HAPPY TRAIN

年齢を重ねたからこそわかる
筋トレの大切さ☝️😎

いつも元気に来て頂いているお客様😉
長い間バリバリ働いて定年を迎え、また新たな人生に向き合うところだそうです

趣味のスキーを思う存分楽しむべく、筋トレも目標を持って取り組んでいらっしゃいます👍

とにかく運動神経が良いので、何でもトレーニング出来る方ですが、膝や腰の痛みを改善したり、部分的な強化を一緒に取り組んでいます

本当に元気で常に何にでもアクティブな姿勢に心から尊敬致します‼️

ちなみに、私もこのトレーナー業を始めたのも、自身の怪我がきっかけでした

大事なダンスイベントに穴をあけ迷惑をかけた事が一番の理由です

しかし、トレーナーになり沢山の悩みを抱えたお客様に出会い、単に痩せたい理由や筋肉をつけたい理由だけではない事に気づきました😚

私自身も若くて色黒マッチョで、想像上にある、いわゆるトレーナーよりは、年齢を重ねて気付いたオッサントレーナーです笑

人生を生きていく✌️
人生を活かしていく👌

的な事にフォーカスしていきたいと思っています🫶

長くなりましたが、食事、姿勢、筋トレ、ストレッチが人生において最重要ではないかと思います😁

共にまた自身の為に、頑張って筋トレ取り組んでいきましょう💪
皆様体験からお待ちしています❤️

加圧トレーニングに多少不安がある方は体験新年価格2600円で今年はやりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ😚❤️

新しい皆さんのトレーニングお待ちしてます❤️

🟡インスタDMよりご連絡ください‼️
初回は体験2600円です👍👍👍

👇加圧効果💪✨👀

⭕️筋肉をつけ
⭕️代謝をあげ
⭕️ダイエット効果あり
⭕️免疫力アップ
⭕️血管強化
⭕️血流改善

良いこと尽くしです😎👍❤️

初回はカウンセリングしますので安心‼️

お気軽にお問い合わせ下さい💻

http://happytrain.tokyo/

#加圧トレーニング
#ミドルシニア世代に人気
#70代でもまだまだこれから
#筋肉トレーニング
#怪我予防

美しさを旅する‼️

こちらのお客様は、60代‼️
いつも朗らかで笑顔に溢れた方なんです😀☀️

いつも『また来てしまった！一週間が早い』
と言いながら、楽しそうに来てくださいます笑😁

日本から世界各地を飛び回り✈️
美術館巡りが好きなお客様
最初出会った時からは、考えらないくらいアクティブに旅をしています😃

その為に体を鍛えなくちゃと話してくれます☝️

FPのこの方は、貯金と貯筋をバランスよく考えていて、いつも勉強になります☝️😎

忙しい中でも、必ず時間を作って来てくださり感謝しています‼️

なんでも効率良く楽しむ！
お陰でルンバ掃除機買って時間に空きができました笑

その精神を見習って、頑張って効率的なトレーニング心がけます☝️😎
専属トレーナーとして、寄り添っていきますね😁

そして、この先も好きな美術館🤩の話を沢山聞かせてください😎👍

さて、私もアラフィフ😂
つくづく思いますが
いくつになっても、やれば必ず変わるのが肉体‼️

歳を重ねるからこそ筋トレは最重要習慣事項です‼️

少しスタジオのスケジュールに空きがでました！新しい皆さんのトレーニングお待ちしてます❤️

🟡インスタDMよりご連絡ください‼️
初回は体験3000円です👍👍👍

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⭕️筋肉をつけ
⭕️代謝をあげ
⭕️ダイエット効果あり
⭕️免疫力アップ
⭕️血管強化
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#加圧トレーニング #健康 #ボディメイク #体幹トレーニング #血流改善 #ダンスに繋がる #たった6時間で20代に戻る為のトレーニング #身体の中から改善する #カラダもキモチも若返る30分 #マンツーマントレーニング #成長ホルモン #加圧トレーニング #パーソナルトレーニング ゙ #出張トレーニング #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #肉体改造 #美と健康 #美魔女 #さあハピトレしよう #入会金無料 #事務手数料無料 #アロマ #年齢を重ねるからこそ最重要習慣事項

ながーく楽しむ私の人生‼️
と、題しましたが

こちらのお客様は、なんと70代‼️
しかし、とても元気で明るい方なんです😀☀️

いつも『辛い辛い、拷問だ！』
と言いながら、楽しそうにやってくださいます笑😁

どう人生を長く楽しむか?
をリアルに考えていて
その為に体を鍛えなくちゃと話してくれます☝️

忙しい中でも、必ず時間を作って来てくださり感謝しています‼️

なんでも前向きに楽しむ！
その精神を見習って、頑張って良いトレーニング心がけます☝️😎
専属トレーナーとして、寄り添っていきますね😁

そして、この先も好きな旅行✈️の話を沢山聞かせてください😎👍

さて、私もアラフィフ😂
つくづく思いますが
いくつになっても、やれば必ず変わるのが肉体‼️

歳を重ねるからこそ筋トレは最重要習慣事項です‼️

少しスタジオのスケジュールに空きがでました！新しい皆さんのトレーニングお待ちしてます❤️

🟡インスタDMよりご連絡ください‼️
初回は体験3000円です👍👍👍

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プチセレクトショップ第二弾‼️
ご飯代わりに！
忙しい貴方に！
みんな大好きチョコ🍫案件w

POW BAR
イチジク＆ヘーゼルナッツ（ナチュラルエナジーバー）

POW BARは、保存料不使用・プラントベース・無添加のナチュラルエナジーバーです。
登山やアウトドアから着想を得て生まれた、体にやさしく、自然の力を活かしたエネルギーフード。スポーツや仕事、お子様のおやつや非常食として、幅広く活用されています。

フレーバー紹介｜イチジク＆ヘーゼルナッツ

濃厚で自然な甘みのイチジクに、ローストヘーゼルナッツの香ばしさが重なる、贅沢で食べ応えのあるフレーバー。
噛むほどに広がる風味とリッチな食感は、コーヒーやワインとのペアリングにもおすすめ。
おやつにも、しっかり食べたいアクティブシーンにもぴったりの一本です。

特徴

保存料・添加物 不使用
プラントベース／ビーガン対応
小麦・砂糖・乳製品 不使用
登山、ワークアウト、ランチ代わり、携帯おやつに
自然由来のエネルギーで持続的なパフォーマンスをサポート
ご注意

本品はデーツやプルーンなど自然由来の原材料を使用しており、種のカケラがまれに含まれている場合があります。お召し上がりの際はご注意ください。

さーて
美味しく健康にトレーニング習慣目指しましょう‼️

最近のおススメは☝️😃

🏋️‍♀️トトノウプラン
所要時間は75分⏰

初回体験はカウンセリング付
未経験でも安心です😎👍
⚪️身体調整15分
⚪️加圧トレーニング40分
⚪️マッサージ等10分
⚪️お着替え、支払い、次回予約10分
●HMB付
●浄水器あります

👕服装
袖のある服、トレーニングウェア
❌靴は要りません

自薦他薦は問いません
誰かにプレゼント🎁にも最高‼️

🟡インスタDMより受付します‼️

👇加圧効果💪✨👀

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⭕️血管強化
⭕️血流改善
⭕️怪我改善、予防
⭕️身体調整

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早い方順に、メッセージで体験日時決めていきます

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いつも来てくださるダンサー
ダイケルさん

大量購入くださいました‼️
かなりニーズに合っているらしく
友達だからの忖度なしに
😋うまいらしいです

タンパク質がとれる‼️
ビールにも合う‼️
海外にも持参したいくらい好きだそうです笑

本当にありがたいです🙏

とりあえずプチセレクトショップ始めた甲斐がありました👍😎

以下広告⬇️
ハッピートレインが送るプチセレクトショップ‼️

ハッピーセレクト😃

来て頂いてるお客様が少しでも楽しい嬉しい☺️って思って貰えるようにプチセレクトショップ開始しました笑

お陰様で好評で、バカ売れしてます☝️😎

第一弾はこちら
CHIPS ２フレーバー
ベジスパイスと燻製ペッパー

どちらもかなーり美味しいのに
栄養価もいい

罪悪感0フードとなってます‼️

以下詳細📝🔻
国産大豆100％使用：素材の旨みを丸ごと凝縮！
高たんぱく（10g/1袋）：満足感があり、間食にもピッタリ💪
食物繊維たっぷり（6g）： 腹持ちがよく、スッキリ習慣もサポート✨
低糖質（3g）＆低脂質（4g）：ダイエット中や健康を気にする方でも安心
選べる2つの味わい ：スモーキーな燻製ペッパー＆スパイスが香るベジスパイス

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高たんぱく（10g/1袋）：満足感があり、間食にもピッタリ💪
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10袋以上の大量購入の方は少しサービスします😃👌

さーて
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さーて
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40代男性　ダンサー


知る人ぞ知る
HIPHOPダンサーでありながら、社交ダンスもこなす正真正銘ダンス大好きな漢です‼️

歳を重ねていくなかで、60代になってもバリバリにピークを迎えたいと日々励んでいて、週に2回休むことなく続けております💪素晴らしい🎊

体幹、上半身ビルドアップ、下半身安定
様々な課題を少しづつ鍛えて日々進化しています❤️

自分も負けないように頑張っていかなきゃなと思わせてくれるこの漢に感謝‼️
※本人の許可を得て撮影しています😎

男子問わず、ダンサーも最近はトレーニングしにきてくれます💃
身体の不調や怪我も慢性的につきもの

長く続けていけるようにサポートしたいです☝️😎

最近は国も認めた筋トレ🏋️
さあみんなで貯筋していきましょう‼️

疾患予防
健康維持
体型変化
体質改善

その他沢山のメリットがあります😎👍
精神的にも
マインド的にも
前向きになりますし良いことずくめ‼️

ハッピートレインでは
それをお手伝いしますし、寄り添ってサポートしていきます😊

ハッピートレインメリットは⏬

色々な場所に行かずとも
①身体歪み調整
②加圧トレーニング
③マッサージ等でほぐす

が全て込みです
なかなか充実プランになってますよ😊

是非ご利用ください😃

最近のおススメは☝️😃

🏋️‍♀️トトノウプラン
所要時間は75分⏰

初回体験はカウンセリング付
未経験でも安心です😎👍
⚪️身体調整15分
⚪️加圧トレーニング40分
⚪️マッサージ等10分
⚪️お着替え、支払い、次回予約10分
●HMB付
●浄水器あります

👕服装
袖のある服、トレーニングウェア
❌靴は要りません

自薦他薦は問いません
誰かにプレゼント🎁にも最高‼️

🟡インスタDMより受付します‼️

👇加圧効果💪✨👀

⭕️筋肉をつけ
⭕️代謝をあげ
⭕️ダイエット効果あり
⭕️免疫力アップ
⭕️血管強化
⭕️血流改善
⭕️怪我改善、予防
⭕️身体調整

良いこと尽くしです😎👍❤️

初回はカウンセリングしますので安心‼️

お気軽にお問い合わせ下さい💻
早い方順に、メッセージで体験日時決めていきます

弊社希望定員が埋まり次第、受付終了します🫶❤️

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筋トレを始めるのにタイミングは❓

そんな貴方にお応えします

それは
やりたいと思った時‼️

年齢も関係なく、いつでも始められます😎

しかし、、
何が難しいかって
忙しい毎日に筋トレの習慣を入れていく事
すなわち続ける事です☝️よね笑

いつもお客様にいわれます
トレーナーがいなかったら続けられないと笑

筋トレモチベーションキープが一番難しいのです😀

そしてこう答えています

日々の筋トレで楽しく健康に過ごすに使う時間やお金
と
筋トレ貯筋しないでおいて
身体が弱っていくのを見過ごして
いつか身体を壊して病院にかかる時間とお金

どちらが有意義かと☝️😎

さあ、貴方はどちらですか？

いまや国も認めた身体を健康に保つ方法
筋トレ💪🏋️

いつやるの？
いまでしょう‼️（古💦笑）

動画は70代女性
いまやサポートなしバランスボールだけでもヒップリフトがやれます❤️

素晴らしいなあ

そして不思議に筋トレをやって逞しくなっていくかたは健康的で
性格までも明るくなります

日々の活力を産むのですね❤️

さあみんなで貯筋していきましょう‼️

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お久しぶりの投稿になります‼️

新しいロンT制作して
お客様に着て貰ってます❤️

加圧は専用バンドを巻くので
ロンTはかなり巻きやすいです☝️😎

色味も明るくて
気分も明るくなりますね🌈

加圧トレーニング自体は

疾患予防
健康維持
体型変化
体質改善

その他沢山のメリットがあります😎👍
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前向きになりますし良いことずくめ‼️

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色々な施術の場所に行かずとも
①身体歪み調整
②加圧トレーニング
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🍫バレンタイン チョコっと割引❤️

と称してハッピートレインでは
愛する誰かにトレーニングをプレゼントする企画をしました😆

お値段は
🉐🉐¥3,900🉐🉐
インスタ見た方よりDMで
誰々さんにトレーニングプレゼント🎁します
とメッセージください笑

恋人、友人、家族誰でも構いません‼️お客様をご紹介ください✨

会員様でも、新規でも
お客様のご負担で
お会計をサンキュープライス¥3,900で1トレーニング致します‼️

※ご紹介に限らず、ご自身でも構いませんよ☝️😎
また、来て下さった方が気に入ってトレーニング続けてくださったらご紹介割引も適応します

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ご紹介したお客様は
¥3,900お支払い
ご紹介された方は無料❤️
もし以後通う場合は
🉐スタートダッシュ割引プランが適応
¥33,000（¥4,150/8回　２ヶ月中）

なのでトレーニング始めるきっかけを頂けて、気に入ったら
かなーりお安く通えますです‼️

2ヶ月あれば結果に繋がりやすいですし、充分トレーニング出来ます😁👍加圧トレーニング初の方にもオススメ‼️‼️

💚内容
2ヶ月で計8回のトレーニングが約束されます
※都合の良い時間帯、曜日を教えてください☝️😄

金額はなんと🉐お得な税込価格
カード払いは＋¥1000頂きます💦ごめん🙏

🏋️‍♀️トレーニング内容
所要時間は60分⏰

初回体験はカウンセリング付
未経験でも安心です😎👍
加圧トレーニング40分
マッサージ10分
お着替え、支払い、次回予約10分
●HMB付
●浄水器あります

👕服装
袖のある服、トレーニングウェア
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弊社希望定員が埋まり次第、受付終了します🫶❤️

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🔔ハッピートレイン都合により
突然このプログラムは無くなる場合があります
その場合はご報告致します

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💰ご紹介割引🉐

と称してハッピートレインでは
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🉐🉐¥5,000🉐🉐
●会員様でご新規様ご紹介につき
¥5,000キャッシュバック
🚨次回お支払い時にお値引きします

※体験レッスンから月謝プランに入会された方を対象にします🙇体験のみ紹介は不可🔺

そして紹介された方は
最初の２ヶ月8回の
¥33,000（¥4,150/8回）
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まわりに健康面が気になる知り合い、怪我でお困りの方はいませんか？早速紹介して、健康の輪を広げましょう☝️😎❤️

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