルポリシー
当日キャンセルは料金の100%
前日キャンセルは料金の50%の
お支払いをお願い致します。
何卒、ご理解、ご了承頂きますよう
宜しくお願い致しますm(_ _)m

落語で笑って➡️豚の生姜焼きを食べる
心身共に元気になる
飲食✖︎エンタメイベントです✨

笑うことでナチュラルキラー(NK)細胞を
活性化させます✨

ナチュラルキラー(NK)細胞とは
悪い細胞を攻撃したり排除する
人が生まれながらに持っている
治癒力の細胞です🤗✨

豚の生姜焼きを食べて風邪予防😀
豚肉は各種ビタミンたっぷり✨
生姜は殺菌作用や抗酸化作用
心身を温めたり消化を助けます
免疫力を上げます💖

私のオリジナル自家製の
生姜焼きのタレで豚肉を
軽く漬け込み、
焼きあげる豚の生姜焼きは
毎日食べても飽きない
生姜焼きをコンセプトに
しているので
手間がかかっています。
一度食べたら癖になるくらい
本当に美味しいですよー✨🤗

笑って食べて、心身共に
免疫力あげて元気にいきましょ✨💖

#上方落語
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#飲食✖︎エンタメ
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#生姜はアロマ
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#アロマ
#風邪予防

豚の生姜焼き‼️🌟

9月20日(土)は
サラ・ディ・シマさんの
月いちマルシェ
ランチ担当は私です🤗✨
まりの元気になるランチ❣️復活‼️

私が作る豚の生姜焼きは
本当に美味しい😋ですよ🤗
心身共に元気になります‼️

🌟生姜パワー🫚
・身体を温める
・腸を整える
・免疫力アップ
・血糖値コントロール
・アンチエイジング

🌟豚肉パワー🐷
・疲労回復(ビタミンB1、B2、B6、B12)
・質基礎代謝を高める(タンパク質)

🌟私の元気パワー‼️😄笑
・エネルギーを自己供給できる
火の星座の正三角形(グランドトライン)を
持って産まれたらしいので🤭✨

マルシェでは、占い🔮整体💆‍♀️💆‍♂️
自己分析の筆談診断
古着のフリマ、無農薬の野菜🥬🫜
心身共に元気になるものが
盛り沢山✨✨✨

9月20日(土)はサラ・ディ・シマに
集合❣️❣️✨✨✨✨

📍サラ・ディ・シマ
〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町
７丁目３−２７ ドマーニ住吉1Ｆ東面

📞078-811-9800





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保冷剤を使ったアロマ芳香ジェル✨

香りは
ピンクグレープフルーツ
ベルガモット
ペパーミント
3つの精油を2滴ずつ
夏らしくスッキリ爽やかな香りの
アロマジェルの完成です✨

色付けは食紅の青🟦🩵
食紅がなければ
瓶(ガラスのいれもの)の
内側を水性ペンで塗って
色付けとかもいけるらしいです
(私はしたことないですが😅)

保冷剤を少しずついれて
精油を入れる。
ガラス棒(無ければ竹串)で
混ぜあわせて完成🤗です
お好みでビー玉とか
入れても綺麗かも✨🥰
その場合は、あえて
着色しないとか☺️

保冷剤と精油どちらも
揮発するので
長持ちはしませんが
揮発して保冷剤が少なくなったら
保冷剤を足して
精油を1〜2滴垂らす

簡単に夏らしい涼しげな
アロマジェルが出来るので
保冷剤を捨てるのは
もったいない‼️

夏休み中のお子様と作ってみて🤗

⚠️精油は発火しませんが
約30度ぐらいで引火します‼️
火の近くで使用しないように
して下さい

アロマ芳香ジェルは
火のそばに置かないでね🤗

#アロマ芳香ジェル
#アロマクラフト
#アロマテラピー
#アロマのある暮らし
#ピンクグレープフルーツ
#ベルガモット
#ペパーミント
#精油
#エッセンシャルオイル
#保冷剤
#保冷剤のつかいみち

保冷剤を使ってアロマ芳香ジェル✨

香りは
ピンクグレープフルーツ
ベルガモット
ペパーミント
3つの精油を2滴ずつ
夏らしくスッキリ爽やかな香りの
アロマジェルの完成です✨

色付けは食紅の青🟦🩵
食紅がなければ
瓶(ガラスのいれもの)の
内側を水性ペンで塗って
色付けとかもいけるらしいです
(私はしたことないですが😅)

保冷剤を少しずついれて
精油を入れる。
ガラス棒(無ければ竹串)で
混ぜあわせて完成🤗です
お好みでビー玉とか
入れても綺麗かも✨🥰
その場合は、あえて
着色しないとか☺️

保冷剤と精油どちらも
揮発するので
長持ちはしませんが
揮発して保冷剤が少なくなったら
保冷剤を足して
精油を1〜2滴垂らす

簡単に夏らしい涼しげな
アロマジェルが出来るので
保冷剤を捨てるのは
もったいない‼️

夏休み中のお子様と作ってみて🤗

⚠️精油は発火しませんが
約30度ぐらいで引火します‼️
火の近くで使用しないように
して下さい

アロマ芳香ジェルは
火のそばに置かないでね🤗

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ハーブ工房ほうざんで咲いてる
ラベンダーを摘んで香りに癒さながら
ラベンダースティックの作成
この時期だけの贅沢なクラフト作り✨
真ん中の黄色いスティックは
佐藤クミミン先生のお手本✨

リボンは、私の好きな色
青い空と青い海の色の青🟦🩵
太陽に向かって咲く向日葵🌻🟡
そんなイメージなのですが
ウクライナの国旗カラー🇺🇦に
なりました。

実は、私は手先が超絶に不器用で
ラベンダースティックの製作に
時間がかかり過ぎました😂
これじゃあハーブ工房ほうざんに
泊まりがけクラフトになってしまう🤣
ということで自宅に持ち帰って
続きをしています☺️
出来上がりまで、あと少し‼️

クミミン先生も4月からいろいろ
あって心身共にお疲れだと思うのに
私の心身を気遣ってくださって…
今は、ラベンダーの時期なので
良かったら一度遊びにいらっしゃいと
お声掛けをしてくださいました。

開催予定していたアロマ講座への
苦渋の決断をしたこと。でもマダ
諦めていないことを話しました。
クミミン先生から温かいアドバイスを
沢山頂きました。

私は沢山の人に支えられています。
本当に有難く感謝の日々です。
私から感謝のお返しは
私と関わってくれる人が笑顔になる　
そんな連鎖を起こしていきます


#ハーブ工房ほうざん
#ラベンダー
#ラベンダースティック
#ハーブクラフト
#ハーブワークショップ
#ハーブ
#ハーブのある暮らし
#アロマワークショップ
#アロマ講座

先日、インターネットラジオ
fm GIG
【あさにゃん&SATORIの笑顔宅配便』
出演してきましたー✨

私は人の笑顔が大好き💖なので
アロマとハーブ&コミュニケーション
そして、得意の豚の生姜焼きで
沢山の人に笑顔と元気を届けるのが
私の役目だと思っています🥰✨
今回は私がアロマを学ぶキッカケなども
話してますよ🤗

明日3月23日の日曜日
325回目の放送
くにちゃんランドステーションからお届けします

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆インターネットラジオ☆
fm GIG
https://www.fm-gig.net/
【あさにゃん&SATORIとの笑顔宅配便』😀

Aチャンネルで
毎週日曜日
朝8時30分から

☆再放送は
Bチャンネルで
同日夜
20時30分から

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ホームページリンクから聞さけない場合は以下のリンクからお聴きください。

【Aチャンネル】
http://219.117.222.167:8020/giglive

☆エラー等うまく聴けない時☆
朝11時からの
Cチャンネルで
http://219.117.249.60:8020/giglive

【Bチャンネル】
http://219.117.222.166:8020/giglive2

fm GIG
タイムテーブル
https://palmtone.com/fmgig-radio/

バックナンバーはこちらから
お聴きになれます
☆笑顔宅配便YouTubeチャンネル☆
https://www.youtube.com/channel/UCWBeiAp0njM3yX8V_xmMn6Q

便利な番組無料アプリは
こちらからダウンロード
↓
http://fmgigkobe.appsta.jp/apps.html

笑顔宅配便
番組ホームページ
http://egaotakuhai.strikingly.com/

番組CM
https://youtu.be/7fAwRoLH8r8

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
楽曲提供ありがとうございます

♫番組エンディング曲♫
シンガーソングライター
gutycoさん
『Leaf』
https://gutyco.com/




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#ずっと笑っていたい
#元気
#楽勝

#楽しく勝つ
#楽に勝つ

2025年1月のMariの元気になるランチは
18日(土)と29日(水)です🤗
18日(土)はサラディシマさんの
月1マルシェ✨楽しいですよー😆

元気になる豚の生姜焼きランチ
18日の営業時間
11:30〜15時(ラストオーダー)
29日(水)の営業時間
11:30〜14時半(ラストオーダー)
沢山の皆様のお越しを
お待ちしております💖🤗

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今日から12月ですねー
12月のMariの元気になるランチは
18日(水)となります🤗
営業時間11:30〜
14:30(ラストオーダー)

2024年、今年最後の
元気になる豚の生姜焼きランチ
沢山の皆様のお越しを
にて
お待ちしております💖

今日は、射手座♐️新月
願い事は叶った体で
ノートやメモに書くのが
いいらしいですよ🤗

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11月の「まりの元気になるランチ」は
6日(水)と20日(水)です🤗
11:30〜14:30(ラストオーダー)です👍
勿論、場所はサラ・ディ・シマさん🤗

元気になる💪美味しい
豚の生姜焼きランチ😋✨
皆様のご来店をお待ちしております



〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町７丁目３−２７ ドマーニ住吉1Ｆ東面

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『ハーブ工房ほうざん』へ

アロマセラピストで
ハーバリストの坂下先生


ハーバリストであり
ハーブ工房ほうざんオーナーの
佐藤久美子先生

来年、2025年5月開講予定の
アロマハーバルコミュニケーションレク
(AHCR)のハーバル講師をお二人共、
快く引き受けて下さいました👏✨

ハーブ工房ほうざんで
収穫出来るハーブを使って
ハーブクラフトと講座を行います。

体験型講座なので
収穫出来るハーブは
季節により異なります。

佐藤久美子先生
坂下典子先生
お二人も現在も
講師歴の長い先生です。

AHCRは、それぞれの業界の
プロフェッショナル講師達と共に
2025年5月スタート予定です☺️




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介護福祉士実務者研修の際に
お世話になった講師の
坂本まゆみ先生と打ち合わせ

来年、2025年5月に開講予定の
アロマハーバルコミュニケーションレク
(AHCR)のコミュニケーションレクを
担当して頂く事になりました。

坂本先生は神戸市西区にある
B型就労支援を経営する傍ら
今も介護福祉士実務者研修講師を
されています。

私が今まで生きてきたなか
出会ってきた人達の中で
ダントツのコミュニケーション力を
持っていらっしゃいます🤗

@
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