shinkyu_gounokawa

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🌻フォローミー🌻

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久しぶりの投稿となります。
ずっと放置してましたこちらのアカウントも
定期的に情報発信やお知らせをしていきます🙌
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今回は2月の出張施術会のご予約受付のお知らせです。
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現在、月に一度島根県江津市にて出張施術会を行なっており、2月のご予約をこちらで受付します。
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現在空きがある日時は以下の通り
場所は江津市内、場所や施術料など詳しくはご予約いただく時にお伝えします。
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施術の内容は
①お身体の痛みや不調を改善するために行う整体施術
→(腰痛・肩の痛み・股関節や膝関節の関節痛など筋骨格の問題だけでなく、不眠やめまいなど内科的な疾患による不調などさまざまなお悩みにも対応します)
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施術では症状改善するだけでなく、なぜそのようにお身体の症状が引き起こるのかお身体の癖や偏りを観てお話させていただきます
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②脳の疲労もリセットする小顔美容鍼
→脳神経へアプローチするTNブレインと小顔美容鍼を組み合わせた当院独自の美容整体です。
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神経へアプローチする施術を行うことで、美容鍼の変化・持続力も上がります♪
また現代人に多い食いしばり・エラ張り・首の痛み・頭痛・不眠などの不調改善にも効果的です✨
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ご予約の際に"整体治療"か"美容整体"どちらかをお選びください。
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【2月25日(土)】
13:40〜×
14:30〜×
15:20〜×
16:10〜×
17:00〜空き
17:50〜空き
18:40〜×
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【26日(日)】
9:10〜×
10:00〜×
10:50〜×
11:40〜×
12:30〜×
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14:00〜×
14:50〜×
15:40〜空き
16:30〜空き
17:20〜空き
18:10〜×
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【27日(月)】
9:10〜空き
10:00〜×
10:50〜×
11:40〜×
12:30〜空き
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14:20〜×
15:10〜空き
16:00〜空き
16:50〜空き
17:40〜×
18:30〜×
19:20〜×
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【28日(火)】
9:00〜×
9:50〜空き
10:40〜×
11:30〜×
12:20〜空き
13:10〜×
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ご予約お取りできる時間に限りがあるので、施術ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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✅ご予約は先着順で受付いたします
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•予約後のキャンセル変更は可能ですが、何度も日にちや時間変更される場合はお断りする可能性があるので、確実に来れる日にちを選択してください。
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•ご予約はインスタのDMでメッセージを送ってください。
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✅自分のお身体の不調や問題が施術対応できるのか、ご不明な方はお気軽にメッセージにて聞いてもらえればお答えします。
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当院では施術や各コースに関するご質問やご予約をインスタDMからでも承っております♪
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ご予約お問い合わせTEL:070-8935-7653
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#美容鍼灸 #小顔整体 #むくみとり #むくみ取り #エラ張り #たるみ取り #たるみ解消 #食いしばり #頭痛改善 #頭痛対策 #頭痛解消 #顔のゆがみ #顔の歪み #顔のたるみ #顔のむくみ #脳疲労 #自律神経ケア #自律神経調整 #自律神経を整える #自律神経ケア
#江津市 #島根県江津市 #島根県浜田市 #浜田市

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7月の出張施術会のご予約受付のお知らせです。
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7月は以下の日程•場所で行います。
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7月21日(木)
場所…江津市渡津町　渡津交流館
10:00〜20:30まで
※終日予約埋まりキャンセル待ち
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22日(金)
場所…江津市渡津町　渡津交流館
9:00〜20:30まで
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11:00〜
11:40〜
の2枠に空きあり、他時間はキャンセル待ち
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23日(土)
場所…江津市松川町　カフェ蔵庭さん

8:20〜17:00まで
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14:20〜のみ空き
他の時間はキャンセル待ち
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24日(日)
場所…カフェ蔵庭さん
8:20〜15:30まで
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11:00〜
14:00〜
の2枠空きで、他の時間はキャンセル待ち。
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ご予約お取りできる時間に限りがあるので、施術ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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✅ご予約は先着順で受付いたします
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予約後のキャンセル変更は可能ですが、何度も日にちや時間変更される場合はお断りする可能性があるので、確実に来れる日にちを選択してください。
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•ご予約はインスタのDMかプロフ欄からLINEを登録していただきメッセージをお送りください。
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•施術料は8800円頂戴します。
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•支払いは現金のみ。お釣りがでないようよろしくお願いします。
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✅ご予約当日のキャンセルの場合キャンセル料として8800円頂戴いたします。
※体調不良や冠婚葬祭などやむをえなくキャンセルの場合は遠慮なくお知らせください。
他の方のご利用もございますのでお早めのご連絡お願いします🙇‍♂️
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✅自分のお身体の不調や問題に施術対応できるのか、ご不明な方はお気軽にメッセージにて聞いてもらえればお答えします。
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↓診療時間↓
月曜〜金曜
am8:30〜am11:30
pm2:30〜pm7:30
土曜　祝日
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(完全予約制)
※日曜は午前のみ受付可
時間外要相談
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TEL:0855-52-7716
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#美容鍼灸 #美容鍼サロン #小顔整体 #小顔矯正サロン #むくみとり #むくみ取り #エラ張り #たるみ取り #たるみ解消 #脳疲労 #自律神経ケア #自律神経調整
#江津市 #島根県江津市 #島根県浜田市 #浜田市

.5月の出張施術会のご予約受付のお知らせです。

5月は以下の日程で行います。
5月からの施術場所が渡津町の江の川整骨院とは違う場所で行いますのでお間違いないよう、よろしくお願いします。

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5月20日(金)
場所…江津市内(決まり次第お知らせします)
17時20分から6名。
終日予約埋まりキャンセル待ち

21日(土)
場所…カフェ蔵庭(江津市松川町)
8:20〜×
9:00〜×
9:40〜空き
10:20〜×
11:00〜×
11:40〜×
12:40〜×
13:20〜×
14:00〜×
14:40〜×
15:20〜空き
16:00〜空き
16:40〜×

22日(日)
場所…カフェ蔵庭
8:20〜空き
9:00〜×
9:40〜×
10:20〜×
11:00〜×
11:40〜空き
13:00〜×
13:40〜×
14:20〜空き
15:00〜空き
15:40〜空き
16:20〜空き
17:00〜×

23日
場所…静間駅近くのまちづくりセンター
9:00〜×
9:40〜空き
10:20〜空き
11:00〜空き
11:40〜×
12:20〜×
13:00〜空き

×の時間はすでに予約が埋まりキャンセル待ち。
空きの時間はご予約可能です

✅ご予約は先着順で受付いたします

予約後のキャンセル変更は可能ですが、何度も日にちや時間変更される場合はお断りする可能性があるので、確実に来れる日にちを選択してください。

•ご予約はインスタのDMかプロフ欄からLINEを登録していただきメッセージをお送りください。
ご予約の際はご希望の日時の候補を３つお願いします

例
①22日の9:00〜
②21日の9:00〜
③21日の9:40〜

•施術料は8800円頂戴します。
※鍼やテーピングなどでの追加施術を行う場合は別途料金を頂戴します。
※初回の方は別途初回カウンセリング料が発生します。

•支払いは現金のみ。お釣りがでないようよろしくお願いします。

✅ご予約当日のキャンセルの場合キャンセル料として8800円頂戴いたします。
※体調不良や冠婚葬祭などやむをえなくキャンセルの場合は遠慮なくお知らせください。
他の方のご利用もございますのでお早めのご連絡お願いします🙇‍♂️

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✅当院をご利用いただいている皆さまに大切なお知らせです
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わたくし藏田は4月から大阪に戻り治療院を新たに開業することとなりました。
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そのため江の川鍼灸整骨院での診療は3月26日が最後となります。
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大切なご報告が遅くなり申し訳ありません🙇‍♂️
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2017年6月から縁もゆかりもない江津を紹介してもらい、「田舎の方で働くのもいいかも」と特に深く考えず…😂
勢いで大阪から引越して開業しました。
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慣れない場所での生活でご不便をおかけすることも多かったですが、
近隣の住まいの方や学校の先生・部活生たち、来院される方々に支えられ多くの方に足を運んでもらえる整骨院となりました。
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本当に多くの方のお力添えにより今の自分があると感謝しています。
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これからのわたしの活動ですが…
4月からは大阪の治療院での施術以外に
月に一度2.3日ほど江津にて出張施術会を開催しようと考えております。
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詳しい日程や場所などは、決まり次第こちらのアカウントか江の川鍼灸整骨院の公式LINEアカウントにてお知らせいたします。
※LINE登録はプロフ欄からリンクにアクセスお願いします。
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今月は江津にいてますので、施術のご予約ご相談などは通常通り受け付けてます。
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↓診療時間↓
月曜〜金曜
am8:30〜am11:30
pm2:30〜pm7:30
土曜　祝日
am9:00〜pm5:00
(完全予約制)
※日曜は午前のみ受付可
時間外要相談
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TEL:0855-52-7716
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🌻フォローミー🌻

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「超危険！顔が老ける食べ物」
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スペインのパンプローナにあるナバラ大学の研究にて、20歳以上で平均年齢67歳の被験者886人について、DNAサンプルと食習慣を調査しました。
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その結果1日3個以上の"ある物"を食べている人は老化が進んでいることが判明しました💡
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その"ある物"とは…
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「超加工食品」です❗️
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超加工食品とは、脂肪、塩、砂糖、でんぷんを多く含む加工の度合いの高い食品のことです😵
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加工食品はランク分けされていて、
その加工食品の中でも、特に加工されている食品が超加工食品となります
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原材料の記載欄に私たち素人が説明できないようなものがたくさん入っていたら加工食品です😓
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具体的には…
•ピザ
•クッキー
•ケーキ
•カップ麺
•菓子パン
•ジャンクフード
•スナック菓子
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などが当てはまります
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朝は甘い菓子パン、昼はコンビニ飯、夜は外食に夜食にお酒にポテチ、締めはカップ麺みたいな食生活をしていたらいち早く少しでも自炊に切り替えましょう☝️
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食が変われば体も間違いなく変わりますよ✨
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#江津市 #島根県江津市 #島根県浜田市

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🌻いつもフォローありがとうございます🌻

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当院の2021年の診療も無事終了致しました
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本年もたくさんの方に支えていただき
本当にありがとうございました！
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今年は昨年に比べ幅広い地域から当院に来ていただくことも多くなり、年齢も下は小学生から上は90代の方まで様々な方を診させていただきました
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来年2022年も更なる技術向上と人間力を高めてさらに多くの皆さまのお力になれるよう日々アップデートしていきます！
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それでは皆様良いお年をお迎えください✨
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「年末年始に食べても太らない食べ方の秘訣」
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チキンやケーキなどのクリスマス料理や
お正月のおせち料理やお餅など
食事が楽しみな年末年始😋
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食べ過ぎが心配な時期ですが、
ちょっとしたコツをつかめば
食事管理は簡単です
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①身体を温める工夫
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冷たいものを好んで食べたり
運動が不足していたり、
食事量が極端に少ないことで
からだが冷えているという状況に
なっている場合があります。
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そんなときは、意識的に身体を
動かしてからだを温めましょう🔥
⁡
⁡
②ゆっくりよく噛んで食べる
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食べ物をよく噛むと
胃腸の消化を助けると共に
脳への満腹中枢にも刺激が伝わり
食べ過ぎることも防げます
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③少ない量で満腹感を倍増
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具沢山のスープ、汁物から
先に食べることで
おなかいっぱいに感じやすくなります
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これらは低カロリーで食物繊維が多く含まれているため、食物繊維の作用で血糖値の上昇が抑えられ、結果として食べすぎを
防ぐことができます✨
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⁡
④食事前後に運動•トレーニングを行う
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⁡
運動前の食事では摂取した栄養(特に糖質)が
エネルギー源となり運動により消費し、
カラダに溜め込むことは少なくなります
⁡
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また運動後の食事は
摂取した栄養が運動で使われた
筋肉の補修に使われることが多いので
食べた栄養が脂肪になりにくいです
⁡
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特に筋トレなどの高強度の運動は
たんぱく質を中心にしっかり摂ることで
効果的にカラダ作りを行うことができます✨
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⑤しっかり睡眠時間を取る
⁡
人は寝不足だと食欲が増して
食べ過ぎる傾向にあります
⁡
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それはスタンフォード大学の
研究により睡眠時間が短いと
食欲が増すホルモンのグレリンが14.9%増え
食欲を抑えるホルモンのレプチンが15.5%減るという結果でも証明されています
⁡
また寝不足の影響でパフォーマンスは
低下しているので代謝は下がり
食べた分は十分に消費されにくくなります
⁡
ですので普段から十分に睡眠時間は
取るように心がけましょう
⁡
⁡
⑥間食やながら食いをやめる
⁡
⁡
年末年始にゆっくりしながら
ついつい何か食べてしまう人は
食べる以外のことに時間を使い
食べない時間を作りましょう
⁡
⁡
間食とながら食いは
ダイエットの大敵😱
⁡
⁡
空腹になってから
食べることで、普段の食事がより
美味しく感じられます♪♪
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⁡
しかし食べてはいけないという
「ストレス」もダイエットの大敵です😥
⁡
⁡
一時的な対応ではなく、継続することが大切なので無理なくできる範囲から
始めてくださいね😊
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少しでもカラダを気遣いながら
年末年始楽しんでください✨
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月曜〜金曜
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「美容鍼は〇〇〇にも効果あり」
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最近お客様から
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「鍼灸って、うつっぽい気分の時に良いんじゃない？」
と聞かれる事が増えました💡
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近年、うつ症状や自律神経系の症状が増えており、またコロナ禍になり
さらに周りにそういった方が増えました💦
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実際にも生活環境が大きく変わり
制限も増えストレスがかかる事が
増えているので
当然といえば当然の事😭
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なぜ美容鍼を受けられる方が
そういう症状に鍼灸が良いんじゃない？？
と思われたのか✨
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『美容鍼を受けるとその日からよく眠れる』
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まず、これを実感される方が多いからです♪♪
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気持ちが落ち込みがちの方は
特に睡眠に問題がある場合があり、鍼を受けると自然と眠りやすくなるのです☺️
⁡
⁡
お顔や頭にある経穴(いわゆるツボ)には
自律神経を整えるのに効果的な経穴がたくさんあり、美容鍼ではそれらの経穴に鍼をあててお身体の調整も施します✨
⁡
⁡
それらの経穴には脳にダイレクトにつながる
脳神経も通っており科学的にも脳を活性化させる効果があるといわれてます😉
⁡
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美容鍼でお顔だけでなく
カラダと心のメンテナンス
どうですか？？
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🌻フォローミー🌻

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「島根美人は美容鍼で創る」
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⁡
🔷美容鍼×カーボキシーパック🔷
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⁡
先月から美容鍼メニューにカーボキシーパックを追加しました✨
⁡
⁡
カーボキシーパックは単体でも以下の高い効果があります♪
⁡
•肌に酸素•水分を与え肌質改善
•シワ、シミの改善
•ニキビ跡の色素沈着の軽減
•毛穴の引き締め
•ハリ艶感アップ
•リフトアップ効果
•表情筋の運動効果
•脂肪分解
⁡
⁡
⁡
なのですが…
さらにさらに❗️
⁡
美容鍼と組み合わせると
肌細胞への刺激が血流を促進しカーボキシーパックの効果をさらに高めてくれます✨
⁡
⁡
これは私も実際に美容鍼×カーボキシー施術を
受けて高い効果を実感しましたので、
自信を持って提供できる美容メニューとなります♪
⁡
⁡
ぜひ一度、この変化を体感しにいらしてください😉
⁡
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「美容鍼って痛くないの？？」
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⁡
はじめて美容鍼を受けられる方や
まだ受けたことがない方からの
お問い合わせで多いのが…
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⁡
[美容鍼って痛くないですか？？]
⁡
⁡
やはりみなさん気になりますよね？？
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美容鍼って気にはなるし
行ってみたいけど…
⁡
鍼って痛いんじゃないか😂
⁡
おそらく1番引っかかるとこかなと思います。
⁡
⁡
ですので今回は
美容鍼は痛いの？についてのご説明です
⁡
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⁡
🔶美容鍼で使用する鍼について🔶
⁡
当院で美容鍼に使用する鍼は
全てディスポーザブルという
使い捨てタイプの鍼です。
⁡
太さは髪の毛程度の太さと言われる
0.10〜0.16ミリの太さのものを主に使用しています。
⁡
⁡
で、肝心の
鍼による痛みですが
⁡
「時々チクッとは感じるけど、ほぼ何も感じない」
⁡
という方がほとんどです💡
⁡
全く痛みがないお客様も多いです😊
⁡
⁡
⁡
🔶美容鍼の手法について🔶
⁡
美容鍼の手法は色々ありますが、
⁡
特に当院で行う
「刺すだけの美容鍼」は
ほぼ無痛に近いと思います✨
⁡
⁡
もちろん術者の技量にもよると思いますが、
私自身もより『痛くない美容鍼』を目指して
精進しています💪
⁡
⁡
また打つ場所によりますが、
鍼特有のズーンとした奥で広がるような感覚が起こります💡
⁡
これは
「響き」といわれるもので
筋肉のトリガーポイント、いわゆる効果的な点に当たれば感じるものです♪
⁡
最初は驚くかもしれませんが、
鍼に慣れると心地よく感じてきます☺️
特に身体は痛みより響きを感じる場合が多いです
⁡
⁡
このような鍼で起こる反応は
マッサージやエステでは
再現は不可能ではないかなと
自信を持っております😊
⁡
⁡
⁡
🔶初回の美容鍼お客様について🔶
⁡
鍼が初めてというお客様には
カウンセリングと共に施術のご説明をおこない
様子を見ながら施術させていただきますので
安心して、ご来院くださいませ😌
⁡
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「夏の美肌に欠かせないビタミンＣ」
⁡
⁡
夏の美肌に欠かせない栄養素のひとつ
ビタミンC✨
⁡
⁡
ビタミンCには美肌効果がいっぱい☺️
⁡
✔︎美白効果
✔︎水分UP
✔︎バリア機能UP
✔︎コラーゲンUP
✔︎オイルコントロール
✔︎代謝UP
✔︎赤み、ほてりオフ
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なぜ“夏の美肌“に欠かせないのでしょうか？？
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紫外線を浴びると、
身体の中や肌に「活性酸素」が増え、
シミやソバカスの原因となるんです😱
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ビタミンCにはこの活性酸素を除去する
抗酸化成分が豊富に含まれていて、
シミやソバカスなどの
色素沈着を防ぐはたらきがあります♪
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そんなビタミンCは毎日効果的に
摂取する必要があるんです💡
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それはなぜでしょう？？
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①失われやすい
ビタミンCは水溶性で過剰分は尿で排出
からだからの大量の汗、皮脂
紫外線、ストレスなどで
大量に失われてしまいます💦
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②体内で生成できない
ビタミンCは体の中で
作り出すことができず、
蓄積することも出来ません🥺
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③老化
ビタミンCが不足すると
老化がなんと
4倍も進むと言われています😭
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このように、
美肌のためには正しく
ビタミンCを摂る必要があります💡
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あなたも毎日効果的に
ビタミンCを摂取して
夏の美肌を手に入れましょう✨
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ビタミンＣを摂取する方法は
次回以降の投稿でお伝えしますね☺️
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当院では施術や各コースに関するご質問やご予約をインスタDMからでも承っております♪
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江の川鍼灸整骨院では
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月曜〜金曜
am8:30〜am11:30
pm2:30〜pm7:30
土曜　祝日
am9:00〜pm5:00
(完全予約制)
※日曜は午前のみ受付可
時間外要相談
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TEL:0855-52-7716

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🌻フォローミー🌻

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今大人気のカーボキシー炭酸パック❣️
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来月8月から当院の美容メニューに
カーボキシーパックが追加されます✨
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カーボキシーとは
韓国の製薬メーカーが
2020年1月に日本にて化粧品登録完了し
エステサロンや専門店からの流通で広まっています。
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ヨーロッパアメリカでは
2007年からクリニックで使われていて
10年以上愛用されているロングセラー商品です
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炭酸パックは、混ぜてお顔にのせるものや
ムースタイプのものが多いのですが
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カーボキシーの炭酸パックは袋に入った
ゲルをお顔に直接塗り付属のシートを
軽くおさえながら貼りつける方法で
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そこからシートとゲルが反応して
高濃度の炭酸が発生🤩
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この高濃度の炭酸ガス(CO2)が
お肌に浸透することにより
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•毛穴ケア　•リフトアップ　•くすみ改善
•たるみ改善　•ニキビケア　•リフトアップ
•小顔効果　
などの美容効果が起こります♪
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また嬉しい美容成分を13種類を贅沢に配合！
カーボキシーパックは炭酸だけではく、ゲルの美容成分もすごい！
洗い上がりのお肌に潤いを与えます😍
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カーボキシーパックは単体でも
高い効果があるのですが、
美容鍼と組み合わせることで
浸透性が増し効果はさらに高まります✨
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ぜひ一度この効果を体感していただきたく
来月限定ですが
カーボキシー導入キャンペーンを行います❗️
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ご興味ある方はプロフィール欄のリンクから
当院の公式LINEをご登録後
「カーボキシー」
とメッセージくださればキャンペーンのご案内をいたします😊
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