Happiness CHIC

夏が近づいてきましたね、季節ごとの美容法を意識するといつでもコンディションが保てます。

キレイの敵は「美容の三悪」！〜夏の寒気&乾燥対策編〜 真夏の“冷え”と“インナードライ”にご用心！

ダイエットをする際も、バランスの良い食事を心がける事で美容に繋がりリバウンドも防げます

目的別・美容レシピ20選。ダイエット、健康、美肌を内側から叶えよう♪ | キナリノ 肌荒れを無くしたい。脚があともう少し細くなったら。女性はいくつになっても美しくあり続けたいと思うもの。どんなに高いスキンケアやグッズを買っても身体という土台が整っていないことには始まりません。今回は美...

白い歯は顔の印象を明るくします。
ホワイトニングも美容メニューに取り入れてみては？

服・肌・歯の「白美容」　清潔な印象出費いとわず 暑い時こそ爽やかでいたいミレニアル世代は清潔好きで「白」を好む。今回は彼らのこだわる「白」を紹介したい。1つ目はファッション。好感度が高い異性のファッションを聞くと、男女共に「白Tシャツ」「白スニーカー....

ストレスのケアは免疫機能の改善のためにもとても重要で、それは美容にもあてはまります

肌の不調に直結するストレスを軽減する方法 | PRESIDENT WOMAN Online（プレジデント ウーマン オンライン） ストレスが自律神経のバランスをくずし、結果、血流を悪くさせる。「血流が悪くなると、肌にも悪影響が出ます。血色が悪くなってくすんだり、クマができやすくなるだけでなく、皮膚への栄養供給も滞るので、肌荒れ…

これからの季節に合わせたケアで差をつけましょう

季節の変わり目こそ差がつく”春”美容の3原則 気温も上昇、紫外線も強くなってくる春にこそ実践しておきたい、

医食同源という言葉があるように、美容と食は切っても切れない関係があります。
美容・健康を心がけた食生活を考えていきましょう

女医さんも実践　健康＆美容にいい食習慣｜WOMAN SMART｜NIKKEI STYLE 毎日仕事で忙しくても、食べるものや飲むものに気を付けている女性医師は多いようです。食事のルールや間食など、女医さんが実践する健康と美容にいい食習慣を教えてもらいました。

美容にかけられる費用が限られている以上、効果の高い美容を選択する事が大切ですね

美容にどのくらいお金をかけている？日本と海外の美容相場も比較しました 日本では10代の若い女性でも月に4,000円程度かけており、海外では2,000円を下回るケースがみられています。日本は全体的に美容意識が高く、年齢が上がるほどその意識は高まっていくと考えられます。

毛髪も加齢していきます、頭皮のケアで美しい髪をキープしましょう

30代半ばから始まる髪の老化サインを見逃すな！ 髪の老化を深掘りします。

クレンジング後のケアはしっかり保湿を心がけましょう

クレンジング後のケアを見直して美肌を目指そう！  メイクをした日、メイク残りがないようにしっかりクレンジングすることだけを意識していませんか？だけど、ちょっと待って！！クレンジングはとても大切ですが、その後のケアはもっと大切です。

なぜ今アンチエイジングなのか？

なぜ、今アンチエイジング（抗加齢）医学なのか？ 日本人の平均寿命は、1945年のおよそ50歳から、30年後の1985年におよそ80歳へと延伸した。これは先進諸国の中で最も顕著であるが、背景には日本の医学の進歩、衛生環境の改善、医療の発達、栄養の改善などの要因が大きく....